Τεχνικές Διαλογισμού Άλφα

Όλοι έχουν ακούσει για τα θαύματα του διαλογισμού και των τεχνικών διαλογισμού όπως το Pranic healing και το Reiki που συχνά θεωρούνται ότι μοιάζουν πολύ με τη «μαγεία». Αλλά σχεδόν όλοι όσοι δεν έχουν δει αυτή τη «μαγεία» από πρώτο χέρι φαίνεται να είναι σκεπτικοί για τις δυνάμεις της στην αρχή. Αλλά μην ανησυχείτε, μόλις κατακτήσετε την τέχνη του άλφα διαλογισμού, θα μπορείτε να εξασκήσετε αυτά τα θαύματα πάνω στο ίδιο σας το σώμα!

Ο διαλογισμός άλφα ανεβάζει το μυαλό σας στο επίπεδο που βρίσκεται ανάμεσα στο να είστε εντελώς ξύπνιος και σχεδόν να κοιμάστε. Επιβραδύνει τα κύματα του εγκεφάλου σας και επιτρέπει στην ψυχή σας να υπερβεί σε ένα υψηλότερο αστρικό επίπεδο. Σε μερικούς όλα αυτά θα μοιάζουν με βλακείες που λέγονται από Τσιγγάνους και πνευματικούς θεραπευτές κλπ που αποδεικνύονται ψεύτικοι.

Ωστόσο, ο διαλογισμός άλφα έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βοηθά το μυαλό σας να θεραπεύσει το σώμα σας και τις ασθένειές του! Με την επιβράδυνση των παλμών σας οδηγεί τον εγκέφαλό σας σε μια χαλαρή άνετη κατάσταση. Αυτή είναι η κατάσταση που βρίσκεται στο κατώφλι ενός βαθύ ύπνου, που θα σας επιτρέψει να ξυπνήσετε ανανεωμένοι και να πείτε “Τώρα είναι ένα όμορφο πρωινό!” Ο διαλογισμός Alpha χρησιμοποιεί αυτήν την κατάσταση του μυαλού σας για να επιτύχει κόλπα που δεν μπορείτε καν να ονειρευτείτε!

Το πρώτο βήμα του άλφα διαλογισμού είναι η επίτευξη αυτής της κατάστασης. Για να το κάνετε αυτό, καθίστε σε μια άνετη θέση και πάρτε βαθιές αναπνοές μέσα και έξω για να ξεριζωθείτε. Στα τυπικά βήματα του απλού διαλογισμού αρχίζετε να συγκεντρώνεστε στις αναπνοές σας. Μέσα και έξω, μέσα και έξω, συνεχώς. Και καθώς εκπνέετε φανταστείτε όλο το άγχος και τις ανησυχίες σας να φεύγουν από το μυαλό σας. Με αυτόν τον τρόπο καθαρίστε το μυαλό σας από όλες τις εντάσεις και τις ανησυχίες του.

Αυτή η διαδικασία θα κάνει το μεγαλύτερο μέρος της έντασής σας να τρέξει μακριά. Ωστόσο, μόλις το μυαλό σας είναι καθαρό, μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο αυτών των στρες και να λύσετε τα προβλήματά σας χωρίς να τους επιτρέψετε να σας προκαλέσουν άγχος. Έτσι, με τη βοήθεια αυτής της τεχνικής επιτυγχάνετε ένα πνευματικό κέντρο που σας βοηθά να εξισορροπήσετε τα προβλήματά σας.

Ο διαλογισμός άλφα κάνει χρήση αυτού του πνευματικού κέντρου. Μόλις φτάσετε εκεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές απεικόνισης για να στείλετε εγκεφαλικά σήματα. Ο διαλογισμός άλφα κάνει κυρίως χρήση του υποσυνείδητου για την επίτευξη των στόχων του.

Μία από τις τεχνικές είναι να φανταστείτε τον αριθμό τρεις, τρεις φορές, ακολουθούμενος από τον αριθμό δύο και στη συνέχεια έναν, ο καθένας τρεις φορές. Αυτό ενεργοποιεί ένα μέρος του εγκεφάλου σας που χρησιμοποιείται σπάνια. Είναι σαν να τεντώνεις έναν παλιό μυ εκτός χρήσης.

Μετά από αυτή την άσκηση μπορείτε να συνεχίσετε για να φανταστείτε όποια κατάσταση θέλετε να εκτελέσετε. Φανταστείτε τον εαυτό σας στη δουλειά να πετυχαίνει επιτυχία, φανταστείτε ότι οι πονοκέφαλοι σας εξαφανίζονται ή ο εαυτός σας κοιμάται καλύτερα σε λίγα λεπτά!

Καθώς φαντάζεστε όπου κι αν θέλετε να είστε, φωνάξτε τους στόχους σας δυνατά. Βασικά ενημερώνετε το υποσυνείδητό σας ποιοι είναι οι στόχοι σας. Αυτές οι εικόνες θα πρέπει να σας μοιάζουν με πραγματικά γεγονότα. Καθώς ολοκληρώνετε αυτό, αρχίστε να μετράτε αντίστροφα από πέντε σε ένα. Στη συνέχεια, ανοίξτε αργά τα μάτια σας και αφήστε τον εαυτό σας να επιστρέψει στον κανονικό κόσμο.

Ο διαλογισμός άλφα παίρνει τον έλεγχο όλης της κρυμμένης δύναμης μέσα σας, την κινητοποιεί και του δίνει μια κατεύθυνση. Σας επιτρέπει να κατευθύνετε το υποσυνείδητο μυαλό σας, το οποίο έχει την τάση να απομακρύνεται από τους πραγματικούς σας στόχους, στον στόχο σας στη ζωή. Αυτό αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητές σας να τα πετύχετε!

Ασκώντας τον άλφα διαλογισμό καθημερινά, μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε τη φυσική και πνευματική κατάσταση του σώματός σας, αλλά μπορείτε επίσης να βελτιώσετε τη ζωή σας και την κατάστασή του. Ενώ πριν βρεθήκατε αντιμέτωποι με ένα σωρό αποτυχίες και απογοητεύσεις, τώρα θα νιώσετε τους τροχούς να γυρίζουν καθώς η τύχη σας δίνει ένα καλύτερο χέρι. Είναι όμως πραγματικά περιουσία; Or είναι αυτή η τέχνη που σας επιτρέπει να δράσετε και να βελτιώσετε τη ζωή σας?