Toinen raskauskuukausi – oireet ja sikiön kehitys
Toisen kuukauden aikana ensimmäistä kertaa raskaana oleva äiti on nyt makea sopimus, joka on sekoitettu katkera ja hapan tunteisiin. Ensimmäinen kuukausi oli kiireinen ja julma, hän myöntää. Tehdessään päätöksen uuden elämän saapumisesta vai ei, hän koki olevansa valmis ja valmis tuleviin tapahtumiin, kuten jokainen äiti. Se on aina jännittävä matka kokeneille äideille, sillä silloin he tuntevat raskauden muodostavat kuidut. He ovat kokeneet kaiken, he ovat tehneet kaiken ja nyt he ovat keränneet tarpeeksi rohkeutta käsitellä itseään.
Nyt nuorille äideille, jotka ovat vasta astumassa äitiyteen, tämä voi olla hiljainen ja vaikea matka, vaikka sillä on makeita hetkiä. Se on melkein kuin ruusupenkki juuri nyt pehmeillä terälehdillään ja piikkisillä varsillaan. Saat molemmista parhaat puolet. Jos ensimmäinen viikko koski unettomia öitä ja pahoinvointia, toisella viikolla on kyse hirviön ruokahalusta. Näiden muutosten ymmärtäminen tuo tiettyjä muutoksia jokapäiväiseen elämääsi, tekee äidin masentuneeksi toisinaan. Tämä voidaan nopeasti korjata esittämällä hänelle haluttu ruoka ja juuri silloin hän siirtyy masentuneesta ekstaattiin. Juuri keskellä yötä hän saattaa tuntea pelkoa mennä eteenpäin tässä prosessissa. Psykologinen logiikka varoittaa häntä nyt olemaan varovainen. Hän on nyt enemmän huolissaan.
Tiedä kaikki voitasi raskauden toisesta kuukaudesta lähestyessäsi sitä, jotta voit välttää kutsumattomat tilanteet etukäteen ja nauttia onnellisesta tulevasta äitiydestä.
2 kk raskaus:
Tämä artikkeli opettaa sinulle tietoja raskauden toisen kuukauden sikiön kehityksestä, tärkeimmistä 2 kuukauden raskausoireista, varotoimista ja muista sukulaisista kaikissa vaiheissa.
Mitä ajattelet 2 kuukauden raskauden aikana:
Onneksi epävarmuustekijät on saatu hoidettua ensimmäisen kuukauden aikana ja toisena kuukautena hän on muuttunut eri naiseksi, ja nyt hän hyväksyy muutokset, joiden kanssa hän oli menossa. Nyt hän tietää virheensä ja muuttaa itseään sen mukaisesti. Hänellä on nyt laaja valikoima ajatuksia kokemusten ja kuulemisten perusteella, joita hän soveltaa jokapäiväiseen rutiiniinsa ja siten toinen kuukausi kuluu nopeasti.
Vauvan sikiön kehitys 2 kuukauden raskaudessa:
Ensimmäisen kuukauden aikana vauva muuttui vieraasta muodosta ihmisen rakenteeksi, vaikka mikään ei vielä ollut näkyvää, paitsi heikko syke, kun näit hänet viimeksi ultraäänellä. Blastokisti muodosti alkion ja muuttui hitaasti sikiöksi. Kuitenkin ensimmäiseen kuukauteen asti vauva on edelleen hankalassa tilanteessa ilman järkeä ja omaa työtä. Se jakaa pienen osan hänen äitinsä olemuksesta ja kasvaa onneksi vahvaksi. Nyt toisessa kuussa ultraääni paljastaa lisää tapahtuneesta kehityksestä.
Uusi vaihe:
Tämä on vaihe, jolloin pikkuisesi siirtyy alkiosta lopulta sikiöön, joka on miniatyyriversio ihmisestä. Vaikka ajattelin, että rakennetta rakennetaan ja kehitetään edelleen. Hän on nyt kehittynyt herneiden kokokysymyksistään, mutta on silti tarpeeksi pieni, jotta sitä voidaan pitää unssin alla. Hänen sisäelimiään kehitetään parhaillaan. Sen pienet osat ja palaset ovat aloittaneet muodostumisprosessinsa, ja se kasvaa jatkuvasti ja antaa selkeän oikean muodon nuorelle.
