9 εύκολες θεραπείες στο σπίτι για να έχετε λεία και λαμπερά μαλλιά!

Ποιος δεν θέλει να έχει λεία και μεταξένια μαλλιά; Με πολλά προβλήματα και ρύπους που επηρεάζουν τα μαλλιά μας, η σωστή ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών μπορεί να γίνει ένας διαρκής αγώνας. Μπορείτε να αποκτήσετε λεία μαλλιά βάζοντας κάποια προσπάθεια στη χρήση οικονομικών σπιτικών θεραπειών χωρίς να χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα.

Η βλάβη που προκαλείται στο εξωτερικό στρώμα των μαλλιών σας έχει ως αποτέλεσμα ξηρά και θαμπά μαλλιά. Αντί να ξοδέψετε χιλιάδες δολάρια σε ακριβά προϊόντα, μπορείτε να αποκτήσετε λεία μαλλιά με λίγη υπομονή χρησιμοποιώντας μερικές θεραπείες που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο στο σπίτι. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα!

Πώς να αποκτήσετε λεία μαλλιά:

Εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για λεία μαλλιά που μπορείτε να δοκιμάσετε στην άνεση του σπιτιού σας. Ας ρίξουμε μια ματιά:

1. Θεραπεία με καυτό λάδι:

Το μασάζ με ζεστό λάδι είναι μια τέλεια και εύκολη θεραπεία για να κάνει τα μαλλιά σας λεία και υγιή. Καταπολεμά επίσης θέματα όπως η πιτυρίδα και ο κνησμός με βαθιά περιποίηση των μαλλιών σας. Επίσης, ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών διεγείροντας τους θύλακες των τριχών σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε ελαιόλαδο είτε λάδι καρύδας για θεραπεία με ζεστό λάδι. Το λάδι καρύδας σας προσφέρει τη βέλτιστη θρέψη διεισδύοντας βαθιά στους άξονες των μαλλιών σας. Ενώ το ελαιόλαδο επιδιορθώνει και αποτρέπει τη βλάβη των μαλλιών με βιταμίνη Ε, λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά (1).

Συστατικά:

• Δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο/ λάδι καρύδας.

Παρασκευή:

• Θερμάνετε ελαφρά το λάδι της επιλογής σας.
• Βεβαιωθείτε ότι το λάδι είναι ελαφρώς ζεστό και όχι ζεστό.
• Μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα λαδιού ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας.

Εφαρμογή:

• Κάντε απαλό μασάζ στα μαλλιά σας με ζεστό λάδι.
• Συνεχίστε να κάνετε μασάζ με κυκλικές κινήσεις για περίπου 15 λεπτά
• Αφήστε το λάδι στα μαλλιά σας για 30 λεπτά ακόμη.
• Μπορείτε να καλύψετε τα μαλλιά σας με καπάκι ντους ή ζεστή πετσέτα.
• Χρησιμοποιήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα για να πλύνετε τα μαλλιά σας.
• Ολοκληρώστε το με ένα conditioner.
• Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό το φάρμακο δύο φορές την εβδομάδα για αποτελεσματικά αποτελέσματα.

2. Αλόη Βέρα:

Η αλόη βέρα είναι ένα άλλο φυσικό συστατικό που χρησιμοποιείται συνήθως σε πολλές θεραπείες στο σπίτι. Επισκευάζει τα κατεστραμμένα κύτταρα που υπάρχουν στο τριχωτό της κεφαλής σας με τη βοήθεια πρωτεολυτικών ενζύμων που κάνουν τα μαλλιά σας πιο απαλά (2). Ενισχύει επίσης την ανάπτυξη των μαλλιών σας, βελτιώνοντας την υγεία των ωοθυλακίων σας μαζί με την επιμελή τους περιποίηση. Η τακτική χρήση αυτού του φαρμάκου θα ελαχιστοποιήσει το φριζάρισμα δίνοντας στα μαλλιά σας μια λεία υφή.

Συστατικά:

• Ένα φύλλο αλόης βέρα.
• Δύο κουταλιές της σούπας νερό.
• Ένα μπουκάλι ψεκασμού.

Παρασκευή:

• Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι για να εξαγάγετε δύο κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​τζελ αλόης βέρα από το φύλλο.
• Χτυπάμε το τζελ μέχρι να έχουμε μια ομαλή συνοχή.
• Προσθέστε τις δύο κουταλιές νερό στο μείγμα και ανακατέψτε καλά.
• Πάρτε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ρίξτε το υγρό σε αυτό.

