Αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για το πρόβλημα του θυρεοειδούς: Υπέρταση και υποθυρεοειδισμός

Όταν οι ασθενείς έρχονται σε γιατρό παραπονούμενοι για κόπωση και απροσδόκητη αλλαγή βάρους, η πρώτη περιοχή υποψίας είναι ο Θυρεοειδής! Είναι ένας ενδοκρινικός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που χειρίζεται τις εκκρίσεις βασικών ορμονών στο σώμα. Βρίσκεται κάτω από το πλαίσιο Φωνή. Όταν ο αδένας υπολειτουργεί, παράγει πολύ λίγες ορμόνες. Οδηγεί σε μια κατάσταση που ονομάζεται Υποθυρεοειδισμός. Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε εκτενώς τις διάφορες αιτίες και συμπτώματα αυτής της κατάστασης, μαζί με την εκμάθηση ορισμένων σπιτικών θεραπειών για τον υποθυρεοειδισμό (υποδραστήριος θυρεοειδής).

Η διαταραχή του θυρεοειδούς επηρεάζει πολλά άτομα σε όλο τον κόσμο. Στην πραγματικότητα, οι έρευνες δείχνουν ότι περίπου 42 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ινδία πάσχουν από Υποθυρεοειδισμό. Εκ των οποίων οι γυναίκες και τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο σε σύγκριση με τους άνδρες (1). Έτσι, αν είστε ένας από αυτούς, τότε αυτό το άρθρο πρέπει να διαβαστεί!

Υποφέρετε από Υπερθυρεοειδισμό; Αυτό σημαίνει ότι έχετε να κάνετε με έναν υπερδραστήριο θυρεοειδή αδένα που μπορεί να οδηγήσει σε αρκετές επιπλοκές στην υγεία. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες για τον υπερθυρεοειδισμό που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την πάθηση. Αυτές οι θεραπείες αυξάνουν επίσης την αποτελεσματικότητα μιας συνταγογραφούμενης ιατρικής θεραπείας από γιατρό.

TOC:

  • Τι είναι ο Υπερθυρεοειδισμός και ο Υπερθυρεοειδισμός?
  • Αιτίες του θυρεοειδούς
  • Συμπτώματα του θυρεοειδούς
  • Πώς να αποτρέψετε τον υποθυρεοειδισμό?
  • Φυσικά σπιτικά φάρμακα για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού
  • Αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη διαχείριση του υποθυρεοειδισμού
  • Αποτελεσματικά φάρμακα για τον υπερθυρεοειδισμό
  • Τροφές που πρέπει να τρώτε και να αποφεύγετε με υπογλυκαιμία και υπερθυρεοειδισμό
  • Ρίσκα υγείας
  • Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό?
  • Συχνές ερωτήσεις

Αρχικά διορθωτικά μέτρα για το πρόβλημα του θυρεοειδούς

Τι είναι ο υποθυρεοειδισμός και ο υπερθυρεοειδισμός:

Τι είναι ο υποθυρεοειδισμός?

Υποθυρεοειδισμός, γνωστός και ως υποδραστήριος θυρεοειδής. Αυτό συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει την απαιτούμενη ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών.

Τι είναι ο Υπερθυρεοειδισμός?

Είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας παράγει πάρα πολλές ορμόνες Τ3 και Τ4. Όταν μια περίσσεια αυτών των ορμονών απελευθερώνεται στο αίμα, ο μεταβολισμός αυξάνεται γρήγορα και έχει ως αποτέλεσμα πολλά συμπτώματα όπως απώλεια βάρους, αυξημένη όρεξη κ.λπ. ελέγχουν την παραγωγή ορμονών από τον αδένα.

Αιτίες του θυρεοειδούς:

Τι προκαλεί υποθυρεοειδισμό?

Εδώ είναι μερικοί από τους βασικούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο υποθυρεοειδισμού σε ένα άτομο:

1. Αυτοάνοσα νοσήματα:

Μελέτες αποκαλύπτουν ότι το 50% των περιπτώσεων Υποθυρεοειδισμού οφείλεται σε Αυτοάνοσες ασθένειες, στις οποίες τα κύτταρα του σώματος επιτίθενται στο δικό του σύστημα. Η κατάσταση είναι γνωστή ως Χρόνια αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα. Επηρεάζει τις γυναίκες 3-5 φορές πιο συχνά από τους άνδρες (2).

2. Ανεπάρκεια ιωδίου:

Το ιώδιο είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς. Όταν το σώμα δεν μπορεί να παράγει αρκετά επίπεδα ιωδίου, προκαλεί κακή έκκριση ορμονών, προκαλώντας υποθυρεοειδισμό.

3. Ναρκωτικά:

Η έρευνα αποκαλύπτει ότι οι ασθενείς που έλαβαν φαρμακευτικά φάρμακα όπως η αμιοδαρόνη είχαν αυξημένο κίνδυνο Υποθυρεοειδισμού. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται θυρεοτοξίκωση που προκαλείται από αμιοδαρόνη ή AIT. (3) Το λίθιο, ένα άλλο ευρέως χρησιμοποιούμενο φάρμακο επιβραδύνει επίσης τη λειτουργία του θυρεοειδούς.

4. Χημειοθεραπεία:

Η έκθεση σε ακτινοβολία κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των θυρεοειδικών ορμονών που καθιστά τον θυρεοειδή αδένα υποδραστικό. Εάν η θεραπεία στοχεύει στις περιοχές του λαιμού και της κεφαλής και προκαλεί φλεγμονή και δυσλειτουργία του αδένα, ο κίνδυνος είναι υψηλότερος. (4)

5. Άγχος:

Το άγχος συμβάλλει έμμεσα στον υποθυρεοειδισμό. Επιβραδύνει την απόδοση του θυρεοειδούς αδένα και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών Τ3 και Τ4. Επίσης, επηρεάζοντας το μεταβολισμό του σώματος, το στρες μπορεί να αυξήσει το βάρος σας που προκαλείται από αυτή τη διαταραχή και να επιδεινώσει την κατάστασή σας.