Silmäluomet:
Tässä vaiheessa vauvan kasvonpiirteet alkavat kasvaa ja kehittyä. Se, mikä kerran tuntui ihon möykkyltä ja mikään ei ole nyt alkanut saada oikeaa muotoa. Puristunut pää alkaa nyt muotoutua. Tällä kertaa huomaat vauvasi pään epänormaalin suurempana kuin muu ruumiinosa. Silmien muodostuminen tapahtuu sisäisesti. Optiset hermot kasvavat ja yhdistyvät. Mutta ulkoiset piirteet voidaan nähdä vain tiiviisti suljettujen silmäluomien muodossa ilman, että aukkoja on vielä muodostunut.
Monimutkaiset asiat:
Jälleen kerran vauvalla on nyt muodostettu pää, joka on oletettavasti suurempi kuin muu hänen ruumiinsa. Tämä johtuu yksinomaan siitä, että pää sisältää aivotoimintoja, jotka ovat muodostumassa ja kasvamassa tasaisessa tilassa. Aivot muodostetaan ja pannaan toimimaan, koska muut sen alla olevat ruumiinosat seuraavat peräkkäisiä impulsseja ja näkevät itsensä oikeaan paikkaan. Pehmeän pienen selkärangan muodostumisen myötä aivot yhdistyvät nyt selkärankaan.
Sukupuoli:
Vaikka tällä hetkellä on vaikea sanoa, että lapsesi sukupuolielimet ovat muodostumassa. Muutaman viikon sisällä, toivottavasti ensi kuussa, tiedät kenet käytit koko tämän ajan. jos se on poikavauva, hänen kiveksensä alkavat muodostua ylävatsaan ja jos se on tyttö, hänen emättimensä on nyt hitaasti kunnossa. Sen määrittäminen ei kuitenkaan ole helppoa tällä hetkellä.
Maksatyö:
Noin tähän aikaan vauvan maksa on täysin toiminnassa ja alkaa tuottaa punasoluja tai punasoluja, joita keho tarvitsee. tavallisesti luuydin meissä aikuisissa ottaa vastuun, kun vauva ylittää kolmannen kolmanneksen. Mutta siihen asti maksa on korvaava paikka ja jatkaa punasolujen tuotantoa.
Ruumiinosat:
Tässä vaiheessa kuukauden puolivälissä pikkuisesi näkee paljon kasvua. Hänen käsivartensa ja jalkansa ovat muodoltaan ja segmentit muodostetaan sormien kehittyä hitaasti ja niin myös varpaat. Nyt sydän jakautuu hitaasti myös sisäkammioihin. Vaikka kaikki nämä tapahtuvat, myös nenä ja kasvot ovat yhä näkyvämpiä. Ruoansulatuskanava kehittyy nopeimmin ja vatsa sekä suolisto ja haima alkavat muodostua hitaasti ja tasaisesti, yksi askel kerrallaan.
Oireet toisen raskauskuukauden aikana ja kuinka voittaa:
Vauvan kanssa äiti voi myös tuntea itsensä muuttuvan.
Kehon muutokset:
Kun vauva on nyt hieman näkyvämpi kuin ennen, tämä on luultavasti aika, jolloin sinun pitäisi alkaa varastoida näitä äitiysvaatteita. Nyt tässä vaiheessa äidit voivat tuntea oudon arkuuden rinnoissaan, kun se kasvaa isommaksi ja sitten putoaa. Sama tapahtuu takana, jossa voit tuntea, että rintasi kasvaa hieman lantion alueen ja vyötärön kasvun myötä. Älä huolestu, koska tämä on yksi raskauden oireista ja kun se on ohi, kehosi palaa alkuperäiseen. Paras tapa voittaa roikkuvat rinnat ja venytysmerkit ovat käyttää aina löysää rintaliiviä ja hieroa vatsa -aluetta raskaalla öljyllä aina kun mahdollista. Erityisesti oliiviöljyn ja E -vitamiinilisien tiedetään estävän ihon jatkuvaa venymistä ja antavan pitkäaikaisen korjaustoimenpiteen.
