10 καλύτερα φυτικά φάρμακα για τη θεραπεία της ακμής

Η ακμή είναι ένα από τα πιο ανεπιθύμητα δερματικά προβλήματα! Αυτά τα άσχημα ζιζάνια ξεφυτρώνουν στο πρόσωπό σας όλη τη νύχτα, κάνοντάς σας να ντρέπεστε το επόμενο πρωί. Όσο και αν προσπαθείτε να τα καλύψετε με μακιγιάζ ή πέπλα, η Ακμή δεν σταματά να σας στοιχειώνει. Ευτυχώς, η φύση έχει μερικές από τις καλύτερες θεραπείες ακμής με τη μορφή βοτάνων όπως η αλόη, το θυμάρι, η μέντα κ.λπ., καθένα από αυτά διαθέτει μοναδικές ιδιότητες για να θεραπεύσει την ακμή των ριζών και να την εμποδίσει να επανέλθει. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε για μερικές από τις καλύτερες φυτικές θεραπείες για την αφαίρεση της ακμής, μαζί με τα οφέλη τους.

Ωστόσο, οι χημικές ουσίες που υπάρχουν σε αυτές τις κρέμες και φάρμακα συχνά βλάπτουν το δέρμα σας, μακροπρόθεσμα. Η καλύτερη απάντηση σε οποιοδήποτε πρόβλημα ακμής είναι τα βότανα.

 Κορυφαία 10 καλύτερα βότανα για την ακμή:

Εδώ είναι τα κορυφαία 10 φυτικά φάρμακα που μπορούν να θεραπεύσουν την ακμή φυσικά, χωρίς να προκαλέσουν παρενέργειες.

1. Aloe Vera Herbal Remedy for Acne:

Τα εκχυλίσματα Αλόης Βέρα είναι εξαιρετικά για το δέρμα. Δεν θα βοηθήσει μόνο στην πρόληψη της ακμής, αλλά και θα απαλλαγούμε από τυχόν ουλές που έχουν μείνει από αυτές. Η εφαρμογή αλόης βέρα στο δέρμα σας το κάνει απαλό, λείο και αψεγάδιαστο. Επιπλέον, η αλόη βέρα μπορεί επίσης να ληφθεί από το στόμα. Αυτό το βότανο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και κάνει θαύματα με το δέρμα σας. Είναι ένα από τα καλύτερα βότανα για την ακμή και τα σπυράκια.

Συστατικά:

• Μίσχος αλόης βέρα – 1

Timeρα για προετοιμασία: 10 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Κόψτε το μίσχο της αλόης και βγάλτε το τζελ.
• Το μεταφέρουμε σε ένα μπολ και το ανακατεύουμε καλά μέχρι να γίνει λείο.

Πώς να εφαρμόσει?

• Εφαρμόστε το τζελ στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το για μια νύχτα.
• Ξεπλύνετε το επόμενο πρωί.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Κάθε βράδυ.

Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες αυτού του φαρμάκου.

2. Φύλλα μέντας για την ακμή:

Τα φύλλα μέντας όταν εφαρμόζονται εξωτερικά στο δέρμα σας, βοηθούν στη βελτίωση της ποιότητάς του, απολεπίζοντας και μειώνοντας κάθε είδους φλεγμονή. Παρέχει στο δέρμα σας μια πολύ απαραίτητη ανάσα φρέσκου αέρα. Αναζωογονεί και αναζωογονεί το πρόσωπό σας, χαρίζοντάς σας μια λαμπερή όψη. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα φυτικά φάρμακα για την ακμή και τα σπυράκια.

Συστατικά:

• Φύλλα μέντας – 1 φλιτζάνι.

Timeρα για προετοιμασία: 10 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Συντρίψτε τα φύλλα μέντας σε γουδί και γουδοχέρι.
• Προσθέστε λίγο νερό για να σχηματίσετε μια πάστα.

Πώς να εφαρμόσει?

• Εφαρμόστε την πάστα στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Κάθε εναλλακτική μέρα.

Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες αυτού του φαρμάκου.

