6 Tehokasta tapaa käyttää kurkumaa aknen hoitoon

Kurkuma on korvaamaton yrtti intialaisissa elintarvikkeissa ja lääkkeissä. Se on ollut yksi laajalti käytetyistä ainesosista useiden vaivojen hoitoon vuosisatojen ajan. Tällä keltaisella juurilla on myös rikas historia monien ihosairauksien, erityisesti näppylöiden, hoidossa. Kurkuman käyttö akneen on Intiassa tunnettu kotilääke antiseptisten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta. Se toimii jopa itsepäisillä näppylöillä ja tarjoaa välittömän helpotuksen rumuista tahroista, tummista pisteistä ja jopa punoituksesta.

Tässä artikkelissa opimme kurkuman hämmästyttäviä etuja näppylöille sekä joitain parhaita tapoja käyttää sitä iholla.

Miksi kurkuma on hyvä akne?

Ennen kuin puhumme kurkumahyödyistä aknen suhteen, meidän pitäisi ymmärtää, miksi näppylöitä esiintyy. Näppylöitä tai lohkeamia ovat seurauksena tukkeutuneet ihohuokoset liiallisen öljyn, lian ja jopa bakteeri -infektioiden vuoksi. Toisin kuin OTC -lääkkeet, jotka vain kuivattavat näppylän, kurkuma toimii käsittelemällä perimmäistä syytä. Tässä on monia tapoja, joilla kurkuma voi poistaa näppylöitä ihollamme:

• Runsaasti antioksidantteja: Kurkuma sisältää runsaasti antioksidantteja, erityisesti Curcumin -nimistä yhdistettä. Tämä aine voi taistella vapaita radikaaleja vastaan, jotka aiheuttavat hapettavia vaurioita solutasolla. Se myös uudistaa ihosoluja palauttaakseen menettämänsä loiston.
• Antiseptiset ominaisuudet: Kurkuma on voimakas bakteereja tappava aine, joka voi torjua infektioita aiheuttavia mikrobeja. Se auttaa puhdistamaan huokosesi vähentämällä mätäsoluja.
• Tulehduskipulääke: Kurkuman tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat vähentää ihon tulehdusta sekä punoitusta ja ärsytystä.
• Hallitsee ylimääräistä talia: Kurkuma imee ylimääräisen öljyn ihollesi ja saa sinut tuntemaan olosi raikkaana

Kuinka kauan kurkuma kestää aknen hoitoon?

Paranemisaika kurkuman kanssa riippuu aknen tilasta ja vakavuudesta. Myös kurkuman puhtaus voi vaikuttaa merkittävästi. Jos käytät parasta laatua, huomaat, että palat kuivuvat kahdessa tai kolmessa sovelluksessa. Tärkeintä on olla kärsivällinen ja käyttää säännöllisesti satunnaisten hoitojen sijaan.

Kuinka käyttää kurkumaa akne?

On monia tapoja käyttää kurkumaa tai Haldia aknen hoitoon. Voit joko käyttää kurkumapastaa tai valita kurkuma -tuotteita, kuten saippuoita, voiteita tai voiteita, jotka ovat helposti saatavilla markkinoilla. Luomukurkumin puhtaimman muodon käyttäminen voi kuitenkin antaa sinulle nopeampia ja tehokkaampia tuloksia. Yhdistämällä tiettyjen aineiden kanssa voit myös parantaa sen tehokkuutta aknen hoidossa.

Tässä on joitain parhaista kotihoidoista Haldin kanssa näppylöille:

1. Kurkuma tahna akne:

Jotta kurkuma hyötyisi mahdollisimman paljon, sinun on valmistettava siinä olevat kurkuminoidit. Puhtaista kurkumajuurista valmistettu kurkumapasta varmistaa, että nämä aineosat ovat aktiivisessa muodossaan. Sen soveltaminen kärsiville alueille voi antaa sinulle näkyviä tuloksia vain muutamissa sovelluksissa.

