15 εκπληκτικά οφέλη από έλαιο κανέλας για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία

Η κανέλα πιστεύεται ότι είναι ένα από τα νόστιμα φαγητά στο βασίλειο των μπαχαρικών. Η κανέλα που λαμβάνεται από το φλοιό των τροπικών δέντρων, χρησιμοποιείται ευρέως για γαστρονομικούς και ιατρικούς σκοπούς. Μια βόλτα στην αγορά μπορεί να σας δώσει μια ματιά σε ρολά κανέλας και κουτάκια σκόνης κανέλας, για την τεράστια δημοτικότητά του. Ωστόσο, μια άλλη εκδοχή που δεν είναι γνωστή σε πολλούς είναι το Λάδι Κανέλας (λάδι νταλτσίνι)! Αυτό το αρωματικό λάδι έχει ένα ωραίο ξυλώδες άρωμα, το οποίο μπορεί να αναζωογονήσει τις αισθήσεις σας παίρνοντας μόνο μια μυρωδιά! Σε αυτό το άρθρο, παρέχουμε μερικά καλύτερα οφέλη από έλαιο κανέλας για την υγεία, τα μαλλιά και το δέρμα λεπτομερώς.

Τι είναι το έλαιο κανέλας?

Το κανέλα είναι ένα αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το φλοιό της κανέλας. Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για τη θεραπεία πολλών σωματικών και ψυχικών παθήσεων. Το καθαρό λάδι κανέλας είναι αρκετά ισχυρό και πρέπει να συνδυαστεί με λάδι φορέα για τοπικές εφαρμογές.

Είναι καλό το λάδι κανέλας για εσάς?

Το κανέλα έχει καλή φήμη στη βιομηχανία υγείας και ομορφιάς για τις αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Το έλαιο κανέλας μπορεί να θεραπεύσει τις φλεγμονές των ιστών, μαζί με την ανακούφιση από τους πόνους των αρθρώσεων και τις πληγές των μυών. Μπορεί επίσης να θρέψει το δέρμα σας και να του δώσει μια ανανεωμένη όψη. Το έλαιο κανέλας χρησιμοποιείται επίσης για την ενίσχυση της ανοσίας και την καταπολέμηση κοινών λοιμώξεων όπως το κρυολόγημα και ο βήχας.

Τα καλύτερα οφέλη για την υγεία του λαδιού κανέλας:

Εδώ καταγράψαμε 15 εκπληκτικά οφέλη από έλαιο κανέλας για την υγεία, τα μαλλιά και το δέρμα. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.

1. Βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου:

Η κανέλα βοηθά στην ενίσχυση των λειτουργιών του εγκεφάλου. Μαζί με αυτό είναι αποτελεσματικό στην ανάκτηση της χαμένης μνήμης, απομακρύνει την ένταση και είναι ένα εξαιρετικό τονωτικό εγκεφάλου. Μόνο μια μικρή ποσότητα αρώματος κανέλας θα βοηθήσει στην ενίσχυση της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Κάνει το μυαλό προσεκτικό και αυξάνει την ταχύτητα απόκρισης του οπτικού-μέντορα. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι κανέλας στον διαχύτη σας και να μείνετε στο δωμάτιό σας για να παρατηρήσετε ορατά αποτελέσματα σε λίγες ημέρες.

2. Φυσικός καθαριστής αίματος:

Για αιώνες, οι Ασιάτες χρησιμοποιούν κανέλα ως καθαριστικό αίματος. Αφαιρεί τα ακάθαρτα στοιχεία στο αίμα και το καθιστά καθαρό. Το ακάθαρτο αίμα είναι ένας από τους κυριότερους λόγους για τα σπασίματα και άλλες δερματικές παθήσεις. Έτσι, μπορεί να ειπωθεί ότι η κανέλα έμμεσα βάζει τέλος στον σχηματισμό σπυριών και σε πολλές άλλες λοιμώξεις του δέρματος. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα έλαια κανέλας που χρησιμοποιεί στο σώμα μας.

3. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος:

Μεταξύ των πολλών χρήσεων λαδιού Dalchini, ο ρόλος του στην προώθηση της καλής κυκλοφορίας του αίματος αξίζει να αναφερθεί. Το βότανο έχει μια μοναδική ένωση αραίωσης αίματος που βοηθά στην απεριόριστη ροή καθαρού αίματος σε όλο το σώμα. Κάθε είδους πόνος που προκαλείται λόγω της ακανόνιστης ροής αίματος θα μειωθεί. Μαζί με την καλή κυκλοφορία του αίματος, θα ξεκινήσει η αδιάκοπη ροή οξυγόνου, εξασφαλίζοντας σας καλύτερη καρδιά και μεγάλη διάρκεια ζωής.

4. Μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη:

Η κανέλα είναι ευεργετική στον έλεγχο του διαβήτη καθώς είναι αποτελεσματική στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Εάν καταναλώνετε κανέλα τότε μπορείτε να μειώσετε τη χρήση της ινσουλίνης που συνιστάται για τον διαβήτη. Πολλές τροφές που περιέχουν κανέλα είναι εξαιρετικές για τη διατήρηση του επιθυμητού επιπέδου σακχάρου στο αίμα για ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Η κανέλα περιέχει MHCP που λειτουργεί μαζί με την ινσουλίνη και βοηθά στη σωστή χρήση ζωτικών οργάνων του σώματος.

5. Βοηθά στη γρήγορη επούλωση:

Το βότανο βοηθά επίσης στην ταχεία επούλωση πληγών. Σταματά με επιτυχία την αιμορραγία και βοηθά τη διαδικασία επούλωσης. Επίσης, το έλαιο κανέλας είναι ένας φυσικός αντιμικροβιακός παράγοντας, ο οποίος μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια και τον ιό που προκαλούν τη μόλυνση. Απλώς εφαρμόστε λάδι κανέλας αναμεμειγμένο με λάδι φορέα και απλώστε ομοιόμορφα στις πληγείσες περιοχές. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα οφέλη του ελαίου Dalchini.

6. Δυσπεψία:

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από προβλήματα πέψης μπορούν να χρησιμοποιήσουν κανέλα. Πολλές συνταγές περιλαμβάνουν κανέλα για γρήγορη πέψη. Το μπαχαρικό θα σας σώσει επίσης από εμετό, ναυτία, στομαχικές διαταραχές κλπ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία ή δύο σταγόνες λάδι κανέλας σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και να το πιείτε. Ωστόσο, τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να καταναλώνονται εσωτερικά χωρίς τη συμβουλή του γιατρού.

7. Μαγειρικά οφέλη:

Το κανέλα έχει μια ένωση που ονομάζεται cinnamaldehyde, η οποία είναι ένας από τους καλύτερους φυσικούς αρωματικούς παράγοντες στον κόσμο. Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι συχνά προσθέτουν λάδι κανέλας στις συνταγές τους. Πρέπει να διασφαλίσετε ότι το λάδι δεν εκτίθεται σε μαγείρεμα υψηλής θερμοκρασίας καθώς μπορεί εύκολα να χάσει τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.

8. Απαλλαγείτε από τα κουνούπια:

Μια σειρά από κρέμες απωθητικών κουνουπιών περιέχουν κανέλα. Το λάδι κανέλας σκοτώνει τα κουνούπια με επιτυχία. Για την εξάλειψη των προνυμφών των κουνουπιών, η κανέλα είναι η καλύτερη φυσική λύση. Ο φλοιός της κανέλας είναι επίσης ευεργετικός για την εξάλειψη των κουνουπιών. Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, η κανέλα είναι ένας αποτελεσματικός αντιμυκητιασικός και αντιβακτηριακός παράγοντας.

9. Αντιμετωπίζει την ξηρότητα των χειλιών:

Αν ψάχνετε για πιο γεμάτα, πιο γεμάτα χείλη, πρέπει να δοκιμάσετε λάδι κανέλας! Αυτό το λάδι μπορεί να θρέψει το δέρμα σας και να το ενυδατώσει, διατηρώντας τα χείλη σας απαλά και λεία. Συνδυάστε μερικές σταγόνες λάδι κανέλας με βαζελίνη και τρίψτε το απαλά στα χείλη σας για να αποφύγετε το σκάσιμο των χειλιών, τις ρωγμές και την ξηρότητα.

10. Βοηθήματα στην απώλεια βάρους:

Αν ψάχνετε για έναν φυσικό τρόπο για να χάσετε βάρος, το λάδι κανέλας μπορεί να είναι ένα τέλειο κόλπο! Η προσθήκη μίας ή δύο σταγόνες λάδι κανέλας στο νερό σας μπορεί να μειώσει την επιθυμία για φαγητό και έτσι να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Επίσης, η μυρωδιά αυτού του ελαίου μπορεί να απομακρύνει το μυαλό σας από το φαγητό, μειώνοντας έτσι τον αριθμό των θερμίδων που λαμβάνετε. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα οφέλη αρωματοθεραπείας με έλαιο κανέλας.

