“Body Positivity” – inte bara en positiv inställning till din egen kropp

Hashtag “Body Positivity” – en rörelse som har gjort vågor runt om i världen de senaste åren. Vi lever i en värld där många kvinnor känner sig under stort tryck för att uppnå perfektion. På Instagram & Uppenbarligen har alla det perfekta håret, den perfekta huden, det perfekta livet och den perfekta kroppen. Även om alla på något sätt vet att detta uppenbarligen är en konstgjord illusorisk värld ur rätt perspektiv, smickrande ljus, en skicklig pose, filter, Photoshop och andra knep, emulerar allt fler kvinnor fortfarande dessa förebilder.

Kroppsskam måste sluta

Idealet om skönhet har förändrats flera gånger under århundradena, men det har alltid funnits “rätt” eller “fel” för kvinnor. Den som inte var fet i det antika Grekland eller den italienska renässansen ansågs inte vara attraktiv. På 1920 -talet var kvinnor plötsligt “idealiskt” pojkaktiga och på 1960 -talet var de så smala som möjligt, enligt exemplet från den första supermodellen “Twiggy”. Tio år tidigare var den “perfekta” kvinnan fyllig med smal midja, ungefär som ett timglas, och omkring 1970 var plötsligt önskan om friska kurvor och sportighet. Det är nästan omöjligt att hänga med i alla dessa trender och så var det alltid många kvinnor – ja, oftast majoriteten – som inte hade en så påstått perfekt figur.

Och än idag har inte alla en rumpa à la Kylie Jenner eller “lårgapet”. Resultatet är ofta en form av ”body shaming”. Alla de förmodligen ofullkomliga kvinnorna känner sig obekväma i huden, strävar efter ouppnåeliga skönhetsideal, kanske till och med riskerar sin hälsa i gengäld eller är fientliga mot andra användare på sociala medier. “Body shaming”, vare sig det är passivt i känslan av missnöje med dig själv eller aktiv, till exempel genom otäcka kommentarer på Internet, har blivit ett stort problem i vår tid och en av anledningarna till att fler och fler kvinnor – och män också – lider av underlägsenhetskomplex på grund av sin figur.

Nästan varje kvinna är missnöjd med sin kropp

Konsekvenserna av att fokus på yttre framträdanden och risken för ”kroppsskam” innebär nu har nått enorma proportioner: totalt 92 procent av tyska kvinnor är enligt ÄrzteZeitung missnöjd med hennes kropp. För män är det också nästan 80 procent. För vissa går skammen så långt att de är ovilliga att visa sig nakna framför sin partner. Mer än en fjärdedel av kvinnorna skulle behöva betala upp till 30 000 euro för att deras problemområden ska försvinna. Detta förklarar varför antalet kosmetiska operationer ökar stadigt samtidigt.

Vilken potential har ”Body Positivity” som en motrörelse??

“Kroppspositivitet” ska sätta stopp för denna utveckling. Även om det för närvarande finns på allas läppar, är det strängt taget inte en ny uppfinning. Istället började rörelsen redan på 1990 -talet och en titt på statistiken visade de första framgångarna vid millennieskiftet när det gäller större tillfredsställelse bland kvinnor och män med sin kropp. Tack vare Instagram och andra sociala nätverk förändrades det snabbt. “Body shaming” verkar för närvarande värre än någonsin tidigare. Anledningen till att “Body Positivity” upplever en uppsving och gjorde det till det etablerade mediet för första gången 2012 när SEVENTEEN MAGAZINE bestämde sig för att sluta airbrusha modellerna.

Ytterligare kampanjer som att förbjuda ord som “Bikini Body” från KVINNAS HÄLSA eller funktioner med modeller för plusstorlekar i SPORTS ILLUSTRERAD följde. I valet Miss Teen USA finns det inte längre en “baddräktstävling” och fler och fler påverkare på plattformar som Instagram beslutar medvetet att inte bearbeta sina påstådda brister i sina foton. Plötsligt kan celluliter eller bristningar, mol, molar med fett och ärr ses i foder som var så perfekta hittills.

Men vad är egentligen ”kroppspositivitet”??

I viss utsträckning betyder hashtaggen ”Body Positivity” faktiskt en liten revolution när det gäller ämnena kroppsmedvetenhet och självkärlek. Det som låter bra vid första anblicken har också kritiserats mer och mer på senare tid. För de fördomar som råder i vårt samhälle kvarstår. Till exempel måste feta människor acceptera nackdelar i sitt yrkesliv, eftersom de är associerade med attribut som latskap eller brist på disciplin. Tyvärr förändrar inte en positiv attityd det. Dessa stereotyper kommer inte att förändras på några månader eller år på grund av en hashtag.

Dessutom riskerar ”kroppspositivitet” att användas som marknadsföringsverktyg och på så sätt missbrukas till viss del. Många märken använder hypen för att fånga uppmärksamhet genom att till exempel sluta retuschera sina modellers foton. En utveckling som är till nytta. Det är dock fortfarande tveksamt hur länge de goda avsikterna kommer att pågå när “kroppspositivitet” har blivit det nya normalen. Rörelsens hållbarhet kan för närvarande inte uppskattas. Mellan Instagram -flöden, marknadsföringsverktyg & Co glömmer snabbt bort den riktiga saken: Det ska handla om att må bra i kroppen. Detta behöver inte vara fallet varje dag och inte alltid 24 timmar om dygnet och betyder inte att du inte kan eller vill ändra. Men det borde finnas en grundläggande självtillfredsställelse. Nyckelordet har redan nämnts: självkärlek.

En positiv självbild utesluter inte optimering

Vissa människor försöker nu använda “kroppspositivitet” igen som en ledtråd för “body shaming”. Plötsligt är det inte längre tillåtet att gå ner i vikt eller gå till gymmet, för det skulle oundvikligen innebära brist på självkärlek, eller hur? Inte korrekt! Att älska dig själv betyder inte att du inte kan optimera din kropp eller livsstil. Förbränna överflödigt fett bör vara ett mål för alla för sin egen hälsa och i kombination med en uppmärksam livsstil, inte bara på grund av det yttre utseendet. I stället handlar ”Body Positivity” om ett holistiskt livsbegrepp med målet om självkärlek och självrespekt till förmån för den egna (mentala) hälsan-att vara sig själv, vara frisk, vara lycklig. Så det är mycket mer än “bara” en hashtag!

Bildkällor:

Pixabay.com / jill111, StockSnap

Unsplash.com / rawpixel, Court Prather, Laura Marques, Sharon McCutcheon