Optimal skrivbelysning för barn – 6 regler du behöver veta

Semestern är över, skolan börjar snart igen! Oavsett om det är första klass eller för äldre barn – förberedelserna inför det nya läsåret är alltid förknippade med mycket spänning. I god tid för skolstarten är det också värt att uppmärksamma den korrekta utformningen av inlärningsutrymmet för skolbarnet och skapa den optimala atmosfären för bättre lärande. Bordsbelysningen är en viktig faktor när du gör läxor. Fel ljus kan få ditt barn att bli trött och oförmåga att koncentrera sig och till och med bidra till dålig hållning och dålig syn. Vi har sammanställt de viktigaste tipsen att tänka på när du väljer den bästa skrivbelysningen för barn.

1. Placera lampan på barnbordet

När du placerar lampan på ditt barns skrivbord, tänk på att skrivbelysningen ska vara till vänster för högerhänta och till höger för vänsterhänta. Avståndet mellan lamphuvudet och den upplysta ytan bör vara högst 35 cm. När det gäller typen av armatur kan du välja mellan:

• klassisk Skrivbordslampor, som placeras på bordsskivan
• den så kallade Arkitektoniska lampor, som fästs på skrivbordet med klämskruvar. De är stabila, tar liten plats och kan flyttas till valfri plats när som helst.
• Klämlampor – små, lätta lampor som kläms fast vid kanten av ett skrivbord eller en hylla. Det kan också läggas undan för att spara utrymme när det inte behövs.

Den viktigaste designfunktionen hos en skrivbordslampa är möjligheten att justera ljusets riktning efter behov. I butikerna hittar du:

• Rörliga strålkastare – det är möjligt att justera ljusvinkeln genom att vrida lamphuvudet
• Flexibla armlampor – Dessa möjliggör mycket bra ljuskontroll genom att ändra höjden på flexarmen

2. Välj en skrivbordslampa med en intressant design

Funktionalitet är naturligtvis det viktigaste, men du ska inte glömma utseendet heller! När allt kommer omkring ska skrivbordslampan hjälpa ditt barn att lära sig, så det är bra om det är tilltalande för ögat också. För yngre barn eller första klass, välj en lampa med en färgstark design. En intressant idé för skrivbelysning är också lampor i form av djur – dinosaurier, giraffer, katter eller hundar.

Äldre barn och tonåringar föredrar arkitektoniska lampor eller lite futuristiska lampor med minimalistiska former. När du väljer belysning med ditt barn bör du också överväga stilen i vilket deras rum är inrett.

3. Var uppmärksam på lämplig ljusintensitet

När du väljer skrivbordslampan för barnrummet, var uppmärksam på modeller med optimal ljusstyrka. En lampa med otillräcklig kraft gör skrivbordet mörkt, så att barnet anstränger ögonen i onödan och böjer sig över böckerna. Om ljuset är för starkt skadar det dina ögon.

Energisparlampor och LED -lampor är de vanligaste idag. När du väljer bör du i första hand uppmärksamma värdet i lumen (lm), dvs. H. på enheten som bestämmer mängden ljus som avges. Ju fler lumen, desto ljusare lyser lampan – en lampa med en ljusstyrka på 400 till 1000 lm krävs för korrekt belysning av ett barnbord. Detta motsvarar ca 5-10 W..

4. Välj rätt ljusfärg

En annan viktig aspekt är färgen (temperaturen) på ljuset från lampan. I detta fall är måttenheten Kelvin (K) – ju mer Kelvin, desto svalare ljus. Med LED -lamporna kan du välja mellan:

• varmt ljus (2200-3500 K) – gult ljus som skapar en mysig atmosfär och främjar avkoppling
• neutralljus (3500-4500 K) – neutralt vitt ljus som anses vara universellt
• Kallt ljus (4600-11000 K) – vitt eller något blått ljus med en stimulerande effekt

Vitt ljus med en temperatur på 4000-6000 K krävs för bra skrivbelysning. Lampor och glödlampor som avger gult ljus under 4000 K kan försämra koncentrationen och orsaka dåsighet, medan blått ljus runt 10 000 K tröttnar ögonen. Moderna LED -lampor har ofta funktionen att ändra ljusfärgen så att de kan anpassas till situationen och individuella behov.

5. Notera färgåtergivningsindexet

När du studerar kommer ditt barn att hantera läroböcker med färgglada illustrationer. Det är en liten sak, men det kan påverka njutningen av lärande. Korrekt uppfattning av färgerna på upplysta objekt är särskilt viktigt om eleven är konstintresserad och tycker om att rita.

När du väljer en skrivbordslampa, var uppmärksam på CRI -värdet, som sträcker sig från 1 till 100. Ju högre CRI -värde desto närmare färguppfattning är det faktiska utseendet. Färgåtergivningsindexet bör vara minst 80.

6. Var uppmärksam på en hög ljuskvalitet utan att flimra

Flimrande ljus är ett fenomen som orsakas av spänningsfluktuationer i elnätet. Det har en negativ effekt på människokroppen och kan orsaka yrsel, dålig koncentration och till och med epilepsi. Flimmer uppstår främst med glödlampor, som nu nästan helt ersätts av den mycket mer stabila LED -belysningen.

LED -lampor och glödlampor är dock inte helt immuna mot spänningsfluktuationer – särskilt om de är billiga eller kommer från opålitliga källor. Därför bör du alltid välja bordslampor från kända tillverkare med lämpliga godkännanden och certifikat.

Vi tror att vår guide har klarat upp alla tvivel om vilken typ av skrivbelysning som skulle vara bäst för ditt barn. När du väljer en LED -lampa, var uppmärksam på parametrarnas ljusstyrka, färg (temperatur) och färgåtergivningsindex. Använd lampor från kända tillverkare som levererar enhetligt ljus utan flimmer. Lampans form och design bör anpassas till det tillgängliga utrymmet på skrivbordet och barnets preferenser.