Ainekset:

• Jauhettu kurkumajauhe – 2 rkl
• Vesi – 2 rkl

Valmistautumisaika: 2 minuuttia

Valmistusmenetelmä:

• Sekoita vesi kurkumajauheeseen tasaiseksi tahnaksi.

Kuinka hakea?

• Levitä tahna tasaisesti vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 20 minuutiksi.
• Pese se pois vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä? Kaksi tai kolme kertaa viikossa.

Varotoimenpiteet: Kurkuma tahna voi tahrata vaatteesi ja ihon. Käytä sitä varoen ja käytä puhdistusaineita värin pesemiseksi hyvin.

2. Hunaja ja kurkuma aknea varten:

Toinen tapa käyttää kurkumajauhetta aknea varten on yhdistää se hunajan kanssa. Hunaja rauhoittaa aknen kutiavia ja ärsyttäviä oireita. Se voi kosteuttaa ihoa ja pitää sen pehmeänä ja joustavana. Kurkuman ja hunajan yhdistelmä voi toimia nopeana lääkkeenä aknen tulehduksellisten tilojen hoitoon.

Ainekset:

• Jauhettu kurkumajauhe – 2 rkl
• Hunaja – 1 rkl
• Vesi – 2 rkl

Valmistautumisaika: 2 minuuttia.

Valmistusmenetelmä:

• Sekoita vesi kurkumajauheeseen tasaiseksi tahnaksi.
• Lisää hunajaa tähän seokseen.

Kuinka hakea?

• Levitä tahna tasaisesti vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 20 minuutiksi.
• Pese se pois vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Hunaja voi ärsyttää herkkää ihoa. Käytä sitä varoen.

3. Jogurtti ja kurkuma:

Jogurtti sisältää runsaasti maitohappoa, joka on luonnollinen kuorinta. Se toimii liuottamalla kuolleet solut, jotka aiheuttavat aknea. Jogurtin jäähdyttävä tunne voi lievittää ihon ärsytyksen ja punoituksen oireita. Kurkuman lisääminen jogurttiin voi vähentää tulehdusta ja vapauttaa sinut bakteeri -infektioista. Näin valmistat jogurtti -kurkuma -naamion aknea varten.

Ainekset:

• Jogurtti – 2 rkl
• Kurkuma – 1 rkl

Valmistautumisaika: 2 minuuttia

Valmistusmenetelmä:

• Lisää jogurtti kurkumajauheeseen.
• Sekoita hyvin tasaiseksi tahnaksi.

Kuinka hakea?

• Levitä tahna tasaisesti vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 20 minuutiksi.
• Pese se pois vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Jogurtti ei ehkä sovi hyvin rasvaiselle tai rasvaiselle iholle.

4. Aloe vera ja kurkuma:

Kauneusmaailma tuntee hyvin aloe veran hyödyt iholle. Sen lisäksi, että aloe vera vähentää ihon tulehdusta, se taistelee myös bakteerien kasvua iholla. IT puhdistaa syvästi huokosesi ja vähentää aknen aiheuttamia epäpuhtauksia ja arpia. Kurkuman lisääminen voi parantaa aloe veran etuja ja auttaa sinua saamaan nopeamman helpotuksen. Näin käytät kurkumaa akne -arpiin:

Ainekset:

• Tuorepuristettu aloe vera -geeli – 1 rkl
• Kurkuma – 1 tai 2 ripausta

Valmistautumisaika: 2 minuuttia.

Valmistusmenetelmä:

• Lisää kurkuma aloe vera -geeliin.
• Sekoita hyvin, jotta koostumus on hyvä.

Kuinka hakea?

• Levitä tahna tasaisesti vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 20 minuutiksi.
• Pese se pois vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa.

Varotoimenpiteet: Tämän lääkkeen sivuvaikutuksia ei tunneta.

