Eliminera hudproblem i ansiktet genom att bära ansiktsmask: användbara tips för hudvård

Den obligatoriska ansiktsmasken introducerades rikstäckande som en åtgärd för att hämma spridningen av Covid-19. Men att bära andningsskydd kan inte bara ha positiva utan även negativa konsekvenser och kan under vissa omständigheter leda till hudirritation eller förvärra hy. Som ett resultat kämpar människor med känslig eller fläckig hud ofta med finnar, rodnad och infektioner. Men irritationerna är inte oundvikliga. Med rätt vård kan hudproblem i ansiktet undvikas. Vi förklarar för dig varför hudfläckar uppstår från ansiktsmasken och hur du kan undvika dem.

Förhindra hudproblem i ansiktet: varför orsakar det irritation när du bär en mask?

En andningsmask bärs för att minska risken för infektion av virus och bakterier för våra medmänniskor. Eftersom masken utövar tryck på huden när den bärs och dess yta fuktas vid utandning kan hudproblem uppstå. Personer med känslig hud har säkert redan upplevt det tidigare under Carnival – under karnevalsmasken svettas du och huden börjar klia. Även erfarna dykare måste ofta hantera obehagliga känslor från badglasögon. Det finns flera anledningar till detta:

1. I likhet med badglasögon kan inflammation uppstå om den är för nära ansiktet och kanterna gnider mot huden när du bär ansiktsmask. Som ett resultat kan smärtsamma tryckpunkter med rodnad utvecklas på kinderna, runt öronen, på hakan och på pannan.

2. Eftersom den rätta ansiktsmasken ska filtrera luften, samlas vanligtvis fuktig luft under andningsmasken när du andas ut. Det blir väldigt varmt väldigt snabbt under en mask, så att ansiktet svettas betydligt mer än vanligt. Svetten, värmen och fukten ger bästa möjliga grogrund för bakterier och svampar. Patogener som redan finns på huden eller maskens yta kan föröka sig snabbt.

3. Dessutom samlas smuts och smink under en mask. Dammet i storstäderna kan bilda ett osynligt filmlager på huden, vilket också skadar huden. Huden kan inte andas ordentligt under ansiktsmasken heller.

4. Resten av ansiktet utsätts för väderförhållanden som vind, regn eller kyla. När du bär en ansiktsmask under en längre tid kan vissa delar av huden torka ut och andra blir mycket känsliga.

5. Under sommarmånaderna bär en ansiktsmask större risker, för då är temperaturen högre ändå.

Ett bevis på de konsekvenser som en ansiktsmask kan ha på vår hud är de många foton som italienska läkare tog på intensivvårdsavdelningar. Fler och fler läkare lägger ut foton på Instagram som visar ansiktet rodnat. Dessa är skador som orsakas av friktionen mellan masken och huden. Naturligtvis beror det på att läkare tillbringar timmar med specialiserade N-95-andningsskydd som passar nära ansiktet och trycker mot huden.

Det kan bäst förklaras med ett exempel: huden reagerar på liknande sätt som is. När människor står på tunn is sätter de tryck på endast en plats med fötterna och det finns risk för att isen går sönder. Men om människor ligger på isen, applicera samma tryck över ett större område och isen kommer sannolikt inte att gå sönder. På samma sätt skapas spår genom att bära en mask, eftersom det utövar mycket tryck på vissa områden.

Detta betyder dock inte att munskyddet ska utelämnas. Tvärtom hävdar fler och fler forskare att masker kan visa sig vara en effektiv förebyggande åtgärd mot det nya Covid-19. Det är dock viktigt att vi följer några regler som avsevärt kan öka komforten.

Förhindra hudproblem i ansiktet genom att bära andningsskydd: 10 användbara tips

Några tips kan skydda huden mot skadliga influenser. Först och främst, om inte myndigheterna rekommenderar något annat, bör endast läkare bära den specialiserade ansiktsmasken. Alla andra kan antingen köpa sina andningsskydd, sy dem själva eller göra hantverk. Oavsett vilken variant du väljer, bör rätt hudvård börja med valet av material för masken. Det är också viktigt att du försiktigt rengör huden och återfuktar den. I det följande erbjuder vi dig 10 användbara tips för hudvård under coronatiderna:

1. Välj lämpligt material för masken. Bättre att hålla sig borta från syntet. Ett andningsskydd av bomull känns behagligt mjukt på huden och andas. Tyget i sig kan inte filtrera små partiklar som bakterier och virus, varför de flesta tygmasker också är försedda med ett filter. Trots det absorberar bomullen fukt och förhindrar att svetten stannar kvar på huden. Personer med allergi eller känslig hud klarar sig utan filter och lägger istället två lager av ett tätt vävt tyg ovanpå varandra.

Du bör också se till att bomullen är färgad med textilfärger av vegetabiliskt eller mineraliskt ursprung. De är oftast också certifierade för allergiker och uppfattas av de flesta som hudvänliga.

Rengör huden innan du går ut

2. Håll den dagliga hudreningen till det väsentliga. Att applicera lotion på din hud precis innan du går ut är ingen bra idé. Istället bör du rengöra huden noggrant en timme innan du går ut. Använd milda hudrengöringsmedel som är lämpliga för daglig användning och undvik aggressiva tvättgeler som förstör hudens skyddande lager. Torr hud är mycket mer mottaglig för bakterier. Micellärt rengöringsvatten är lämpligt för personer med känslig hud och är bäst för blandhud. Så du kan rengöra hela ansiktet med en produkt. Det är bättre att undvika produkter som innehåller retinol eftersom de kan irritera huden. Exfoliering är inte heller tillrådligt, eftersom friktionen kan irritera huden. Du kan få mycket bättre resultat med en mask för rengöring av djupa porer.

