Eurooppalaisia ​​kauneusvinkkejä ja kuntosalaisuuksia

Eurooppalaiset naiset ovat aina olleet pakkomielle kauniilta. Aikana, jolloin muilta mantereilta naiset olivat kiireisiä muiden asioiden kanssa, eurooppalaiset naiset olivat tietoisempia kuvistaan ​​ja ulkonäöstään ja menivät niin pitkälle, että käyttivät tuolloin kuuluisaa korsettia, joka oli pakkomielle saada kapeampi vyötärö ja herkulliset kaaret ja pukeutua maalatut elohopean kasvot. Vaikka kauneuden pakkomielle on edelleen olemassa, nykypäivän eurooppalaiset naiset etsivät luonnollisempia hoitomuotoja, joilla on avain eurooppalaisen kauneuden salaisuuksien kaivoon. Tässä on yhteenveto joistakin eurooppalaisista perusratkaisuista, jotka vaikuttavat luonnollisesti kauniilta.

Euroopan kauneuden salaisuudet:

Eurooppalaiset naiset vannovat puhdistavan, kosteuttavan ja vahvistavan. Vaikka glyseriini on erittäin suosittu intensiivisenä kosteusvoiteena taistelemaan kuivaa, halkeilevaa ihoa ankarien talvien vuoksi, hunajaa suositaan myös monissa Euroopan maissa sen ikääntymisen ehkäisemiseksi. Paljon vettä juovan tärkeys tunnustetaan asianmukaisesti yhtä paljon kuin 8-10 tunnin unen saaminen joka yö.

Eurooppalaiset kauneuden salaisuudet korostavat entisestään viikoittaista kuorimista ja kasvohoitoja silloin tällöin, jotta kasvosi saavat hehkuvan hehkun. Suosittuja eurooppalaisia ​​kasvohoitoja ovat aromaterapia- ja happi-kasvohoidot, jotka puhdistavat, kosteuttavat ja kirkastavat ihoa, kun taas yhä suositumpi Kaolin-kasvohoito on haluttu sen ihmeellisen vaikutuksen vuoksi akne-altis iho.

Eurooppalaisten naisten kauneuden salaisuuksien pyöristäminen on kehon hemmottelu kuuluisaan merileväkehohoitoon, johon kuuluu levien lämmittäminen kehon lämpötilaan ja tukahduttaminen koko vartalolle. Tämä hoito on erittäin hyödyllinen stressin lievittämisessä ja kehon elvyttämisessä.

Silmähoito:

Turvotus, tummat silmänaluset, silmäpussit ja rypyt ovat olleet huolenaihe useimmille naisille. Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse matkustaa Eurooppaan korjaamaan ongelmaa, sillä eri puolilla maailmaa on saatavilla erilaisia ​​eurooppalaisia ​​silmiä kiinteyttäviä ja myrkkyjä poistavia hoitoja, jotta voit parhaiten pitää nämä ikääntymisen merkit kurissa..

Hiusten hoito:

Mitä ankarat talvet aiheuttavat tuhoa iholle ja hiuksille, eurooppalaiset naiset huolehtivat erityisesti hiuksistaan ​​ja hoitavat heidät shampoilla, joiden tiedetään estävän kuivumista ja muita ilmastoon liittyviä ongelmia, kun taas oliiviöljyä käytetään monissa osissa mannerta hiusnaamari hiusten syvään hoitoon. Monet eurooppalaiset naiset valitsevat sen sijaan säästääkseen vaivaa pitämällä hiukset lyhyinä tai olkapäihin ulottuvina, jolloin ne saavat muotoa säilyttäen houkuttelevuutensa.

Eurooppalaiset kunto- ja ruokavalion salaisuudet:

Hyvä olo on yhtä tärkeää kuin hyvännäköinen, joten eurooppalaisilla on monia tapoja pysyä kunnossa ja terveinä, vaikka he nauttivatkin rauhallisesta elämäntavasta.

Aikaa höyrysaunassa viettämällä on ihmeellinen vaikutus, kuten me kaikki tiedämme, ja siksi eurooppalaiset erityisesti Skandinavian maissa käyttävät laajoja saunoja ja höyrysaunoja, jotka tarjoavat monia nuorentavia ja parantavia etuja.

Sinun on tunnustettava eurooppalaiset siitä, että he pitävät teetä kahvin sijaan. Teellä tiedetään olevan monia terveyshyötyjä, erityisesti mustalla ja yrttiteetellä. Sen uskotaan olevan erinomainen veden korvike, kun taas joissakin tutkimuksissa on jopa havaittu, että juoma on täynnä flavonoideja, jotka voivat auttaa estämään tiettyjä syöpiä ja sydänsairauksia.

Probioottiset juomat ja ravintolisät saattavat olla ennenkuulumattomia muualla, mutta eurooppalaiset ovat suosineet sitä pitkään. Näissä ruoissa ja juomissa olevat terveet bakteerit auttavat immuunijärjestelmää ja auttavat monien yleisten vaivojen hoidossa.

Useimpien eurooppalaisten ruokailutottumukset vastaavat juomista. Heidän makuhermonsa ovat enemmän viritettyjä kokonaisiin ja tuoreisiin elintarvikkeisiin kuin jalostettuihin elintarvikkeisiin, mikä on kätevää, mutta haitallista pitkällä aikavälillä.