Vidya Balan: Kauneusvinkkejä ja ruokavalion salaisuuksia, joita sinun tulee noudattaa

Vidya Balan, nimi iskee intialaisten elokuvien ystävien kanssa. Tällä monipuolisella näyttelijällä on monia tunnustuksia kissassaan, mukaan lukien yksi kansallinen palkinto ja monia Filmfare -palkintoja. Tämä Padma Shri -palkinnon voittaja tunnetaan myös luonnollisesta kauneudestaan. Monet naiset kadehtivat hänen kiiltäviä mustia hiuksiaan ja satiinista ihoaan, joiden on vaikea saavuttaa sitä huolimatta siitä, että he käyttävät paljon meikkiä. Vidya Balanin kauneuden salaisuus on hänen mantransa “Keep it Simple!”. Hän uskoo käyttävänsä luonnollisia tuotteita hiusten ja ihon suojaamiseen. Tässä artikkelissa paljastamme joitain Vidya Balanin kauneuden salaisuuksia inspiroimaan sinua!

Vidya Balanin kauneusvinkkejä ja kuntosalaisuuksia:

Vidya Balan jakaa kauneuden ja ruokavalion salaisuuksia, joita sinun tulee noudattaa

1.Vidya Balan Beauty Tips Ihonhoito:

Ensimmäinen asia, jonka Vidya Balan tekee pitääkseen ihonsa öljyttömänä, on puhdistaa se. Hän käyttää MAC -meikkipyyhkeitä ja poistaa meikin hitaasti kasvoiltaan. Meikkipyyhkeet ovat nyt trendissä ja ne ovat helposti kannettavia, mikä tekee naisista iloisia. Ne sisältävät kosteusvoidetta ja aloe veraa, ja niitä myydään eri tuoksuissa, jotka puhdistavat ja nuorentavat kasvoja. Hän käyttää Neutrogena -tuotteita kasvoille ja Khadi Herbal kasvojen ja vartalon pesulle ruusuissa ja sitruunoissa. Kylvyn jälkeen hän yleensä tykkää kosteuttaa ihoa ja lukita kosteuden. Tätä varten hän käyttää Neutrogena -öljytöntä kosteusvoidetta.

2. Vidya Balan Kauneusvinkit Silmät:

Vidya Balanilla on erittäin houkuttelevat ja ilmeikkäät silmät. Kaikki hänen näyttelijätaitonsa annetaan yleisölle hänen kauniiden silmiensä kautta, jotka kuvaavat parhaita tunteita, joita he tarvitsevat. Hän rakastaa kiinnittää huomiota pukeutumalla silmiään Pakistanista tuodulla kajalilla. Onneksi tämä brändi on viime aikoina otettu käyttöön Delhissä. Et todennäköisesti saa samaa tuotemerkkiä, mutta voit valita korvaavan tuotteen maan sisällä. Voit tehdä yrttikajaleilla, koska ne ovat melko rauhoittavia ja pitävät silmät terveinä. Manteliöljyä sisältävät kajalit ovat myös terveellisiä ja edistävät ripsien kasvua.

3. Vidya Balan Beauty Tips Hiustenhoito:

Vidya Balanilla on pitkät ja kiiltävät mustat hiukset. Hän jatkaa säännöllisiä öljyhierontoja paitsi pitääkseen hiuksensa terveinä ja kosteina, myös saadakseen ne näyttämään kiiltäviltä. Öljyn jälkeen shampoopesu ja hyvä hoitoaine pitävät hiukset sileinä. Hän tekee hilsehoitoja ja yrittää pitää aaltoilevat hiuksensa nesteytettynä.

4. Vinkkejä ruokavalioon:

Vidya Balanin ravitsemusterapeutti neuvoo häntä syömään kahden tunnin välein. Hän uskoo, että syöminen pieninä annoksina ja säännöllisin väliajoin on terveellisempää kuin syödä paljon kerralla. Tämä nopeuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita. Tämä ruokavalio sopi hänelle hitaasti ja hän tunsi olevansa tarpeeksi energinen juostakseen Juhu Beachillä keskiyön jälkeen.

Vidya Balanista on tullut täysin kasvissyöjä tämän ruokavalion avulla, koska hän tiesi, että kasvikset auttavat hallitsemaan painoa. Nyt hän syö munanvalkuaisia, mutta se on hänelle hieman epämukavaa, koska hän vihaa sekoittaa elintarvikkeita. Lounaille hän pitää chapatista, daalista ja sabzista, joskus hän voisi tehdä pienellä riisillä chapatin sijasta.

Vidya välttää jauhoja, mutta rakastaa suklaata eikä kiellä niitä. Hänellä on makeahammas, mutta hän korvaa makeiset kuivilla hedelmillä. Hän juo paljon vettä ja nauttii lämpimistä kupillisista masala -teetä.

5. Fitness -salaisuudet:

Vidya Balan oli päättänyt laihduttaa The Dirty Picture -julkaisun jälkeen. Hän tekee harjoituksen 5-6 kertaa viikossa ja pyrkii ylläpitämään kaarevaa vartaloaan myös ylimääräisen rasvan menettämisen jälkeen. Vidyan henkilökohtainen valmentaja Vilayat Hussein opetti hänelle erityistä harjoitusta, nimeltään calisthenics. Niihin kuuluvat rytmiset liikkeet, kuten taivutus, venytys, potkiminen, hyppy ja kiertyminen. Hän tekee myös sydänharjoituksia ja nostaa kevyitä painoja kotona.

6. Vidjan vinkit:

Vidya neuvoo, ettei koskaan saa tinkiä merkkituotteista ja laadukkaista kosmetiikoista halpojen kanssa. Ne voivat vahingoittaa ihoa pysyvästi.

Vidya kuvaa, kuinka kannattaa käyttää muutama minuutti itsehoitoon ennen nukkumaanmenoa. Riippumatta siitä, kuinka pitkä päiväsi oli ja kuinka väsynyt olet, on tärkeää noudattaa näitä vinkkejä uskonnollisesti. Meidän on opittava arvostamaan Jumalan lahjoja arvostamalla ja vaalimalla niitä. Vidya on yksi nainen, joka todella uskoo, että kehomme on kuin temppeli ja sen pitäminen puhtaana on äärimmäisen tärkeää. Hän uhmaa kaikkia kauneusstandardeja ja on asettanut uuden vertailukohdan elokuvateollisuudelle.