7. Διαλείπουσα νηστεία:

Κατά τη διαλείπουσα νηστεία τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας, ειδικά το Τ3 μειώνονται δραστικά. Αυτός είναι ο ενσωματωμένος μηχανισμός του σώματός μας για εξοικονόμηση ενέργειας και επιστρέφει στην κανονικότητα μόλις επιστρέψουν τα συνηθισμένα πρότυπα διατροφής σας.

Αιτίες υπερθυρεοειδισμού:

Ο υπερθυρεοειδισμός προκαλείται από μια σειρά παραγόντων που κυμαίνονται από αυτοάνοσα νοσήματα έως παρενέργειες διατροφής και φαρμάκων. Ας μελετήσουμε καθένα από αυτά λεπτομερώς:

1. Νόσος του Grave:

Τα άτομα με νόσο του Grave, μια αυτοάνοση διαταραχή, διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο να πάθουν Υπερθυρεοειδισμό. Τα αυτόματα αντισώματα που παράγονται από το σώμα διεγείρουν την υπερπαραγωγή των ορμονών Τ4. Είναι επίσης γνωστό ότι αυτή η ασθένεια επηρεάζει τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες και μπορεί επίσης να μεταφερθεί γενετικά (5)

2. Θυρεοειδίτιδα:

Σε αυτή την κατάσταση, ο θυρεοειδής αδένας υφίσταται φλεγμονή, η οποία μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή ορμονών. Μια περίσσεια Τ3 και Τ4 μπορεί να εκκριθεί και να διαρρεύσει στο αίμα οδηγώντας σε Υπερθυρεοειδισμό.

3. Όζοι θυρεοειδούς:

Ονομάζεται επίσης λειτουργικό αδένωμα, η κατάσταση εμφανίζεται όταν ο θυρεοειδής αδένας διευρύνεται λόγω της ανάπτυξης του οζιδίου ή του σβώλου αρχίζει να παράγει περίσσεια των θυρεοειδικών ορμονών Τ4.

4. Υπερβολική πρόσληψη ιωδίου:

Η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων ιωδίου είτε με τη μορφή τροφής είτε με συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσει υπερβολική έκκριση ορμονών από τον θυρεοειδή αδένα και να προκαλέσει υπερθυρεοειδισμό (6).

5. Υπερδοσολογία φαρμάκων:

Η υπερδοσολογία φαρμάκων για τον θυρεοειδή είτε λόγω αμέλειας είτε για την επίτευξη απώλειας βάρους μπορεί να προκαλέσει υπερθυρεοειδισμό.

Συμπτώματα του θυρεοειδούς:

Συμπτώματα υποθυρεοειδισμού:

Ένα από τα πρώτα σημάδια του υποθυρεοειδισμού είναι η έντονη αδυναμία και ο λήθαργος. Αυτό συμβαίνει επειδή η κατάσταση επιβραδύνει τον μεταβολισμό του σώματός σας και οδηγεί σε κακή απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Εδώ είναι μερικά από τα άλλα συμπτώματα αυτού του προβλήματος:

  • Δυσκοιλιότητα
  • Ξηρό δέρμα
  • Αύξηση βάρους
  • Βραχνή φωνή
  • Αδύναμοι μύες
  • Υποχώρηση γραμμής μαλλιών ή τριχόπτωση
  • Αραίωση και θραύση των μαλλιών
  • Κατάθλιψη
  • Ακανόνιστες περίοδοι
  • Διεύρυνση στον θυρεοειδή αδένα
  • Πρήξιμο στις αρθρώσεις
  • Φουσκωμένο πρόσωπο
  • Ευαισθησία στο κρύο
  • Δυσκολία στην κατάποση
  • Θολή όραση
  • Κρύα χέρια και πόδια
  • Δυσκολία στην αναπνοή

Συμπτώματα υπερθυρεοειδισμού:

Ο υπερθυρεοειδισμός οδηγεί σε πολλά συμπτώματα που συχνά μπορεί να συγχέονται με υπέρταση, κρίση πανικού ή άλλες διαταραχές. Ας δούμε τα κοινά συμπτώματα που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια αυτής της κατάστασης:

  • Ξαφνική ανεξήγητη απώλεια βάρους.
  • Καρδιακοί παλμοί και μη φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί.
  • Κούραση και λήθαργος.
  • Αύξηση της όρεξης.
  • Αυξημένη εφίδρωση.
  • Ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου.
  • Μυϊκή αδυναμία.
  • Ξηρό και φαγούρα στο δέρμα.
  • Αϋπνία.
  • Αυξημένη θερμική ευαισθησία.
  • Ευθραυστότητα των μαλλιών.
  • Ελλειψη συγκέντρωσης.
  • Ανησυχία.

Πώς να αποτρέψετε τον υποθυρεοειδισμό?

