Είναι το τζίντζερ καλό για τον βήχα;

Εάν υποφέρετε από επίμονο βήχα, το ακόλουθο άρθρο είναι αυτό που μπορεί να χρειαστείτε για να πάρετε μια ασφαλή, φυσική θεραπεία από το βήχα χωρίς ενοχλητικές παρενέργειες.

Κάθε φορά που η ανώτερη αναπνευστική οδός σας διεγείρεται λόγω παρουσίας απόφραξης ή συμφόρησης ή οποιασδήποτε ερεθιστικής ουσίας, ο εγκέφαλός σας οδηγεί σε προσπάθειες αποβολής του ερεθιστικού από το σώμα με βήχα. Ενώ οι αγορές είναι πλημμυρισμένες με κάθε είδους σιρόπια βήχας και παστίλιες για ξηρό καθώς και πτυέλο- Προκλητικό βήχα, οι φυσικές θεραπείες είναι κάτι που μπορείτε πάντα να αναζητήσετε χωρίς καμία αμφιβολία. Από όλα τα συστατικά της κουζίνας που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του βήχα, το πιο αποτελεσματικό και αξιόπιστο είναι το τζίντζερ.

Το τζίντζερ, μια ρίζα φυτού, που καλλιεργείται κυρίως σε περιοχές της Κίνας, της Ασίας και άλλων τροπικών χωρών είναι γνωστό ότι αποτελείται από ορισμένες ίνες και μερικές φυσικές ουσίες που ονομάζονται: Gingerol, 6-shagol και Zingiberene. Αυτά συνεργάζονται για να ανακουφίσουν τη συμφόρηση των πνευμόνων, λειτουργούν ως αντιβακτηριακά για να μειώσουν το βακτηριακό φορτίο στην άνω αναπνευστική οδό και επίσης βοηθούν ενεργώντας ως αποχρεμπτικό κατά του βήχα βοηθώντας στην αραίωση και την αποβολή των πτυέλων/ φλέγματος. Το τζίντζερ χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή φυσική ιατρική για πάνω από 5000 χρόνια τώρα και είναι εξίσου αποτελεσματικό ως ένα θεραπευτικό φάρμακο που ονομάζεται κωδεΐνη και χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του βήχα. Το τζίντζερ είναι εξίσου αποτελεσματικό ως αντιφλεγμονώδες και μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος.

Έτσι, διαβάστε παρακάτω για το πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ με διάφορους τρόπους ως αποτελεσματικό φάρμακο για να ανακουφιστείτε από το κρυολόγημα και το βήχα, που προκύπτουν από χρόνια φλεγμονή των βρογχών.

Αλείψτε μια μικρή φέτα τζίντζερ με αλάτι και μασήστε το και καταπιείτε το χυμό για να σταματήσει ο συνεχής βήχας.

Αντιμετώπιση τσαγιού με μέλι λεμόνι:

κόψτε το τζίντζερ σε μικρά κομμάτια και τρίψτε τα ελαφρώς. Βράζουμε αυτά τα κομμάτια σε νερό. Πιείτε αυτό το νερό τρεις έως τέσσερις φορές, όλη την ημέρα. Για να κάνετε αυτό το φάρμακο πιο γευστικό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι στο νερό. Επίσης, μπορείτε να προσθέσετε λεπτές φέτες λεμονιών σε βραστό νερό. Θα πρέπει να αφήσετε τα συστατικά να βράσουν σε νερό για περίπου πέντε έως δέκα λεπτά. Κατεβάστε τη φωτιά και στραγγίστε τα κομμάτια τζίντζερ. Πιείτε αυτό το τσάι τζίντζερ όσο είναι ακόμα ζεστό. Μπορείτε να το αφήσετε στο ψυγείο για χρήση, αργότερα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ημερομηνία και θεραπεία με τσάι με τζίντζερ για βήχα:

Πάρτε σχεδόν 15 γραμμάρια θρυμματισμένου τζίντζερ και καστανής ζάχαρης και 30 γραμμάρια κόκκινων χουρμάδων σε φέτες. Βράζουμε όλα αυτά τα συστατικά σε σκέτο νερό για δέκα λεπτά. Απομακρυνθείτε από τη φωτιά και πιείτε αυτό όσο το φίλτρο είναι ακόμα ζεστό.

Tulsi Ginger Herbal Paste Remedy:

Συνθλίψτε σχεδόν δέκα φύλλα Tulsi σε μια λεπτή πάστα και ανακατέψτε με χυμό που εξάγεται από το τζίντζερ. Σε αυτό προσθέστε λίγο μέλι και μια κουταλιά τσαγιού από αυτήν την πάστα δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Επίσης, αν το επιλέξετε, μπορείτε να προσθέσετε μια πρέζα πιπέρι και κουρκουμά σε αυτήν την πάστα για να το κάνετε ακόμα πιο αποτελεσματικό.

Προφυλάξεις κατά την κατανάλωση τζίντζερ:

• Το τζίντζερ είναι γνωστό ότι προκαλεί αραίωση του Αίματος, οπότε όσοι χρησιμοποιούν αραιωτικά αίματος όπως: Βαρφαρίνη, ασπιρίνη κ.λπ..
• Μπορείτε να βοηθήσετε τον βήχα σας ακόμη περισσότερο εάν παίρνετε τακτικά ατμό για να διασπάσετε το φλέγμα, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να το ξεφορτωθεί εύκολα. Επίσης, το να πιείτε ζεστά υγρά θα σας βοηθήσει πολύ.
• Ελπίζω ότι βρήκατε χρήσιμες τις πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το άρθρο και σίγουρα θα επωφεληθείτε από αυτές δοκιμάζοντας αυτές τις θεραπείες στο σπίτι και παρατηρώντας μείωση του παραγωγικού καθώς και του ξηρού βήχα.