9 parasta oppimista joogatunteja Noidassa yksityiskohdilla

Nykyaika on saanut meidät lopettamaan toimintamme, ja elämäntapojemme nopea luonne vaikuttaa meihin niin monella tavalla. Jooga, ikivanha intialainen mielen ja kehon kurinalaisuus, on täydellinen tapa lievittää stressiä. Joogatunteja Noidassa on paljon ja ne tarjoavat erilaisia ​​joogakouluja oppimiseen. Joogan voima on uskomaton; tarkat asennot ja oikea hengitys, jooga tekee sinusta fyysisesti sopivan ja kanavoi mielenterveyttäsi.

Jooga esittelee sinulle myös meditaation, ja se auttaa hallitsemaan mieltäsi ja elämään hillittyä elämää. Se auttaa sinua rentoutumaan ja rentoutumaan. Se on täydellinen detox. Jooga Noidassa suunnitellussa kaupungissa joogamatkasi on todella helppo aloittaa. Jos haluat saavuttaa kuntotavoitteesi ja löytää sisäisen rauhan, lue lisää saadaksesi selville Noidan ensimmäisen joogastudion.

Parhaat oppivat joogatunnit Noidassa yksityiskohdilla

Uusimmat ja parhaat joogatunnit Noidassa:

1. Amritam Yoga Foundation, ala 50:

Sektorilla 50 sijaitseva Amritam Yoga Foundation on yksi Noidan parhaista joogakeskuksista. Ne tarjoavat täydellisen nuorentamisohjelman, joka opettaa sinulle paljon joogasta ja auttaa sinua saavuttamaan fyysiset tavoitteesi. Joogan lisäksi heillä on myös meditaatio- ja luonnollinen vieroitusohjelma. Shirodhara on harvinainen ja muinainen intialainen hieronta ja vieroitus tiede, joka löytyy täältä. Jos haluat parantaa fyysistä ja henkistä temperamenttiasi ja elää pitkän terveen elämän, sinun kannattaa käydä tässä joogakeskuksessa. Heidän joogakurssinsa Noidassa avaa ovensa klo 6.00 jokaisena viikonpäivänä!

  • Osoite: B-4, alempi pohjakerros, Lähellä keskusmarkkinoita, Gate No-9, Ravi Noody Play School, Sector -50 Noida (U.P)-201301.
  • Ottaa yhteyttä: 099907 71734, +911204133941
  • Verkkosivusto: http://www.amritamyoga.com/

2. Soham Institute of Yoga Sciences, ala 61:

Tämä Noidassa sijaitseva joogakeskus on ihmemaa joogan ystäville! Heillä on kaikki joogatunnit, meditaatiokurssit, joogahoito, joogatunnit lapsille, kaikki. Tämän joogastudion kouluttajat ovat erittäin päteviä ja heidän on arvioitu olevan hyödyllisiä ja aitoja. Tämä joogastudio tarjoaa myös synnytystä edeltäviä joogatunteja noidassa. Jooga on erittäin hyödyllinen raskaana oleville naisille, ja mikä parasta, voit pyytää luentojasi kotona! Sinun tarvitsee vain ottaa puhelin. He tarjoavat myös yritystunteja, joten tule ilmaisiin joogatunneihin Noida -kokeilutunnilla nyt! Tämän joogastudion aukioloajat ovat kello 6.00–9.00 kaikkina viikonpäivinä.

  • Osoite: C-11, Near Shopprix Mall, Sector 61, Noida, Uttar Pradesh 201301
  • Ottaa yhteyttä: 08368342800
  • Verkkosivusto: http://sohumyogastudio.com/

3. Pranava -jooga -akatemia, sektorit 37 ja sektori 76:

Noidan kahdessa pääpaikassa on tämä ihana tila joogan oppimiseen, Pranava Yoga Academy. He tarjoavat kursseja studiossaan sekä yksilöllistä koulutusta kotona. Epäilemättä yksi parhaista ja tunnetuimmista paikoista oppia joogaopettajankoulutusta Noidassa. Tasapainoinen ruokavalio on avain kuntoon, ja tämä jooga -akatemia tarjoaa sinulle ruokavalion hallintaa ja neuvontaa, jotta elämäsi palaa raiteilleen. Varaa aika pätevälle joogille ja lähde kunto- ja terveysmatkalle.