Παρόλο που τα προβλήματα του θυρεοειδούς δεν μπορούν να προληφθούν πλήρως, οι παράγοντες κινδύνου μπορούν σίγουρα να μειωθούν ακολουθώντας μερικές προφυλάξεις όπως:

  • Προσοχή στα συμπτώματα νωρίς
  • Λήψη αρκετού ιωδίου
  • Τρώγοντας μια καλά ισορροπημένη διατροφή
  • Διεξαγωγή τακτικών εξετάσεων διαλογής

Φυσικά σπιτικά φάρμακα για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού (υπο-ενεργός θυρεοειδής):

Επιτρέψτε μας να σας ξεκαθαρίσουμε ένα σημείο! Μια θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό είναι απαραίτητη για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού και δεν υπάρχει εναλλακτική λύση σε αυτό. Ωστόσο, η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην επιτάχυνση των αποτελεσμάτων! Η κατανάλωση μιας υγιούς δόσης ορισμένων τροφών πλούσιων σε βιταμίνες και μέταλλα μπορεί να σας δώσει γρήγορη ανακούφιση από τα συμπτώματα και να υποστηρίξει τη φαρμακευτική σας αγωγή. Παρακάτω παρατίθενται μερικές από τις φυσικές μεθόδους για την αντιμετώπιση του υποδραστικού προβλήματος του θυρεοειδούς σας με οικιακές θεραπείες:

1. Αυξήστε την πρόσληψη σεληνίου:

Το σελήνιο είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που είναι απαραίτητο για το μεταβολισμό των θυρεοειδικών ορμονών. Μελέτες αποκαλύπτουν ότι η αύξηση της πρόσληψης σεληνίου έχει δείξει θετικά αποτελέσματα σε ασθενείς με υποθυρεοειδή που πάσχουν από αυτοάνοσες διαταραχές. (7). Τρόφιμα όπως οι ξηροί καρποί της Βραζιλίας, ο τόνος, το βόειο κρέας, η γαλοπούλα, τα ζυμαρικά, το ψωμί ή το ρύζι είναι φυσικές πηγές σεληνίου, που βοηθούν στην εξισορρόπηση των επιπέδων της ορμόνης Τ4. Η πρόσληψη τροφής πλούσια σε σελήνιο είναι η καλύτερη θεραπεία για τη θεραπεία ενός υποδραστήριου θυρεοειδούς.

Η δοσολογία του Σεληνίου ποικίλλει από περίπτωση σε περίπτωση και καθορίζεται από το γιατρό μετά την εξέταση των αναφορών.

2. Αφεθείτε σε δίαιτα πλούσια σε βιταμίνη Β:

Η ομάδα των βιταμινών Β παίζει σημαντικό ρόλο στην ευημερία του θυρεοειδούς αδένα. Υποστηρίζουν την υγεία των ενδοκρινών αδένων, χρησιμοποιούν σωστά το ιώδιο για την έκκριση ορμονών και διατηρούν τα κύτταρα του θυρεοειδούς σε κατάσταση λειτουργίας. Μπορείτε να αυξήσετε το ποσοστό αυτών των βιταμινών από τρόφιμα όπως όσπρια, σπαράγγια, αυγά, σουσάμι κ.λπ.

Μαζί με αυτή τη δίαιτα, μπορεί επίσης να χρειαστεί να αυξήσετε τα επίπεδα της Β12 με τη λήψη συμπληρωμάτων. Είναι αποδεδειγμένο ότι ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, η ​​οποία μπορεί να οδηγήσει σε νευρολογικές και σχετιζόμενες με τον εγκέφαλο διαταραχές (8). Επομένως, φροντίστε να το ελέγξετε με το γιατρό σας και να κάνετε έγκαιρο έλεγχο για να αποκλείσετε τον κίνδυνο.

3. Αυξήστε τα επίπεδα ιωδίου:

Η έλλειψη ιωδίου είναι μία από τις συχνές αιτίες υποθυρεοειδισμού. Εάν το σώμα σας δεν παράγει αρκετό ιώδιο για να υποστηρίξει τη λειτουργία του θυρεοειδούς, πρέπει να το συμπληρώσετε από εξωτερικές πηγές. Ένας εύκολος τρόπος για να το κάνετε αυτό προσθέτοντας μια συνιστώμενη δόση ιωδιούχου αλατιού στην καθημερινή σας διατροφή για υποδεέστερη θεραπεία του θυρεοειδούς στο σπίτι. Ωστόσο, πρέπει να σημειώσετε ότι τα υπερβολικά επίπεδα ιωδίου στο σώμα μπορούν να επιδεινώσουν την κατάστασή σας και να οδηγήσουν σε επικίνδυνες παρενέργειες.

Εκτός από το αλάτι, άλλοι φυσικοί τρόποι πλούσιων σε ιώδιο πηγές τροφίμων περιλαμβάνουν-Θαλασσινό ψάρι, θαλασσινά, γάλα, αυγά και γαλακτοκομικά. Ακόμα και το νερό που απολυμαίνεται με ιώδιο μπορεί επίσης να συμπληρώσει τα επίπεδα φυσικά στο σώμα. (9)

4. Εκμεταλλευτείτε τη δύναμη των προβιοτικών:

Μαζί με την ενίσχυση της υγείας του εντέρου σας, τα τρόφιμα πλούσια σε προβιοτικά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία αυτοάνοσων καταστάσεων του θυρεοειδούς. Μια εξήγηση για αυτό είναι ότι τα καλά βακτήρια σε αυτά τα τρόφιμα μπορούν να ενισχύσουν την επένδυση του στομάχου σας για να αποτρέψουν την είσοδο τοξινών στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτή η εισαγωγή ελέγχει την παραγωγή αντισωμάτων και την αυτόματη ανοσοαπόκριση από το σύστημα.

Αυτός είναι ο λόγος που οι ειδικοί συνιστούν στους πάσχοντες από θυρεοειδή να ακολουθούν μια διατροφή πλούσια σε προβιοτικά, η οποία περιλαμβάνει ζυμωμένα τρόφιμα όπως γιαούρτι, κομπούχα, Miso, Kimchi κ.λπ..

5. Αιθέρια έλαια για την ενεργοποίηση του θυρεοειδούς:

Τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται ως μέρος της Αρωματοθεραπείας μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τον υποθυρεοειδισμό. Αυτά τα εξαιρετικά συμπυκνωμένα εκχυλίσματα από φυτά έχουν πολλές θεραπευτικές ιδιότητες για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα του Υποθυρεοειδισμού. Ωστόσο, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατα της πραγματικής φαρμακευτικής αγωγής και της διατροφής πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από αυτά τα αιθέρια έλαια σε ένα διαχύτη ή ως μέρος της θεραπείας μασάζ που διαστέλλεται με ένα έλαιο φορέα:

1. Λάδι μέντας –

Ενισχύει το μεταβολισμό σας και βοηθά στην ταχεία πέψη των τροφών για να εξισορροπήσετε το βάρος σας.