5. Kurkuma oliiviöljyllä:

Oliiviöljy, jota kutsutaan myös “nestemäiseksi kullaksi”, on täynnä monia elintärkeitä ravintoaineita paranemisen nopeuttamiseksi. Se sisältää monia fenoliyhdisteitä, jotka ovat luonnollisia antioksidantteja soluvaurioiden vähentämiseksi. Koska oliiviöljy on luonteeltaan ei-komedogeeninen aine, se puhdistaa huokosesi. Kurkuman lisääminen oliiviöljyyn voi auttaa sinua saamaan molempien maailmojen edut.

Ainekset:

• Kurkumajauhe – 1 rkl
• Neitsytoliiviöljy-5-8 tippaa

Valmistautumisaika: 2 minuuttia

Valmistusmenetelmä:

• Sekoita oliiviöljy kurkumajauheeseen.
• Sekoita hyvin, jotta saat tasaisen sakeuden.

Kuinka hakea?

• Levitä tahna tasaisesti vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 15 minuutiksi.
• Pese se pois vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä? Voit tehdä tämän joka päivä.

Varotoimenpiteet: Tämän lääkkeen sivuvaikutuksia ei tunneta.

6. Neem -lehdet ja kurkuma:

Neem -lehdet ovat paras tapa poistaa jopa itsepäinen akne iholta. Se on suuritehoinen antiseptinen aine, joka tappaa mikrobit välittömästi. Se estää myös uusien aknen puhkeamisten kehittymisen. Neem -lehtien ja kurkuman yhdistelmä aknea varten on tappava duo jopa vaikeimmalle bakteerille.

Ainesosat:

• Neem Leaves – 1 kuppi
• Kurkumajauhe – 1 rkl
• Vesi

Valmistautumisaika: 10 minuuttia

Valmistusmenetelmä:

• Keitä neem -lehtiä vedessä, kunnes ne ovat pehmeitä.
• Tee tahna näistä lehdistä.
• Lisää kurkumajauhe ja sekoita hyvin.

Kuinka hakea?

• Levitä tahna tasaisesti vaurioituneelle alueelle.
• Jätä se 10 minuutiksi.
• Pese se pois vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä? Kerran tai kaksi viikossa.

Varotoimenpiteet: Neem -lehtien voimakas haju voi olla epämiellyttävä.

Lisävinkkejä kurkuman käyttämiseen näppylöille:

Tässä on muutamia huomioitavia seikkoja ennen kurkuman käyttöä akneen:

• Vaikka kurkuma on suurelta osin turvallinen paikallisille sovelluksille, on suositeltavaa tehdä laastaritesti ja odottaa 24 tuntia ennen levittämistä suuremmille alueille.
• Kurkuma voi tahrata ihon ja muuttaa sen keltaiseksi. Tämä voidaan helposti poistaa miedolla puhdistusaineella.
• Älä koskaan jätä kurkumaa ihollesi yön yli, koska se voi olla erittäin kuiva. Heräät hajanaisella iholla.
• Kurkuma -teen juominen voi myös parantaa kehosi sisäisesti ja huuhdella myrkkyjä.
• Älä käytä kurkuma -infuusiotuotteita tai -lisäaineita, koska ne ovat täynnä kemikaaleja ja voivat olla suuremmat kuin tämän ainesosan mahdolliset hyödyt.

Kurkumahyödyt aknea varten eivät tarvitse erityistä mainintaa. Monet ihmiset eivät kuitenkaan tiedä eri tavoista käyttää sitä eri tarkoituksiin. Kotona käytettävät korjaustoimenpiteet hyödyntävät parhaiten luonnollisia ainesosia ja antavat sinulle räätälöidyn hoidon ihosi kunnolle. Aknen hoidon lisäksi se myös parantaa ihosi ja antaa luonnollisen hehkun. Kokeile niitä ja kerro meille, mikä lääke toimi sinulle hyvin!