11. Οφέλη από έλαιο κανέλας για το δέρμα:

Το λάδι κανέλας είναι ιδανικό για τη θεραπεία δερματικών προβλημάτων όπως η ακμή και τα σπυράκια. Οι αντιμυκητιασικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες αυτού του ελαίου μπορούν να μειώσουν τις εκρήξεις στο δέρμα σας σκοτώνοντας την ανάπτυξη βακτηρίων. Για να το χρησιμοποιήσετε, προσθέστε δύο σταγόνες λάδι κανέλας σε ένα έλαιο φορέα όπως η καρύδα ή το ελαιόλαδο και εφαρμόστε το στις πληγείσες περιοχές για τη θεραπεία κοινών βακτηριακών λοιμώξεων.

12. Προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις:

Το λάδι κανέλας πιστεύεται ότι προστατεύει την υγεία της καρδιάς σας βοηθώντας στη μείωση των επιπέδων της κακής χοληστερόλης. Σύμφωνα με την έρευνα, συμπεριλαμβανομένου του ελαίου κανέλας στη ρουτίνα σας, μαζί με ένα αυστηρό καθεστώς άσκησης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιαγγειακών προβλημάτων. Οι αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που υπάρχουν στο έλαιο κανέλας το καθιστά καλό για χρόνιους καρδιοπαθείς.

13. Αποσμητικό χώρου:

Ένα από τα δημοφιλή οφέλη του λαδιού κανέλας είναι οι αποσμητικές του ιδιότητες. Αυτό το αρωματικό αιθέριο έλαιο μπορεί να απορροφήσει την άσχημη μυρωδιά στον αέρα και να αποτοξινώσει το περιβάλλον. Απλώς προσθέστε μερικές σταγόνες από αυτό το λάδι σε ένα διαχύτη και κρατήστε το στο δωμάτιό σας για να δοκιμάσετε ένα εφέ σαν σπα στο σπίτι. Όχι μόνο φρεσκάρει το δωμάτιό σας, αλλά σας δίνει και μια χαλαρωτική αίσθηση.

14. Οφέλη από λάδι κανέλας για τα μαλλιά:

Ένα άλλο λιγότερο γνωστό πλεονέκτημα του ελαίου κανέλας είναι ο ρόλος του στην τόνωση της τριχοφυΐας. Το έλαιο κανέλας μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να ενεργοποιήσει τις ρίζες σας για να ενθαρρύνει την βλάστηση των νέων τριχοθυλακίων. Μπορεί επίσης να θεραπεύσει πολλές παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής όπως πιτυρίδα, έκζεμα και μυκητιασικές λοιμώξεις με τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες.

15. Θεραπεύει τον πονόλαιμο:

Ένας πονόλαιμος μπορεί να είναι πραγματικά απογοητευτικός! Ευτυχώς, μπορεί να θεραπευτεί με τη βοήθεια λαδιού κανέλας! Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του ελαίου κανέλας μπορούν να σκοτώσουν τα μικρόβια αμέσως και να απαλλαγούν από λοιμώξεις. Μπορεί επίσης να προσφέρει καταπραϋντική ανακούφιση με τα αρωματικά του. Απλώς προσθέστε μία ή δύο σταγόνες λάδι κανέλας σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και κάντε γαργάρες. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες χρήσεις του ελαίου Dalchini.

Παρενέργειες λαδιού κανέλας:

Παρόλο που το έλαιο κανέλας είναι γεμάτο με οφέλη για την υγεία, είναι σίγουρα επικίνδυνο να παίρνετε περισσότερες από μία ή δύο σταγόνες εσωτερικά. Διαβάστε παρακάτω για να καταλάβετε μερικές από τις σοβαρές παρενέργειες αυτού του αιθέριου ελαίου:

• Η εσωτερική κατανάλωση είναι συνήθως τοξική, εκτός εάν συνιστάται από γιατρό.
• Το έλαιο κανέλας μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα.
• Οι έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν πρόωρες συσπάσεις με κανέλα και επομένως πρέπει να το αποφύγουν.
• Μυρίζοντας πάρα πολύ από αυτό το λάδι μπορεί να σας προκαλέσει τρελό.

Αυτά, λοιπόν, είναι μερικά από τα βασικά οφέλη του ελαίου κανέλας για το σώμα σας! Μπορείτε να πάρετε αυτό το λάδι άμεσα διαθέσιμο στην αγορά ή ακόμα και να το ετοιμάσετε στο σπίτι. Το μόνο σημείο που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι το καθαρό αιθέριο έλαιο κανέλας πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή για να αποφύγετε επιπλοκές στην υγεία. Εάν προσέχετε αυτά τα σημεία, είναι ένας εξαιρετικός πράκτορας που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τα πολυάριθμα πλεονεκτήματά του!