2. Rose Geranium Oil –

Αυτό το λάδι μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά για να μειώσει τη φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα και επίσης να προσφέρει άμεση ανακούφιση από το άγχος και το άγχος που σχετίζονται με το πρόβλημα.

3. Λάδι κέδρου –

Το ξηρό δέρμα που σχετίζεται με υποθυρεοειδισμό μπορεί να αντιμετωπιστεί με αυτό το έλαιο. Ανακατέψτε μερικές σταγόνες λάδι κέδρου με λίγο λάδι Jojoba και εφαρμόστε το σε όλες τις πληγείσες περιοχές.

6. Βότανα ως φάρμακα για τον υποθυρεοειδισμό:

Τα φυτικά σκευάσματα και τα συμπληρώματα μπορεί να έχουν μια μικρή, αλλά σημαντική επίδραση στη θεραπεία διαταραχών του θυρεοειδούς. Λειτουργούν υποστηρίζοντας τα φάρμακά σας για τον θυρεοειδή και παρέχουν γρηγορότερα αποτελέσματα. Ακολουθούν δύο τέτοια βότανα που μελετώνται για τον υποθυρεοειδισμό:

1. Ashwagandha:

Ονομάζεται επίσης ινδικό τζίνσενγκ, το Ashwagandha είναι ένα παραδοσιακό αγιουρβεδικό βότανο που χρησιμοποιείται σε μορφή σκόνης ή κάψουλας. Σύμφωνα με την έρευνα, οι ασθενείς στους οποίους χορηγήθηκε αυτό το βότανο σε δόση 600mg ημερησίως παρουσίασαν μείωση των ανωμαλιών του θυρεοειδούς που σχετίζονται με τον υποθυρεοειδισμό. (10)

Παρενέργειες:
  • Η υπερβολική χρήση του Ashwagandha μπορεί να οδηγήσει σε υπερθυρεοειδισμό και στις χειρότερες περιπτώσεις, μια κατάσταση που ονομάζεται θυρεοτοξίκωση.

2. Τσουκνίδα:

Ένα άλλο ισχυρό βοτανικό φάρμακο για έναν υποδραστικό θυρεοειδή είναι το φυτό Τσουκνίδα. Έχει ιδιότητες ενίσχυσης του μεταβολισμού, οι οποίες μπορούν να συμβάλουν στην ενεργοποίηση του θυρεοειδούς αδένα. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να οφείλεται στη ζεστή και ξηρή φύση του βοτάνου, που προσφέρει επίσης πολλά άλλα φαρμακευτικά οφέλη.

Παρενέργειες:
  • Οι τσουκνίδες είναι συνήθως ήπιες για στοματική κατανάλωση. Όμως, μια υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα καψίματος στο στομάχι, υπερβολική εφίδρωση και εξανθήματα στο σώμα.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη διαχείριση του υποθυρεοειδισμού

Παρόλο που δεν υπάρχει αντικατάσταση των φαρμάκων για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού, η απλή τροποποίηση του τρόπου ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα την κατάσταση. Παρακάτω παρατίθενται μερικές από τις συμβουλές για ταχύτερη ανακούφιση από τα συμπτώματα:

1. Πάρτε γιόγκα ή μια σωματική προπόνηση:

Τα οφέλη της Γιόγκα στο σώμα και το μυαλό μας δεν χρειάζεται ιδιαίτερη εισαγωγή. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, η γιόγκα διαπιστώνεται ότι είναι μια ευεργετική θεραπεία για έναν υποδραστικό θυρεοειδή που σχετίζεται με το άγχος. Με έναν τέλειο συνδυασμό asanas, διαλογισμού και Pranayama, η γιόγκα μπορεί να ανακουφίσει το άγχος και το άγχος για να βελτιώσει την απόδοση του θυρεοειδούς. (11) Είναι επίσης γνωστό ότι η τακτική άσκηση της Γιόγκα για τουλάχιστον 6 μήνες μπορεί να μειώσει την εξάρτηση από ορμονικά υποκατάστατα φάρμακα.

Εάν η γιόγκα δεν είναι το φλιτζάνι σας, μπορείτε επίσης να εγγραφείτε σε ένα πρόγραμμα προπόνησης με βάρη για να αντιμετωπίσετε τις επιπτώσεις του κακού μεταβολισμού.

2. Κοιμηθείτε επαρκώς:

Ο ποιοτικός ύπνος μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την κούραση και την νωθρότητα που προκαλείται από τον υποθυρεοειδισμό. Σβήστε τα φώτα του υπνοδωματίου σας πριν κοιμηθείτε, καθώς το σκοτάδι μπορεί αργά να προκαλέσει ύπνο ηρεμώντας τα νεύρα σας. Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του δωματίου σας και βεβαιωθείτε ότι δεν είναι ούτε πολύ ζεστό ούτε πολύ κρύο. Μείνετε μακριά από συσκευές κάθε είδους (φορητούς υπολογιστές, smartphone και ακόμη και e-reader) τουλάχιστον 1 ώρα πριν τον ύπνο. Τρώτε ελαφριά γεύματα και αποφύγετε πικάντικα ή βαριά τρόφιμα που μπορεί να σας προκαλέσουν δυσφορία.

Φροντίστε να κοιμάστε τουλάχιστον 6-8 ώρες την ημέρα. Εάν αντιμετωπίζετε δυσφορία κατά την αναπνοή ή ξυπνάτε συχνά, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.