Undvik hudproblem i ansiktet: krämer, solskyddsmedel och andra vårdprodukter

3. Applicera grädde i ansiktet minst 30 minuter innan du går ut. Olika produkter finns tillgängliga beroende på hudtyp. Som regel bör du lita på rika produkter som bygger upp den naturliga hudbarriären.

4. Försök att hålla användningen av ytterligare underhållsprodukter till ett minimum. Lita snarare på samordnade kosmetiska produkter från en serie. Du kan naturligtvis byta kosmetika, men inte för ofta. Det är mycket bättre för huden om du använder samma vårdserie i minst 3-4 månader. Nu är inte heller rätt tid att experimentera med nya produkter.

5. När huden har absorberat grädden helt kan du även applicera solskyddet. Applicera solskyddsmedel över hela ansiktet, du kan ta av dig masken utanför, och utan UV -skydd kan solbränna bara uppstå i vissa områden.

Smink under ansiktsmasken?

6. Det är bättre att göra utan smink under andningsskyddet. Det kan täppa till porer och tilltäppta porer är en av orsakerna till finnar och rodnad. Dessutom finns det det faktum att du kommer att svettas av den applicerade sminken under ansiktsmasken ändå. Dessutom kommer masken att gnugga bort sminket för varje rörelse. Du kan behöva sminka igen efter att du tagit bort andningsskyddet. För många modemedvetna kvinnor uppstår dock frågan: Kan jag applicera concealer och bas på resten av ansiktet? Experterna avråder från det. Istället kan du nå en kräm med en ljus nyans och helt avstå från primers och concealers.

Byt ammunitionsmask regelbundet och tvätta den i 90 grader

7. Byt ansiktsmask regelbundet. Är du hela tiden i rörelse under dagen och måste därför bära ansiktsmask under längre perioder? Byt ut masken mot en ren var fjärde timme. På så sätt kan du förhindra att bakterier ackumuleras och förökar sig. Det är bäst att alltid ha 2-3 andningsskydd med dig.

8. Du bör alltid ta på dig masken och ta av med rena händer. Försök att inte röra vid ansiktet medan du gör detta. Håll masken i remmarna. Det är bäst att tvätta händerna med tvål först. Men du kan också använda desinfektionsmedel.

9. Tvätta ansiktsmaskerna vid 90 grader Celsius. Skonsamma tvättar vid 30 eller 40 grader Celsius kan inte döda virus och bakterier. Studier har visat att även vid 60 grader Celsius kan bara några av patogenerna dödas. De återstående bakterierna kan föröka sig snabbt och även nyligen tvättade ansiktsmasker leder till inflammation. För att förhindra detta bör du alltid tvätta andningsskydden vid 90 grader Celsius och sedan stryka dem. Använd allergifria tvättmedel som inte innehåller blekmedel, färgämnen eller dofter.

Låt din hud andas hemma

10. Låt din hud andas när du är hemma. Rengör ansiktet med toner. Undvik att gnugga ansiktet med en handduk och klappa torr hud istället. Det är bättre att klara sig utan skalningar och porsugare.

Det är viktigt att du ändrar din grooming rutin tillräckligt tidigt. Detta är det enda sättet att effektivt skydda din hud mot bakterier. Men om det finns rodnad och inflammation kan följande vårdtips hjälpa dig:

Hudproblem i ansiktet: vård av rodnad

Personer med överkänslig hud upplever ofta rodnad. Anledningen till detta är de särskilt känsliga blodkärlen i ansiktet, som expanderar. I början är rodnaden bara ett tillfälligt fenomen, men med tiden blir det mer och mer vanligt. I detta fall rekommenderar experter att ta bort smink och smuts med milt rengöringsvatten eller micellärt vatten och undvika att rengöra huden med tvättgeler. De kommer att gnidas in i huden och massagen kan orsaka rodnad. Om du sköljer ansiktet med vatten, klappa det torrt. Särskilda krämer för rodnad kan också hittas i apotek. De ger huden fukt. Rödhet kan också lugnas med termiskt vatten.

Hudproblem i ansiktet: finnar

Människor som lider av fläckar kan lösa problemet med en skonsam vårdrutin. Det är här kosmetiska produkter med salicylsyra kommer in. De rengör huden djupt och kan ta bort pormaskar. Detoxmasker och te hjälper också till att förbättra huden. Annars betyder det: ta bort ansiktsmasken varannan till var tredje timme och låt huden andas (naturligtvis bara om miljön är säker). Om det inte är möjligt bör du reglera masken och eventuellt lossa hållaren om den gnider för hårt på huden. När du kommer hem, rengör ditt ansikte med en mild rengöringsgel. Gå aldrig till sängs förrän du har rengjort ansiktet ordentligt. Byt kuddfodralet oftare än vanligt.

Hudproblem i ansiktet: Överskött hud under coronatider

Särskilt i de hektiska Corona -tiderna, när hygienen kommer först, uppstår ett ganska ovanligt problem allt oftare. Övervårdad hud är hud som har skötts för mycket med olika krämer och kosmetiska produkter. Detta förstör det skyddande lagret på huden, vilket gör den mer benägen för rodnad, inflammation och andra hudproblem. Som ett resultat torkar huden i ansiktet ut, vilket de flesta svarar med ännu mer krämer. Ingen bra idé, faktiskt. Det är mycket bättre att låta huden andas i flera dagar och inte applicera några krämer eller kosmetiska produkter under denna tid.