Valkosipulin käyttö kylmään ja flunssaan – 2 parasta luonnollista menetelmää

Kylmä ja yskä ovat niin yleinen ongelma, joka on saanut flunssan muodon! Monet meistä saavat tämän ongelman aina, kun kausi vaihtuu, tai emme tarkista ruokavaliota, joskus se tulee hyvin vakavaksi, että meistä tulee uneliaita tekemään rutiinityötämme ja joskus se ärsyttää nenästä. Yritämme ottaa höyryä, juoda kuumia juomia ja ottaa erilaisia ​​lääkkeitä kylmään, mutta silti kestää yli viikko ennen kuin terveys palautuu normaaliksi!

Tässä on nopea, helppo ja halvin kotihoito rutiinikylmän hoitoon. Valkosipuli! Kyllä, valkosipuli on todella hyödyllinen kylmän parantamisessa ja ehkäisemisessä, koska valkosipuli tunnetaan lämmöstä, joka tarjoaa keholle sisäisesti ja sillä on myös monia antioksidanttisia ominaisuuksia, mikä tekee siitä vieläkin erityisemmän.

Valkosipuli on tehokas ehkäisemään ja parantamaan kylmää. Valkosipuli on täynnä antioksidantteja, säännöllinen valkosipulin nauttiminen voi hyödyttää immuunijärjestelmääsi. Jos vilustuminen hiipii ohi, voit nauttia valkosipuliteetä. Istut ja tarvitset jyrkkää hienonnettua tai jauhettua valkosipulia kuumassa vedessä usean minuutin ajan, sitten siivilöi ja juo se! Seuraavan tunnin aikana kylmäsi katoaa. Voit lisätä hieman hunajaa tai inkivääriä maun parantamiseksi.

Yleensä pidämme italialaisessa ruoassa hieman paahdettua valkosipulia, mutta muutaman neilikan ottaminen suoraan ja raakana on aivan eri juttu! Kylmän ja influenssakauden aikana tai isoäidit suosittelevat nauttimaan lusikallisen raakaa, hienonnettua valkosipulinkynttä – tai jopa nauramaan tuoretta neilikkaa!

Kuten jo mainittiin, valkosipuli on voimakas antioksidantti, jolla on antimikrobisia, antiviraalisia ja antibioottisia ominaisuuksia. Vilustumiseen ja flunssaan sillä on myös dekongestantteja ja yskänlääkevaikutuksia, mutta herää kysymys, ettet voi syödä sitä raakana, mitä muita tapoja voit käyttää sitä? Alla on tapoja, joilla voimme kuluttaa sitä eri tavoin sen sijaan, että söisimme raakana.

Kuinka käyttää valkosipulia kylmään & Flunssa:

Täällä valitsimme 2 parasta luonnollista korjaustoimenpidettä valkosipulin käyttämiseksi vilustumiseen ja flunssaan. Katsotaanpa niitä.

1. Valkosipuli & Appelsiinimehu:

• Ota tuoretta valkosipulia
• Pilko ne ja viipaloi ja kuori sitten iho
• Ota nyt lusikallinen valkosipulia suuhusi ja niele se appelsiinimehun kanssa
• tämä on hyvä tapa kuluttaa valkosipulia, koska sinun ei tarvitse pureskella sitä ja niellä vain mehulla
• On suositeltavaa tehdä tämä yöllä, et halua loukata ketään hajulla päivällä, mutta ennen kaikkea haluat varmistaa, että annat tämän korjaustoimenpiteen todella toimia.
• Paras aika tehdä tämä on, kun menet suoraan nukkumaan valkosipulin ottamisen jälkeen. Huomaat, että saatat tuntea olosi hieman kuumeiseksi.

Ei niellä Ei pureskelua:

• Älä kokeile tätä menetelmää tyhjään vatsaan. Sinun on otettava vain siivu kynsiä ja imettävä sitä 15 minuuttia, jolloin mehut vaikuttavat taikuudellaan kipuun!

2. Valkosipuli & Sitruunavesi:

Tarvitset vain:

• 5-6 valkosipulinkynttä
• Lämmintä vettä
• Yksi iso sitruuna

Kuori valkosipulinkynnet ja leikkaa ne pieniksi paloiksi. Lisää tämä lämpimään veteen ja purista sitruunaa tähän seokseen, anna valkosipulin istua muutaman minuutin ajan. Voit myös lisätä hiukan raastettua inkivääriä ja lusikallista hunajaa maun lisäämiseksi juomaan. Siivilöi nyt ja juo! Tämä juoma on todella tehokas, koska siinä on kaikki ne aineet, jotka lämmittävät ja taistelevat kylmää vastaan.

Lopuksi, raaka valkosipuli on todella ihana kotihoito vilustumista ja flunssaa vastaan. Yritä juoda tai pureskella valkosipulia aikaisin aamulla tai ennen nukkumaanmenoa tai molempina aikoina sinulle todella hyödyllisen vaatimuksen mukaisesti.