Εφαρμογή:

• Ανακινήστε καλά τη φιάλη ψεκασμού.
• Πλύνετε και στεγνώστε τα μαλλιά σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο.
• Sprayεκάστε απαλά το μείγμα αλόης βέρα στα μαλλιά σας.
• Αφήστε το στα μαλλιά σας.
• Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο παρόμοιο με οποιοδήποτε άλλο σπρέι μαλλιών.
• Χρησιμοποιώντας αυτό το φάρμακο δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα θα έχετε αποτελεσματικά αποτελέσματα.

3. Αυγά:

Είναι γνωστό ότι τα αυγά είναι πλούσια πηγή πρωτεΐνης. Οι πρωτεϊνικές πηγές στα αυγά βελτιώνουν την υφή, λάμπουν και παρέχουν στα μαλλιά σας θρέψη. Ζωντανεύει τα θαμπά μαλλιά σας αποκαθιστώντας τυχόν ζημιές. Επίσης, κάνει τα μαλλιά λεία και μεταξένια στο σπίτι ενισχύοντας και περιποιώντας τα μαλλιά σας, κάνοντάς τα πολύ πιο εύχρηστα.

Συστατικά:

• Ενα αυγό.
• Μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.
• Μια κουταλιά της σούπας μέλι.

Παρασκευή:

• Σχηματίστε ένα καλά συνδυασμένο μείγμα ανακατεύοντας τα υλικά μαζί.
• Βεβαιωθείτε ότι έχετε αναμίξει καλά όλα τα συστατικά.

Εφαρμογή:

• Απλώστε απαλά το μείγμα στα μαλλιά σας από το τριχωτό της κεφαλής μέχρι τις άκρες.
• Καλύψτε τα μαλλιά σας με ένα καπάκι ντους.
• Αφήστε το εκεί για περίπου 30 λεπτά.
• Χρησιμοποιήστε ένα απαλό σαμπουάν και δροσερό νερό για να πλύνετε τα μαλλιά σας και μην ξεχνάτε το κοντίσιονερ.
• Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό το φάρμακο μία ή δύο φορές την εβδομάδα για αποτελεσματικά αποτελέσματα.

4. Αβοκάντο:

Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο που περιέχει απαραίτητα αμινοξέα και ω-3 λιπαρά οξέα που διατηρούν αποτελεσματικά την υγρασία και προστατεύουν την υφή των μαλλιών σας (3). Παρέχει επίσης στα μαλλιά σας βαθιά και μακράς διάρκειας ενυδάτωση με τα φυσικά έλαια που υπάρχουν σε αυτό. Αυτό το θαυμάσιο φρούτο καλύπτει τις κατεστραμμένες περιοχές των μαλλιών σας, επαναφέροντας τη ζωή σε αυτό, καθιστώντας το αβοκάντο μία από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες για λεία μαλλιά.

Συστατικά:

• Ένα ώριμο αβοκάντο.
• Μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο.

Παρασκευή:

• Τοποθετήστε το αβοκάντο αφαιρώντας τον σπόρο.
• Πολτοποιήστε το καλά ώστε να σχηματιστεί μια λεία πάστα.
• Τώρα προσθέστε αμυγδαλέλαιο στο μείγμα και ανακατέψτε το καλά.
• Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν σβώλοι.

Εφαρμογή:

• Απλώστε απαλά το μείγμα στα μαλλιά σας, ξεκινώντας από τις άκρες μέχρι το τριχωτό της κεφαλής.
• Τοποθετήστε ένα καπάκι ντους και αφήστε το εκεί για 15 λεπτά.
• Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό για να το ξεπλύνετε.
• Πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν ακολουθούμενο από μαλακτικό.
• Χρησιμοποιώντας αυτό το φάρμακο δύο φορές την εβδομάδα θα έχετε αποτελεσματικά αποτελέσματα.

5. Ξέπλυμα με ξύδι:

Το επίπεδο PH των μαλλιών μας είναι 5,5, αλλά χρησιμοποιούμε έντονα αλκαλικά σαμπουάν και μαλακτικά για να τα καθαρίσουμε. Ανέκδοτα στοιχεία υποδεικνύουν ότι το ξέβγαλμα μηλίτη μήλου όχι μόνο καθαρίζει τη συσσώρευση στο τριχωτό της κεφαλής σας, αλλά διατηρεί επίσης την ισορροπία PH του τριχωτού της κεφαλής εξαιρετικά. Μπορείτε να αποκτήσετε λεία, απαλά και λαμπερά μαλλιά ξεπλένοντας τα μαλλιά σας με ξύδι, κλείνοντας τα πετσάκια των μαλλιών σας κάνοντας τα μαλλιά σας πιο απαλά.