3. Bay Leaf για τη θεραπεία της ακμής:

Τα φύλλα δάφνης είναι επίσης εξαιρετικά για τη θεραπεία της ακμής. Έχει μεγάλο αριθμό ιατρικών ιδιοτήτων για να συστήσει τον εαυτό του σε πάσχοντες από ακμή και άλλες δερματικές παθήσεις. Μπορείτε να το εφαρμόσετε εξωτερικά με τη μορφή λοσιόν, αλοιφών και πακέτων προσώπου ή μπορείτε να τα καταναλώσετε από το στόμα με τη μορφή τονωτικών και εκχυλισμάτων. Είναι η καλύτερη φυτική θεραπεία για τις ουλές ακμής στο πρόσωπο.

Συστατικά:

• Ξηρά φύλλα δάφνης – 1 φλιτζάνι.
• Νερό- 1 λίτρο.
• Μπουκάλι ψεκασμού.

Timeρα για προετοιμασία: 10 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Βράζουμε φύλλα δάφνης σε νερό.
• Coύξτε το υγρό.
• Μεταφέρετε σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.

Πώς να εφαρμόσει?

• Spεκάστε το στο πρόσωπο τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα.
• Αφήστε το μέχρι το επόμενο σπρέι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Κάθε μέρα.

Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες αυτού του φαρμάκου.

4. Burdock για την ακμή:

Αυτά τα συγκεκριμένα βότανα βοηθούν στην καταπολέμηση μικροβίων και βακτηρίων. Μειώνει τη φλεγμονή και είναι, ως εκ τούτου, ένας εξαιρετικός σύμμαχος όταν μάχεστε με την ακμή ή οποιαδήποτε άλλη δερματική νόσο! Έτσι, η εφαρμογή εκχυλισμάτων κολλιτσίδας στην πληγείσα περιοχή όχι μόνο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ακμή σας, αλλά και τα σημάδια που συχνά αφήνει πίσω της. Αυτή είναι η καλύτερη θεραπεία βοτάνων για τα σπυράκια.

Συστατικά:

• Εκχύλισμα ρίζας κολλιτσίδας – 1 κουταλιά της σούπας.
• Χυμός λεμονιού – 1 κουταλιά της σούπας.

Timeρα για προετοιμασία: 2 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Ανακατέψτε και τους δύο παράγοντες μαζί.

Πώς να εφαρμόσει?

• Εφαρμόστε το ομοιόμορφα στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Δύο ή Τρεις φορές την εβδομάδα.

Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες αυτού του φαρμάκου.

5. Φύλλο ελιάς για την ακμή:

Η ελιά ήταν πάντα συνδεδεμένη με τους Έλληνες. Αυτό το φάρμακο έρχεται σε μας από αυτόν τον μεγάλο πολιτισμό. Τα εκχυλίσματα φύλλων ελιάς έχουν εξαιρετικές φαρμακευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιούνται καλύτερα για δερματικές παθήσεις, καθώς βοηθούν πάρα πολύ στη μείωση του οιδήματος και της φλεγμονής.

Συστατικά:

• Εκχύλισμα φύλλου ελιάς – 1 κουταλιά της σούπας.

Timeρα για προετοιμασία: 2 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Ετοιμάστε το εκχύλισμα σε ένα φλιτζάνι.

Πώς να εφαρμόσει?

• Εφαρμόστε το ομοιόμορφα στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Δύο ή Τρεις φορές την εβδομάδα.

Προφυλάξεις: Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να μείνουν μακριά από αυτό το φάρμακο.

6. Πράσινο τσάι για τη μείωση της ακμής:

Το πράσινο τσάι σας βοηθά στην πρόληψη της ακμής καθαρίζοντας το σώμα σας από μέσα. Η τακτική πρόσληψη πράσινου τσαγιού βοηθά στην αποβολή των περιττών, μη απαιτούμενων τοξινών από το σώμα σας. Αυτό κάνει το δέρμα σας πιο υγιές από μέσα και το απαλλάσσει από την ακμή πολύ αποτελεσματικά. Σας βοηθά επίσης να αισθάνεστε πιο δυνατοί και να έχετε καλύτερη υγεία. Είναι ένα από τα καλύτερα φυτικά φάρμακα για τις ουλές ακμής.