3. Περιορίστε τα σάκχαρα στη διατροφή σας:

Μία από τις παρενέργειες του Υποθυρεοειδισμού είναι η ανάπτυξη αυξημένου κινδύνου για Διαβήτη – τόσο ο Τύπος 1 όσο και ο Τύπος 2. Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση ενός σώματος, το οποίο ήδη αγωνίζεται με κακό μεταβολισμό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συνιστούν μια δίαιτα χαμηλή σε ζάχαρη ή χωρίς ζάχαρη για αυτούς τους ασθενείς. Αυτό περιλαμβάνει την παραμονή μακριά από σάκχαρα, χυμούς, γλυκαντικά και επιδόρπια.

4. Πείτε Όχι στα ανεπιθύμητα και στα επεξεργασμένα τρόφιμα:

Τρόφιμα όπως η πίτσα, τα μπιφτέκια, τα αρτοσκευάσματα, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα τηγανητά αυξάνουν εξαιρετικά τον αριθμό θερμίδων στο σώμα. Ως εκ τούτου, η αύξηση βάρους είναι συνέπεια του Υποθυρεοειδισμού και η προσθήκη αυτών των θερμίδων αυξάνει τη μάζα του σώματός σας με γρήγορο ρυθμό. Αντ ‘αυτού, τρώτε μια υγιεινή, καλά ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, υψηλές πρωτεΐνες, χαμηλούς υδατάνθρακες και χωρίς γλουτένη για γρήγορη πέψη.

5. Πάρτε τα φάρμακά σας εγκαίρως:

Δεν υπάρχει συντόμευση για την επιτυχία, ειδικά στην περίπτωση του Υποθυρεοειδισμού. Πρέπει να παίρνετε τα φάρμακά σας τακτικά και εγκαίρως για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση. Κάντε τακτικές εξετάσεις αίματος για να μετρήσετε τα επίπεδα του θυρεοειδούς και να λάβετε τη σωστή πορεία δράσης. Τυπικά, θα σας συνταγογραφηθούν ορμονικά συμπληρώματα χάπια ή δισκία, με τη δοσολογία να διαφέρει από περίπτωση σε περίπτωση.

Η χρήση τους για την καθορισμένη χρονική περίοδο μπορεί να καταστήσει δυνατή την αναστροφή των σημείων του Υποθυρεοειδισμού και να αποκαταστήσει την κανονικότητα στη ζωή σας!

Αποτελεσματικά φάρμακα για τον υπερθυρεοειδισμό (υπερδραστήριος θυρεοειδής):

Ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του υπερθυρεοειδισμού είναι η χορήγηση του ασθενούς με αντιθυρεοειδικά φάρμακα. Εκτός από αυτές τις ιατρικές θεραπείες, η παρακολούθηση ορισμένων φυσικών τρόπων μείωσης του υπερθυρεοειδισμού μπορεί να επιταχύνει τα αποτελέσματα και να μειώσει τη σοβαρότητα του προβλήματος. Εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για τον υπερδραστήριο θυρεοειδή:

1. Bugleweed:

Το Bugleweed είναι ένα είδος βοτάνου που έχει πικρή και πικάντικη γεύση. Ανήκει στην οικογένεια της μέντας και παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ποικίλων καταστάσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένου του Υπερθυρεοειδισμού. Μελέτες δείχνουν ότι το Bugleweed έχει θυρεοκατασταλτικές ιδιότητες και μπορεί να ελέγξει την υπερέκκριση ορμονών (12). Μπορεί επίσης να αναστείλει τη διέγερση αντισωμάτων σε αυτοάνοσα νοσήματα όπως το Grave και να ελέγξει τα συμπτώματα του συνδρόμου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το Bugleweed χρησιμοποιείται ως μία από τις καλύτερες οικιακές θεραπείες για έναν υπερδραστήριο θυρεοειδή.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Δεν πρέπει να πάρετε το Bugleweed χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Επίσης, είναι γνωστό ότι η παρατεταμένη χρήση αυτού του βοτάνου μπορεί να οδηγήσει σε διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα. Η απότομη διακοπή της χρήσης του μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

2. Αιθέρια έλαια:

Τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται ως μέρος της αρωματοθεραπείας, λειτουργούν ως ένας από τους φυσικούς τρόπους για τη μείωση του υπερθυρεοειδισμού. Δεν θεραπεύουν άμεσα έναν υπερδραστήριο θυρεοειδή αδένα αλλά ανακουφίζουν τα συμπτώματά του. Μελέτες δείχνουν ότι η εφαρμογή αιθέριου ελαίου λεμονιού μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα και να ελέγξει τη σοβαρότητα του προβλήματος (13). Έλαια όπως το λιβάνι έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να μειώσουν τον κνησμό και την ξηρότητα του δέρματος που σχετίζεται με τον υπερθυρεοειδισμό (14). Άλλα έλαια όπως το Spearmint, το Cedarwood, το Rose Geranium κ.λπ. μειώνουν την κατάθλιψη, τον πόνο, το άγχος και το άγχος σε ασθενείς που πάσχουν από θυρεοειδή και τους βοηθούν να αναρρώσουν γρήγορα.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα. Πρέπει να αραιωθούν σε έλαια φορέα όπως καρύδα, αμύγδαλο ή ελιά. Είναι πολύ τοξικά όταν καταπίνονται από το στόμα και μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.

3. Βάλσαμο λεμονιού:

Το βάλσαμο λεμονιού, κοινώς γνωστό ως δυόσμος μέντας είναι ένα από τα φυσικά βότανα για τον υπερθυρεοειδισμό που προκαλείται από τις ασθένειες του Grave. Είναι γνωστό ότι το βότανο αποτρέπει την πρόσδεση των αντισωμάτων στα κύτταρα του θυρεοειδούς και μειώνει την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς ή την TSH. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν σε αυτό το βότανο έχουν ιδιότητες ρύθμισης του θυρεοειδούς (15). Ωστόσο, δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία για την αποτελεσματικότητά του στον υπερθυρεοειδισμό που προκαλείται από άλλες αιτίες.