  • Osoite: Sektori 37 – Arun Vihar Amar Public School Campus, Near Chinmaya Mission, Sector 37, Noida Lähin metroasema: Noida Golf Course Sector 76: JM Orchid Sector 76 Noida Gautam Budha Nagar Uttar Pradesh.
  • Ottaa yhteyttä: 9650996490, 9650422526
  • Verkkosivusto: https://pranavayoga.co.in/

4. Joogaguru Intia, ala 15 A:

Joogaguru on laajalle levinnyt ympäri kaupunkia, ja sillä on useita sivuliikkeitä sektoreilla 15 A, 26, 50, 18, jne. Yksi Noidan parhaista joogatunneista, tämä paikka tarjoaa erilaisia ​​kursseja alueella kokonaisvaltaisesta parantumisesta. Jooga, meditaatio, voimajooga noidassa, yritystunnit ovat esimerkkejä. Jos olet harjoitellut joogaa jonkin aikaa ja haluat päästä opettamaan, tutustu heidän joogaopettajaansa Noida -ohjelmaan. Raskaustunteja joogalle ja raskausjoogakursseille Noidassa tarjotaan myös, koska ne ovat tehokkaita ja auttavat kehittämään äidin ja lapsen terveyttä. Jos haluat vaikuttaa elämääsi ja saada terveellistä elämääsi, liity jooga Guru Intiaan.

  • Osoite: Sektori 15A – sek. 15A Club, Noida, Intia Sector 26 -Gangotri Hall, RW & CS Sec 26, Noida Sector 50 -Neelgiri Hills Public School, Sec. 50, Noida, Intia.
  • Ottaa yhteyttä: 098102 69806, 098102 69806,
  • Verkkosivusto: http://theyogaguru.com/contact-us/our-centers/

5. Kailash Naturopatian instituutti Ayurveda ja jooga, Suur -Noida:

Etsitkö joogatunteja Greater Noidassa? Täydellinen löytyi. Kailaksen joogainstituutissa Noidassa on intensiivinen joogaohjelma yhdessä muiden parannusalojen, kuten naturopatian ja ayurvedan, kanssa. Tämä paikka on erikoistunut sairauksien hoitoon joogalla ja Ayurvedalla. Hoitoja tarjotaan ihmisille, jotka kärsivät diabeteksesta, kilpirauhasesta, verenpaineesta, astmasta, lihavuudesta jne. Jooga on luonnollisin tapa lievittää stressiä. He tarjoavat ilmaisia ​​tunteja vähävaraisille. Jos tarvitset täydellistä nuorentumista, tämä paikka on pakko käydä. Ne auttavat myös ihmisiä taistelemaan masennusta ja muita mielisairauksia vastaan. Luokkien aukioloajat ovat täällä klo 8.00-21.00 viikon jokaisena päivänä.

  • Osoite: 26, Knowledge Park – 1, Greater Noida – 201308, Uttar Pradesh, Intia.
  • Ottaa yhteyttä: 0120-2321000, 2327900
  • Verkkosivusto: http://www.kailashnaturopathy.com/contact.aspx

6. Jooga Hutt, osa 27:

Parempaan elämäntapaan liittyy tietoisuus, hyväksyminen ja paraneminen. Jooga on täydellinen muutos kiireiseen elämääsi. Jooga Huttissa mieli ja keho voivat rentoutua täysin asianmukaisella harjoittelulla ja henkilökohtaisella huomiolla. He tarjoavat joogatunteja naisille ja lapsille. Heillä on myös voimajoogatunteja noidassa. Voimajooga on nykyaikainen kurinalaisuus, jossa rytmiliikkeitä ja hengitysharjoituksia opetetaan saavuttamaan kuntotavoitteesi. Jos etsit innostavaa harjoitusmenetelmää, voimajooga on yksi parhaista vaihtoehdoista. Ilmoittaudu luokalle milloin tahansa kello 6.30–8.00 ja aloita matka kohti onnellista elämää.

  • Osoite: B 108, Lähellä Kidzee -koulua, Sector 27, Noida, 201301
  • Ottaa yhteyttä: +919152641821

7. Bharat Thakurin taiteellinen jooga, ala 41:

Yksi tunnetuimmista joogaharjoittajista, Bharat Thakur, perusti laitoksensa ympäri maailmaa. Tämä laitos käsittelee muinaista joogan käsitettä. Täällä opetetaan useita jooga -tyylejä meditaation ohella. Heillä on myös virtuaalinen ja online -koulutus ihmisille ympäri maailmaa. Voit oppia joogaa Noidassa kotona omassa rauhassa verkossa! Opettajankoulutuskursseja on saatavilla painonpudotusohjelmien ohella. Tässä joogakeskuksessa tarjotaan kokonaisvaltainen lähestymistapa kehon ja mielen parantamiseen. Sector 41: ssä sijaitsevaan hotelliin pääsee helposti nopealla luokalla päivällä.