Συστατικά:

• Ένα φλιτζάνι νερό.
• ¼ φλιτζάνι μηλόξυδο.

Παρασκευή:

• Πάρτε ένα μπολ και ανακατέψτε το μηλόξυδο και το νερό, αραιώνοντάς το.

Εφαρμογή:

• Πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο σαμπουάν πριν χρησιμοποιήσετε ξέβγαλμα με ξύδι.
• Μην ρίχνετε απαλά το αραιωμένο μηλόξυδο ως τελικό ξέβγαλμα.
• Αφήστε το να δράσει και δεν χρειάζεται να πλένετε τα μαλλιά σας.

6. Γιαούρτι:

Οι απαραίτητες βιταμίνες και προβιοτικά που υπάρχουν στο γιαούρτι είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας των μαλλιών σας (4). Το γαλακτικό οξύ που υπάρχει στο γιαούρτι όχι μόνο βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος αλλά διατηρεί τα μαλλιά σας ενυδατωμένα, χαρίζοντάς σας λεία μαλλιά φυσικά στο σπίτι. Προσθέτει επίσης μια λάμψη στα μαλλιά σας ενισχύοντας και θρέφοντάς τα καλά, κάνοντας τα μαλλιά σας πιο απαλά φυσικά.

Συστατικά:

• Ένα φλιτζάνι γιαούρτι.

Παρασκευή:

• Χτυπήστε το φλιτζάνι φρέσκο ​​γιαούρτι, σχηματίζοντας μια λεία και κρεμώδη υφή.
• Μπορείτε είτε να προσθέσετε επιπλέον συστατικά όπως μέλι σε αυτό είτε να εφαρμόσετε γιαούρτι από μόνο του.

Εφαρμογή:

• Απλώστε απαλά το κρεμώδες γιαούρτι στα μαλλιά σας.
• Ξεκινήστε από τις άκρες και καλύψτε τις ρίζες των μαλλιών σας.
• Αφήστε το για περίπου 30 λεπτά.
• Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό για να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.
• Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν και ακολουθήστε ένα μαλακτικό.
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο δύο φορές την εβδομάδα για αποτελεσματικά αποτελέσματα.

7. Πακέτο μπανάνας:

Η μπανάνα είναι ένα από τα φρούτα που μπορείτε να πάρετε όλες τις εποχές και λατρεύεται τόσο από ενήλικες όσο και από παιδιά. Βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών με τις αντιοξειδωτικές δυνατότητές του, καθιστώντας το τέλειο σπιτικό φάρμακο για απαλά μαλλιά όλη τη νύχτα (5). Είναι επίσης μια πλούσια πηγή υδατανθράκων, καλίου και φυσικών ελαίων, τα οποία όχι μόνο ενυδατώνουν τα μαλλιά σας αλλά τα διατηρούν καλά, χαρίζοντάς σας μεταξένια λεία μαλλιά σε μια μέρα.

Συστατικά:

• Μια ώριμη μπανάνα.
• Δύο κουταλιές της σούπας γιαούρτι.

Παρασκευή:

• Τοποθετήστε την ώριμη μπανάνα σε ένα μπολ και πολτοποιήστε τη καλά.
• Προσθέστε το γιαούρτι και ανακατέψτε το καλά για να σχηματιστεί μια λεία πάστα.
• Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν κομμάτια και το μείγμα είναι λείο.

Εφαρμογή:

• Εφαρμόστε την απαλή πάστα στα μαλλιά σας.
• Ξεκινήστε από τις άκρες των μαλλιών σας και στη συνέχεια καλύψτε απαλά ολόκληρη την περιοχή των μαλλιών.
• Αφήστε το για 45 λεπτά.
• Χρησιμοποιήστε ήπιο σαμπουάν για να ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

8. Μπύρα:

Αν και δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη, υπάρχουν ανέκδοτοι ισχυρισμοί που λένε ότι η μπύρα κάνει καλό στα μαλλιά. Η πρωτεΐνη, οι βιταμίνες Β και τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στην μπύρα επηρεάζουν την υγεία των μαλλιών σας, καθιστώντας τα λεία φυσικά.