Usein asioita:
Tällä hetkellä yksi yleisimmistä oireista on tuntea virtsaamispaine parhaimmillaan usein. Juuri nyt juokset kylpytaukoja tavallista enemmän. Sama vaikuttaa ruokahaluun, kun huomaat usein etsiväsi jääkaapista pientä välipalaa heti brunssin jälkeen ja ennen lounasta. Näin se menee ja se on täysin normaalia. Älä huoli. Yksi idea tällaisen tilanteen käsittelemiseksi on rajoittaa nesteiden saantia. Voit juoda vettä tietyin väliajoin, mutta on erittäin suositeltavaa, että käytät vettä, joka sisältää hedelmiä ja keittoja, jotka pitävät sinut nesteytettynä. Tällainen vesilisien saanti antaa sinulle kivennäisaineita tai muita ravintoaineita ja myös rajoittaa vierailuja pesuhuoneessa.
Suonikohjut:
Tässä vaiheessa veren tilavuus kasvaa ja myös hormonitasot ovat kohonneet. Tämä voi usein johtaa suonien turvotukseen, jolloin niiden sinertävänpunainen väri tulee näkyvämmäksi. Tämä on suonikohjujen yleinen määritelmä. Ne eivät yleensä ole kivuliaita ja lähinnä geneettisiä. Suonikohjut kestävät pitkään ja pahenevat jokaisen raskauden jälkeen. Hämähäkki- ja suonikohjuja ei pidä sekoittaa niiden samanlaisista oireista huolimatta. Suonikohjujen voittamiseen ei ole pysyvää ratkaisua, mutta sen pitäisi auttaa paljon, jos vältetään pitkä istuminen samassa asennossa tai seisominen pitkiä tunteja. Kevyen harjoittelun pitäisi myös olla oikea tapa. Kompressiosukat ja kylmäpussit ovat joitakin muita ratkaisuja väliaikaisen helpotuksen aikaansaamiseksi. Paras tapa välttää näiden suonien muodostumista on nukkua sivuttain, kun mahdollista, ja antaa verenkierron pysyä normaalina. Ota yhteys lääkäriisi, jos mikään yllä olevista ratkaisuista ei vaikuta tehokkaalta.
Ruoanhimot:
Tämä on ehkä yleisin muutos, ja kaikki ovat varoittaneet sinua jatkuvasti. Tämä oire ilmenee lähinnä siksi, että hormonimuutoksesi ja ravintoaine, josta puuttuu, saavat aivosi toimimaan hulluina. Makeasta katkeraan, himo voi olla naurettavaa ja outoa samaan aikaan. Paras tapa ratkaista tämä tilanne on ajatella terveellisiä vaihtoehtoja aina kun mahdollista.
Mielialan vaihtelut:
Kaksi kuukautta raskauden jälkeen on hyvin normaalia, että äiti kokee kaikenlaisia mielialan vaihteluita. Ja et varmasti ole yksin tilanteessa. Voit kokea täyden tuulen pieneen kiukkuun. Joskus olet iloinen koko kaupasta, kun taas toisilla kaikki ovat hämmästyneitä erityisen herkistä reaktioistasi. Saatat myös olla stressaantunut tässä vaiheessa useammin. Hormonit käsittelevät sitä kokonaisuudessaan säätelemään mielialaasi ilmeisesti pienellä aivojen avulla. Yksi ihanteellinen tapa voittaa mielialan vaihtelut on nukkua se pois ja harjoittaa oikeaa ruokavaliota. Ota kuitenkin heti yhteys lääkäriisi, jos oireesi jatkuvat ja johtavat itsetuhoisiin ajatuksiin.
Toimenpiteet toisen raskauskuukauden aikana:
Toiseksi kuukaudeksi toiveesi tulisi olla rauhoittua kaiken ympärilläsi, jotta seuraavat seitsemän kuukautta sujuisivat hyvin. Sitä tapahtuu kuitenkin harvoin. Löydät itsesi jongleerauksesta useilla aktiviteeteilla, varsinkin jos olet työssäkäyvä nainen. Suurin osa niistä sisältää mielialan vaihtelut, hormonien muutokset, työväsymys, ahdistuneisuus jne. Sinun on myös suoritettava muita tehtäviä, kuten säännöllinen harjoittelu ja tarkastukset, suunniteltava äitiyteen tarvittavat asiat jne. Mitään muuta ei tarvita, paitsi lepoa ja riittävästi unta.