Προφυλάξεις: Το βάλσαμο λεμονιού αναφέρεται ότι είναι μη ασφαλές για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού ή στα παιδιά. Οι ασθενείς που λαμβάνουν ηρεμιστικά ή με διαταραχές του θυρεοειδούς πρέπει να απέχουν από τη λήψη αυτού του βοτάνου απευθείας χωρίς διαβούλευση με γιατρό.

Τροφές που πρέπει να τρώτε και να αποφεύγετε με υπογλυκαιμία και υπερθυρεοειδισμό:

Τρόφιμα προς κατανάλωση και αποφυγή με υποθυρεοειδισμό

Αρκετά θρεπτικά συστατικά υποστηρίζουν την ταχύτερη ανάρρωση από τον υποθυρεοειδισμό, ενώ άλλοι παράγοντες μπορεί να επιδεινώσουν την κατάστασή σας. Παρακάτω παρατίθενται διάφορα τρόφιμα που πρέπει να τρώτε και να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης:

Τρόφιμα προς κατανάλωση

Food Πλούσια σε αντιοξειδωτικά τρόφιμα-

Κατά τη διάρκεια του υποθυρεοειδισμού, η οξειδωτική βλάβη που οφείλεται στις ελεύθερες ρίζες είναι αρκετά υψηλή. Για να καταπολεμήσετε αυτό το αποτέλεσμα, αφεθείτε σε μια πλούσια σε αντιοξειδωτικά διατροφή που περιλαμβάνει μούρα, ντομάτες, γλυκοπατάτες, κεράσια, πιπεριές κ.λπ..,

Food Τροφές ψευδάργυρου –

Μόνο σελήνιο, ο ψευδάργυρος παίζει επίσης υποστηρικτικό ρόλο στη βελτίωση των επιπέδων Τ3. Μερικές από τις πηγές πλούσιες σε incευδάργυρο είναι όσπρια, ξηροί καρποί, οστρακοειδή, κοτόπουλο και στρείδια.

Τρόφιμα προς αποφυγή:

Foods Φορτωμένα με goitrogen τρόφιμα:

Το goitrogen είναι μια ένωση που μπορεί να προκαλέσει τη διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα που σχετίζεται με τον υπερθυρεοειδισμό. Μερικά από τα τρόφιμα που περιέχουν Goitrogens είναι Tofu. Λάχανο, ροδάκινα, λάχανο, κουνουπίδι, σπανάκι, κεχρί κ.λπ.,

Vera Ποτά καφεΐνης:

Η κατανάλωση υπερβολικής καφεΐνης μπορεί να επιβραδύνει την απόδοση του θυρεοειδούς αδένα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να πίνετε με μέτρο ποτά όπως πράσινο τσάι, καφέ ή τσάι ή, εάν είναι δυνατόν, να τα αποφεύγετε μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση.

× Υπερβολικό ιώδιο:

Ενώ το ιώδιο είναι πολύ απαραίτητο για την αντιμετώπιση του υποθυρεοειδισμού, η υπερβολική λήψη μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα. Έτσι, σκεφτείτε πριν προσθέσετε εκείνη την επιπλέον κουταλιά αλάτι στο φαγητό σας!

Διατροφή για τον υπερθυρεοειδισμό

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων και η αποφυγή ορισμένων άλλων τροφών είναι πολύ σημαντικά για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων σας για τον θυρεοειδή. Ας ρίξουμε μια ματιά στον κατάλογο των τροφίμων που πρέπει να λαμβάνουμε και να αποφεύγουμε ως μέρος της φυσικής θεραπείας υπερθυρεοειδισμού:

Τρόφιμα προς κατανάλωση:

1. Τροφές με χαμηλό ιώδιο:

Το ιώδιο μπορεί να διεγείρει την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών και να επιδεινώσει την κατάσταση. Ως εκ τούτου, είναι συνετό να στραφείτε σε αυτά τα τρόφιμα χαμηλού ιωδίου για να μειώσετε την ορμονική έκκριση και να μειώσετε τη σοβαρότητα.

  • Ανάλατο βούτυρο
  • Ανάλατοι ξηροί καρποί
  • Μη ιωδιούχο αλάτι, όπως ροζ, αλάτι βράχου
  • Μαύρος καφές ή τσάι
  • Φρέσκα φρούτα
  • Πλιγούρι βρώμης
  • Ασπράδια
  • Ζυμαρικά και ρύζι
2. Βιταμίνες και μέταλλα:

Ο κίνδυνος υπερθυρεοειδισμού αυξάνεται με ανεπάρκεια σε ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα όπως σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνη D κλπ. Ακολουθεί μια λίστα με προτεινόμενα τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνετε για να μειώσετε τις πιθανότητες αυτής της διαταραχής:

  • Οχυρωμένα δημητριακά
  • Κρέας σαν βόειο κρέας, αρνί
  • Πουλερικά όπως κοτόπουλο, Τουρκία
  • Σπόροι
  • Ολικής αλέσεως
  • Πράσινα φυλλώδη λαχανικά
  • Φακές
  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
  • Μανιτάρια
3. Σελήνιο:

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που βοηθά στην παραγωγή αντιοξειδωτικών ενζύμων για την πρόληψη των κυτταρικών βλαβών στο σώμα. Μια μελέτη δείχνει ότι τα χαμηλά επίπεδα σεληνίου συνδέονται με διαταραχές του θυρεοειδούς και ένας τρόπος για να μειωθεί ο κίνδυνος είναι η αύξηση της πρόσληψης σεληνίου (16). Εδώ είναι μερικές τροφές σεληνίου για τον υπερθυρεοειδισμό:

  • Βραζιλιάνικα φυστίκια
  • Πίτουρο βρώμης
  • Ηλιόσποροι
  • Τσάι
  • Σπόροι Chia
  • Κρέας και πουλερικά
  • Γάλα και γιαούρτι
  • Οστρακόδερμο
  • Αυγά
4. Τροφές με ασβέστιο:

Είναι γνωστό ότι οι ασθενείς που πάσχουν από Υπερθυρεοειδισμό παρουσιάζουν αυξημένη απώλεια Ασβεστίου μέσω ούρων και κοπράνων. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εύθραυστα οστά μακροπρόθεσμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να διατηρείτε τα επίπεδα ασβεστίου στο σώμα συμπεριλαμβάνοντας αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή σας:

  • Γαλακτοκομείο
  • Σπανάκι
  • Collard Greens
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Δημητριακά και χυμοί εμπλουτισμένοι με ασβέστιο
  • Λευκά φασόλια
5. Τρόφιμα χωρίς γλουτένη:

Η διατροφή χωρίς γλουτένη μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας κατά τη λήψη φαρμάκων για τον υπερθυρεοειδισμό. Η συνέχιση αυτής της δίαιτας για κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί ακόμη και να μειώσει την εξάρτηση από φάρμακα για τον θυρεοειδή. Εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες τροφές χωρίς γλουτένη για τον υπερθυρεοειδισμό:

  • Καλαμπόκι
  • Ρύζι
  • Φασόλια
  • κινόα
  • Αβοκάντο
  • Γάλα αμυγδάλου
  • Αλεύρια χωρίς γλουτένη
  • Αυγά
  • Ξηροί καρποί και σπόροι

Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Ακολουθεί η λίστα με τα τρόφιμα στα οποία πρέπει να πείτε ΟΧΙ, όταν έχετε Υπερθυρεοειδισμό:

  • Υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο όπως αλάτι, θαλασσινά, γάλα και γαλακτοκομικά, κρόκοι αυγών κλπ.
  • Νιτρικά τρόφιμα πλούσια σε σέλινο, παντζάρια, σπανάκι
  • Τροφές γλουτένης όπως σιτάρι, κριθάρι, μαγιά, σίκαλη, βύνη κλπ.
  • Προϊόντα σόγιας όπως γάλα σόγιας, φασόλια, τόφου κλπ.
  • Προϊόντα υψηλής καφεΐνης όπως ο καφές, το τσάι, η μαύρη σοκολάτα
  • Πρόχειρα φαγητά όπως σόδα, ψητά, μπιφτέκια, πίτσες κλπ.
  • Αλκοολούχα ποτά

Ρίσκα υγείας:

Κίνδυνοι για την υγεία του υποθυρεοειδισμού:

Εκτός από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα όταν δεν αντιμετωπιστεί, όπως:

  • Βρογχοκήλη, η οποία διευρύνει τον θυρεοειδή αδένα που μπορεί να περιορίσει την αναπνοή και την κατάποση
  • Mυχικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη και η επιβράδυνση της λειτουργικότητας του εγκεφάλου
  • Καρδιακά προβλήματα λόγω αυξημένων επιπέδων χοληστερόλης «LDL» στο σώμα
  • Mydexema, μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει λήθαργο και αναίσθητο
  • Περιφερική νευροπάθεια, η οποία προκαλεί πόνο και αίσθημα μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια
  • Τα παιδιά που γεννιούνται από μητέρα με υποθυρεοειδισμό χωρίς θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν συγγενείς αναπηρίες και μειωμένες δεξιότητες.

Κίνδυνοι υπερθυρεοειδισμού:

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε πολλές σοβαρές επιπλοκές της υγείας, όπως:

1. Καρδιαγγειακές παθήσεις:

Η καρδιά είναι το πιο προσβεβλημένο όργανο του Υπερθυρεοειδισμού. Συμπτώματα όπως αίσθημα παλμών, ο γρήγορος καρδιακός παλμός μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων και μπορεί τελικά να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια.

2. Προβλήματα στα μάτια:

Τα άτομα με Υπερθυρεοειδισμό που προκαλείται λόγω της νόσου του Grave μπορεί να εμφανίσουν ερυθρότητα και πρήξιμο στα μάτια, ευαισθησία στο φως, θόλωση, διπλή όραση και, σε σοβαρές περιπτώσεις, ακόμη και απώλεια όρασης.

3. Οστεοπόρωση:

Λόγω της εξάντλησης των επιπέδων ασβεστίου στον υπερθυρεοειδισμό, πολλοί ασθενείς βιώνουν αδυναμία και ευθραυστότητα των οστών. Επίσης, η κατάσταση εμποδίζει το σύστημά σας να παρέχει αρκετό ασβέστιο στα οστά σας.

4. Δερματικά προβλήματα:

Οι ασθενείς με διαταραχή του Grave μπορεί να εμφανίσουν κόκκινο και πρησμένο δέρμα σε σπάνιες περιπτώσεις.

5. Θύελλα θυρεοειδούς:

Σε υπερβολικές περιπτώσεις υπερθυρεοειδισμού, μπορεί να ενεργοποιηθεί μια επικίνδυνη κατάσταση που ονομάζεται θυρεοειδής καταιγίδα, στην οποία οι ασθενείς εμφανίζουν πολύ υψηλό καρδιακό ρυθμό, υψηλό πυρετό, διάρροια, παραλήρημα και μειωμένη συνείδηση.

6. Βρογχοκήλη:

Η υπερπαραγωγή ορμονών του θυρεοειδούς μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή του βρογχοκήλου.

Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό?

Πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό όταν παρατηρήσετε ένα ή περισσότερα από τα συμπτώματα του Υποθυρεοειδισμού όπως κόπωση, ξηροδερμία, βραχνάδα στη φωνή, πρήξιμο του λαιμού και του προσώπου κ.λπ..,

Ακόμα κι αν παίρνετε ήδη φάρμακα, φροντίστε να παρακολουθείτε τακτικά το γιατρό σας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό της σωστής πορείας θεραπείας και δοσολογίας για ταχεία ανάρρωση

Εάν αντιμετωπίζετε περισσότερα από ένα από τα προαναφερθέντα συμπτώματα, μπορείτε να υποψιαστείτε πιθανή περίπτωση Υπερθυρεοειδισμού. Για να αποφευχθεί η σοβαρότητα, συνιστάται πάντα να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο που μπορεί να επιβεβαιώσει την κατάσταση με βάση αιματολογικές εξετάσεις και φυσική εξέταση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να ελέγχετε συχνά τα επίπεδα του θυρεοειδούς σας για να αποκλείσετε τυχόν περιπτώσεις υπερθυρεοειδισμού.

Πριν ολοκληρώσουμε αυτό το άρθρο, ας σας διαβεβαιώσουμε ότι αυτές οι οικιακές θεραπείες για τον θυρεοειδή κάνουν την κατάσταση λιγότερο δύσκολη από πριν. Μπορείτε εύκολα να διατηρήσετε τα επίπεδα του θυρεοειδούς και με τον καιρό, ακόμη και να μειώσετε την ανάγκη για εξωτερικά φάρμακα. Πείτε μας πώς αντιμετωπίζετε αυτό το σύνδρομο!

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ: Αυτό το άρθρο δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές και προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως υποκατάστατο ιατρικής συμβουλής, διάγνωσης ή θεραπείας.

Συχνές Ερωτήσεις:

1. Πώς ξέρω ότι έχω προβλήματα με τον θυρεοειδή?

Ο θυρεοειδής συνήθως αναγνωρίζεται από κοινά συμπτώματα όπως αύξηση βάρους, πρήξιμο και λήθαργος. Ωστόσο, αυτός δεν μπορεί να είναι ένας σίγουρος τρόπος προσδιορισμού ενός προβλήματος χωρίς τις κατάλληλες ιατρικές εξετάσεις. Ένας γιατρός συνήθως συνιστά ένα προφίλ θυρεοειδούς, το οποίο είναι μια εξέταση εξέτασης αίματος. Το τεστ περιλαμβάνει επίπεδα Τ3, Τ4 και TSH (Θυρεοειδοτρόπος ορμόνη). Η σωστή θεραπεία παρέχεται με βάση το αποτέλεσμα.

2. Μπορεί ο υποθυρεοειδισμός να οδηγήσει σε υπερθυρεοειδισμό?

Υπάρχει μια σαφής σύνδεση μεταξύ της υπογλυκαιμίας και του υπερθυρεοειδισμού. Η λήψη φαρμάκων για τον υποθυρεοειδισμό μπορεί να ενεργοποιήσει τον αδένα και να επιτρέψει την καλύτερη έκκριση ορμονών. Όταν καταναλώνεται υπερβολικά, είτε πρόκειται για δοσολογία είτε για παρατεταμένη διάρκεια, ο αδένας αρχίζει να αποδίδει υπερβολικά από το κανονικό. Αυτό οδηγεί σε μια κατάσταση που ονομάζεται Υπερθυρεοειδισμός.

3. Ποιες είναι οι περιβαλλοντικές αιτίες του Υποθυρεοειδισμού?

Μελέτες αποκαλύπτουν ότι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες έχουν ένα δίκαιο μερίδιο συμβολής στον αυτοάνοσο θυρεοειδή. Θέματα όπως η ανεπάρκεια βιταμίνης D, η παρατεταμένη έκθεση σε ακτινοβολία, το κάπνισμα τσιγάρων, το αλκοόλ και οι ιογενείς λοιμώξεις αυξάνουν τον κίνδυνο δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς. (17) Ωστόσο, πρέπει να γίνει προσεκτική ανάλυση για να προσδιοριστούν οι λόγοι πριν από τα επόμενα βήματα.

4. Μπορεί ο υπερθυρεοειδισμός να προκαλέσει τριχόπτωση?

Ναί! Μελέτες δείχνουν ότι διαταραχές του θυρεοειδούς όπως ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσουν σε τριχόπτωση και κακή ποιότητα μαλλιών (18). Η κατανομή της τριχόπτωσης μπορεί να είναι ίση σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και μπορεί να συνεχιστεί μέχρι να ρυθμιστούν οι ορμόνες. Μόλις η θεραπεία είναι επιτυχής, ο ασθενής είναι πολύ πιθανό να εμφανίσει αναγέννηση μαλλιών σε λίγους μήνες ή και περισσότερο.

5. Υπάρχει κίνδυνος Καρκίνου λόγω Υπερθυρεοειδισμού?

Έρευνες δείχνουν ότι η εμφάνιση καρκίνων του θυρεοειδούς με υπερθυρεοειδισμό είναι πολύ σπάνια (19). Ωστόσο, εάν το σύνδρομο προκαλείται λόγω όζων του θυρεοειδούς, τότε πρέπει να ελεγχθούν για κακοήθεια. Επίσης, ασθενείς με Υπερθυρεοειδισμό που σχετίζεται με το Grave δεν έχουν καταγράψει μέχρι τώρα κανένα κρούσμα Καρκίνου.

6. Ο υπερθυρεοειδισμός οδηγεί σε διαβήτη?

Υπάρχει μια ορισμένη σχέση μεταξύ υπερθυρεοειδισμού και διαβήτη. Η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς διαταράσσει τον μεταβολισμό του σώματος και οδηγεί σε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης Διαβήτη τύπου 2 και όσοι έχουν ήδη διαβήτη μπορεί να έχουν επιδεινωμένα συμπτώματα.