Συστατικά:

• 200 ml μπύρας.

Εφαρμογή:

• Πάρτε την μπύρα σε ένα μικρό μπολ.
• Εφαρμόστε την μπύρα στα μαλλιά σας από το τριχωτό της κεφαλής μέχρι τις άκρες.
• Χρησιμοποιήστε απαλές κινήσεις για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για περίπου 10 λεπτά.
• Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό για να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.
• Πλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο θειικό σαμπουάν και ακολουθήστε ένα μαλακτικό.
• Για αποτελεσματικά αποτελέσματα, ακολουθήστε αυτό το φάρμακο περίπου δύο φορές την εβδομάδα.

9. Σπόροι τριχώματος:

Οι σπόροι fenugreek είναι μια πλούσια πηγή λεκιθίνης, καλίου, βιταμίνης C, σιδήρου και πρωτεΐνης που το καθιστούν έναν από τους καλύτερους τρόπους για να κάνετε τα μαλλιά πιο απαλά στο σπίτι (6). Αυτά τα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στους σπόρους του fenugreek προωθούν την πυκνότητα και τη δύναμη των μαλλιών αποτρέποντας την τριχόπτωση, τη ζημιά, την πιτυρίδα και το γκριζάρισμα.

Συστατικά:

• ¼ φλιτζάνι σπόρους fenugreek.
• Ένα φλιτζάνι νερό.

Παρασκευή:

• Presεκάστε τους σπόρους του τριγωνιού σε ένα φλιτζάνι νερό για μια νύχτα.
• Ανακατέψτε τους σπόρους προσθέτοντας λίγο νερό, σχηματίζοντας μια λεία πάστα.

Εφαρμογή:

• Απλώστε απαλά το μείγμα στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας.
• Αφήστε το να μείνει στα μαλλιά σας για περίπου 30 λεπτά.
• Πλύνετε καλά τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν χωρίς θειικό άλας.
• Μην ξεχάσετε να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας.
• Χρησιμοποιήστε αυτό το σπιτικό φάρμακο μία φορά την εβδομάδα για να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Συμβουλές για ομαλή (ή) απαλή τρίχα:

Οι σπιτικές θεραπείες που αναφέρθηκαν παραπάνω είναι αρκετά χρήσιμες για να αποκτήσετε και να διατηρήσετε την ομαλότητα των μαλλιών σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποκτήσετε απαλά μαλλιά.

• Να είστε ευγενικοί ενώ βουρτσίζετε τα μαλλιά σας καθώς ο χειρισμός των μαλλιών σας μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας να φριζάρουν. Βεβαιωθείτε ότι ξεμπερδεύετε απαλά τα μαλλιά σας και δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια ξύλινη χτένα με φαρδιά δόντια.
• Η βαθιά περιποίηση των μαλλιών σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είναι απαραίτητη για να κάνει η θεραπεία θαύματα στα μαλλιά σας.
• Εάν έχετε σγουρά μαλλιά, ένα conditioner που αφήνετε είναι μια τέλεια επιλογή που σας δίνει μια εμφάνιση χωρίς φριζάρισμα.
• Για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας λεία και μεταξένια, βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό. Βοηθά στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας από τα μαλλιά σας σφραγίζοντας τα πετσάκια των μαλλιών.
• Παρόλο που τα εργαλεία styling αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διαδικασίας μας για χτένισμα, η υπερβολική χρήση τους μπορεί να προκαλέσει ζημιά στα μαλλιά σας.
• Κολλήστε να πλένετε τα μαλλιά σας δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα και όχι να πλένετε υπερβολικά τα μαλλιά σας.
• Αφήστε τα μαλλιά σας ανοιχτά αφού πιέσετε όλο το επιπλέον νερό, στεγνώστε τα με αέρα αντί να χρησιμοποιήσετε στεγνωτήρα μαλλιών.

Τελικές σκέψεις:

Εάν δυσκολεύεστε να διατηρήσετε την υφή των μαλλιών σας, ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κάνετε τα μαλλιά σας απαλά και μεταξένια, χρησιμοποιώντας τις συμβουλές που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο. Αθλητίστε τα υπέροχα μαλλιά των ονείρων σας ακολουθώντας τη σωστή και συνεπή ρουτίνα περιποίησης μαλλιών. Μην ξεχάσετε να μας πείτε πώς οι συμβουλές σας βοήθησαν με οποιονδήποτε τρόπο!