Toinen raskauskuukauden ruokavalio:
- Hedelmät voivat olla loistava aamiaisen lähde ja hyvä tapa aloittaa päiväsi ja ruokavaliosi ensimmäisen kuukauden aikana. Vesimelonista appelsiineihin ja omenoihin sisällytä vähintään kolme hedelmää päivittäiseen ruokavalioosi. Voit myös sisällyttää granaattiomenaa, banaaneja ja viinirypäleitä ja valmistaa hedelmäsalaattia hillitäksesi makean hampaan himoasi suklaan ottamisen sijaan.
- Tasapainoisen ruokavalion tulisi sisältää myös välttämättömät vihannekset. Et voi vain saada päivittäistä hedelmäannostasi ja ohittaa vihreät. Se vain pahentaa asioita.
- Foolihappo on tärkeä ravintoaine tässä vaiheessa. On välttämätöntä, että lapsi välttää synnytysongelmia, ja se on tärkeää ottaa uuden raskauden ensimmäisten kuukausien aikana. Parsakaali ja vihreä pinaatti ovat kaksi suurta hapon lähdettä, ja niiden pitäisi olla päivittäistavarakaupan listalla.
- Myös maitotuotteet pitäisi olla paikalla. Et voi ottaa kalsiumlisiä luonnollisten ruokavalion tuotteiden korvikkeena. Jos olet laktoosi -intoleranssi, sinun on kuitenkin etsittävä muita lähteitä, jotka voivat vahvistaa ja auttaa kehittämään vauvasi luita ja hammaskiillettä.
- Sinkki on tärkeä aine raskauden toisen kuukauden aikana, samoin kuin rauta, koska vauvan solujen kehittymiseen tarvitaan enemmän ravinteita ja verta. Kasvikset ja rautavalmisteet pitäisi riittää. Sitä paitsi hedelmät, jotka sinulla on, osoittautuvat sopimuksen viimeiseksi sinetiksi.
Harjoitus toisen raskauskuukauden aikana:
1. Lantion venytys:
Lantionharjoituksella on tärkeä paikka synnytysharjoituksissa. Se auttaa normaalissa synnytyksessä, ja siksi lääkärit suosittelevat sitä myös tyynyn, tuolin tai harjoituspallon avulla.
2. Paineharjoitukset:
Ota pallo tukemaan, kun taivutat polviasi ja istut alas. Tämä luo painetta reisiin ja lantion alueisiin ja auttaa heitä rentoutumaan.
3. Jooga:
Jooga on turvallisin harjoitus kehosi joustavuudelle. Se pitää kehosi virkeänä ja mielen lepäämään rauhassa, jotta synnytyksesi ei ole vaikeampaa.
4. Joustava lantion harjoitus:
Harjoitus, joka auttaa lantiota olemaan joustava ja stressitön, on suutari -asentoharjoitus. Varmista kuitenkin, että sinulla on tyyny selän ja reiden alueen alapuolella, koska se ylläpitää painovoimaa.
5. Kävele rasvan vähentämiseksi:
Raskauden aikana käveleminen auttaa sinua polttamaan ylimääräiset rasvat niin, että lapsellasi on tarpeeksi tilaa kehittyä ja kasvaa kohtuun. Käveleminen nurmikolla, puistoissa, talossa, terassilla jne. Auttaa sinua myös terveyden ylläpitämisessä.
Seksi toisen raskauskuukauden aikana:
Tietenkin seksi on aina tervetullutta parisuhteen läheisyyden parantamiseksi, etenkin raskaana ollessa. Kuitenkin mielialan vaihtelujen, väsymyksen ja pahoinvoinnin myötä seksiä ei todennäköisesti tapahdu heti. Joillekin naisille rakastuminen tässä vaiheessa on hauskaa, koska siihen ei liity enää ehkäisypillereitä tai kondomeja. Vauva on mukava pussissa ja keskenmenon mahdollisuus ja epätodennäköinen. Voit harrastaa seksiä turvallisesti häiritsemättä mieltäsi.