  • Osoite: I-67, Dadri Road, Sector 41, Noida-201303, Hyvän tahdon sairaalaa vastapäätä. Golfkentän metroaseman vieressä,
  • Ottaa yhteyttä: 18001021000
  • Verkkosivusto: http://www.artisticyoga.com/

8. Joogathon, ala 19:

Ainoa paikka Noidassa, joka opettaa Aquayogaa! Kyllä, moderni spinaali joogassa, joka käyttää vesimuodostumia uusien fyysisten ja henkisten rajojen tutkimiseen joogassa. Harjoittelu vesimuodostumassa auttaa rentouttamaan lihaksia ja rikastuttaa raajojen ja nivelten terveyttä. Aqua -joogan ohella jooga tarjoaa palveluja, kuten tehojoogaa, yritystunteja. Heillä on myös Zumba -tunteja. Se on arvioitu yhdeksi Noidan parhaista joogastudioista, jossa mainitaan kouluttajien ja koulutuksen laatu. Jos haluat hauskan harjoitusrutiinin, astu joogakurssille ja muuta elämääsi pitäen hauskaa. Tämä paikka on avoinna 24 tuntia seitsemänä päivänä viikossa.

  • Osoite: A-729, Noida, sektori 19, Noida-201301
  • Ottaa yhteyttä: +919152925031

9. Elämän taide, ala 41:

Yksikään joogaluettelo ei ole täydellinen ilman The Art of Livingia, joka on yksi maailman hienoimmista jooga- ja meditaatiolaitoksista. Joogaa haluaville on useita ohjelmia. He tarjoavat törmäyskursseja ja onnellisuusohjelmia, jotka auttavat sinua nuorentumaan ja palaamaan töihin selkeästi. Jooga on erittäin hyödyllistä pitää yllä oikea luonne ja hallita mielenterveyttäsi. Joogan avulla on helppo tasapainoinen elämäntapa ilman stressiä. Jos haluat parantaa elämääsi kunto- ja hyvinvointiprosessin avulla, tutustu Noidan elämisen taiteeseen ja saat täyden mielenrauhasi matkan varrella.

  • Osoite: D-3, Hansraj Tower Main Road, Sector 41, Noida, Uttar Pradesh.
  • Ottaa yhteyttä: 2960-08046800092
  • Verkkosivusto: https://www.artofliving.org/node/6168

Joogakouluttajat Noidassa:

  • Bharat Thakur
  • Tina Kanwar
  • 3 Yogguru Kamal.
  • Rishikesh
  • Ayush Sengar
  • Dinesh Dagar
  • Ranjeeta
  • maya
  • Pradeep Sharma
  • Shweta Singh

Edellä mainitut olivat Noidan parhaat joogatunnit. Kaikki paikat tarjoavat laadukasta koulutusta, ja näet muutoksen terveyteesi johdonmukaisella harjoittelulla. Jooga on erinomainen vieroitusmuoto ja lataa akkuja kaupunkipyörää varten, jota kutsumme elämäksi. Jos tämä artikkeli oli mielestäsi hyödyllinen, lähetä palautetta kommenteissa ja kerro meille mielipiteesi ja jaa se ihmisille, joilla on sama intohimo terveyteen kuin sinulla.

Usein Kysytyt Kysymykset & Vastaukset:

Q1. Parantaako jooga todella sairauksia?

V: Joo. Jooga tunnetaan parantavista ominaisuuksistaan, joita seuraa johdonmukainen ja valvottu harjoittelu. Jooga on fyysisen harjoituksen muoto, johon kuuluu koko fyysinen järjestelmä sekä mielen järjestelmällinen harjoittaminen prosessin tehostamiseksi. Ja jooga elvyttää elintärkeitä toimintoja kehossa ja auttaa sinua toipumaan, mutta muista aina, että se on tehtävä vain valvonnassa.

2. Onko minun oltava kunnossa joogaa varten?

V: Ehdottomasti ei. Teet joogaa voidaksesi olla kunnossa, ei päinvastoin. Tämän kurinalaisuuden etuna on, että voit aloittaa oppimisen ilman ikärajaa. Jos olet kunnossa, sinun pitäisi tehdä joogaa parantaaksesi hyvinvointiasi. Jos olet kyvytön, on tärkeää, että aloitat joogan tai meditaation tullaksesi terveeksi.

3. Onko alkoholin ja lihatuotteiden kulutus kielletty?

V: Joogan filosofian mukaan ei-kasvisruokaa ja alkoholia on tarkoitus välttää. Jos olet aloittelija ja yrität leikata sen pois ruokavaliosta edistyneelle tasolle siirtyessäsi, et ehkä saa arvioitua hyötyä joogaharjoituksestasi, koska alkoholi ja lihatuotteet häiritsevät sisäisiä järjestelmiämme. Hyvän harjoituksen jälkeen et tunne tarvetta kuluttaa sitä.