Vinkkejä stressin voittamiseen toisen raskauskuukauden aikana:
- Varmista, että saat lepoajan, jonka lääkärisi on merkinnyt turvalliseksi. Nyt on aika ottaa kaikki irti siitä, että mikään ei tapahdu väärin. Tämä kuukausi on ratkaiseva vauvasi kehitykselle, ja sinun on tehtävä kaikkesi pitääksesi se sellaisena.
- Tutki vakuutuksia ja muita yksityiskohtia etukäteen, jotta ei ole viime hetken huolta.
- Varmista, että keittiössäsi on aina terveellistä ruokaa. Et halua, että mielialan vaihtelut ja ruokahalu menevät tyydyttäviksi. Tämä ei ainoastaan lisää mahdollisuuksiasi tehdä asioita keskellä yötä, mutta myös saa sinut työskentelemään ilman syytä.
- Käy säännöllisissä tarkastuksissa välttääksesi stressiä vauvan terveydestä. Tämä ei ole vain tarpeetonta, vaan myös pilaa terveytesi, kun olet huolissasi koko tilanteesta.
- Älä anna kenenkään stressata tilasi. Jos et pysty ravistamaan sitä, kysy heti lääkäriltäsi.
Lääketieteellinen hoito ja tarkastus toisen kuukauden raskauden aikana:
Lääketieteellinen hoito on välttämätöntä tasavirtavaiheessa, jolloin mitään lääkettä ei tule ottaa ilman lääkärin kuulemista. Myös testit ovat tärkeitä, kuten pap -tahrat, virtsa, verikokeet, HIV -testit, veriryhmien määritys ja kohonnut verenpaine. Näiden tarkastusten lisäksi sinulle määrätään tiettyjä lääkkeitä yleisimpien terveysoireiden hoitoon. Jotkut käsikauppalääkkeistä, jotka eivät ole vuorovaikutuksessa raskauden aikana ja voidaan ottaa turvallisesti, ovat:
- Kipua varten voit käyttää asetaminofeeniä, koska se on lievää. Vältä ibuprofeenin, naprokseenin jne. Käyttöä.
- Käytä allergialle antihistamiineja tai ioratadiinia. Vältä pseudoefedriinin, fenyyliefriinin jne. Käyttöä.
- Jos sinulla on yskää, kokeile dekstrometorfaania
- Metamucilia tulee käyttää ummetukseen ja kf -mineraaliöljyn käyttöä tulee laiminlyödä.
- Jos sinulla on närästystä, ota antasidit.
Vinkkejä ja varotoimia toisen raskauskuukauden aikana:
- Vauvankestävä talo, kun olet siinä. Tässä kuussa ajatukset liittyvät kaikkiin muutoksiin, joita kohtaat pian, ja siitä, miten voit käsitellä sitä parhaalla mahdollisella tavalla.
- Varo muuttuvaa painopistettäsi. Yritä sopeutua uuteen asentoosi kävelemällä selkä hieman koukussa. Tämä saattaa tuntua aluksi vaikealta ja tuskalliselta, mutta pian siihen tottuu.
- Varmista, että lopetat kokonaan alkoholin käytön. Ensimmäinen kuukausi oli helppo ottaa vauvan kehityksen jälkeen, mutta tässä kuussa asioiden on muututtava.
- Vältä syömästä mitään raakaa, mikä voi osoittautua haitalliseksi sinulle ja lapsellesi. Tämä sisältää kalaa, lihaa, munia ja maanalaisia pesemättömiä vihanneksia, kuten porkkanaa.
- Juo vain pastöroitua maitoa ja kysy neuvoa lääkäriltäsi etukäteen, jotta vältytään komplikaatioilta.
Tämän pitäisi olla onnellinen aika sinulle. Vaikka kyseessä olisi suunnittelematon raskaus, hae apua perheeltä, jotta he tietävät taloudellisesta tilanteestasi, jotta voit olla stressitön. Jokainen raskaus on ainutlaatuinen, ja todennäköisyys on se, että he kohtaavat, ei ole skenaariosi ollenkaan.