Συστατικά:

• Φύλλα πράσινου τσαγιού – 1 κουταλιά της σούπας.
• Νερό – 1 φλιτζάνι.
• Βαμβακερά μαξιλάρια.

Timeρα για προετοιμασία: 5 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Βράζουμε νερό σε ένα φλιτζάνι.
• Προσθέστε φύλλα πράσινου τσαγιού και περιμένετε μέχρι να διαρρεύσουν.
• Coύξτε το μείγμα.
• Μουλιάστε τα βαμβακερά επιθέματα στο διάλυμα.

Πώς να εφαρμόσει?

• Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα.
• Εφαρμόστε τα μαξιλάρια ομοιόμορφα στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το για 30 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Δύο ή Τρεις φορές την εβδομάδα.

Προφυλάξεις: Μπορεί να στεγνώσει το δέρμα εάν παραμείνει για πολύ καιρό.

7. Θυμάρι για την ακμή:

Το θυμάρι είναι και πάλι ένα βότανο που βοηθά στην αναζωογόνηση του δέρματός σας. Εκτός αυτού, απαλλαγείτε από τα σημάδια ακμής, βοηθά επίσης να κάνετε το δέρμα σας να φαίνεται πιο λείο και απαλό. Μπορείτε να φτιάξετε ένα βάμμα θυμάρι στο σπίτι και να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο, εφαρμόζοντάς το τακτικά στην πληγείσα περιοχή.

Συστατικά:

• Βάμμα θυμάρι – 1 κουταλιά της σούπας (άμεσα διαθέσιμο ή προπαρασκευασμένο).
• Βαμβακερά μαξιλάρια.

Timeρα για προετοιμασία: 5 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Μουλιάστε τα βαμβάκι σε βάμμα θυμάρι.

Πώς να εφαρμόσει?

• Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα.
• Εφαρμόστε τα μαξιλάρια ομοιόμορφα στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το για 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Δύο ή Τρεις φορές την εβδομάδα.

Προφυλάξεις: Μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε ευαίσθητο δέρμα.

8. Ρίζες πικραλίδα:

Πικραλίδες – αυτά τα όμορφα, δροσερά λουλούδια έχουν πραγματικά συμφέρουσες ρίζες. Οι ρίζες πικραλίδα έχουν αρκετές αντιβακτηριακές ιδιότητες που το καθιστούν μια εξαιρετική θεραπεία για την ακμή. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να στεγνώσετε αυτές τις ρίζες και να φτιάξετε ένα πακέτο προσώπου με αυτές. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα βότανα για τις ουλές ακμής.

Συστατικά:

• Σκόνη ρίζας πικραλίδα – 1 κουταλιά της σούπας.
• Νερό – 1 κουταλιά της σούπας.

Timeρα για προετοιμασία: 5 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Ανακατέψτε τη σκόνη πικραλίδα σε λίγο νερό.
• Σχηματίστε μια λεία πάστα.

Πώς να εφαρμόσει?

• Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα.
• Εφαρμόστε την πάστα ομοιόμορφα στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το για 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες αυτού του φαρμάκου.

9. Έλαιο Tea Tree για τη θεραπεία της ακμής:

Το Tea Tree Oil χρησιμοποιείται γενικά για την ανακούφιση του εγκαύματος σε κοψίματα και πληγές του δέρματος. Ωστόσο, βοηθά επίσης στη μείωση της φλεγμονής και χρησιμοποιείται συχνά ως θεραπεία για την ακμή και άλλες λοιμώξεις του δέρματος. Ενώ, το δέντρο τσαγιού απαιτεί περισσότερο χρόνο από τα τυπικά χημικά για την αντιμετώπιση της ακμής, είναι φυσικό εκχύλισμα και έχει πολύ λιγότερες παρενέργειες που σχετίζονται με αυτό. Είναι βοτανική θεραπεία ακμής.

Συστατικά:

• Λάδι δέντρων τσαγιού-4-5 σταγόνες.
• Λάδι καρύδας – 1 κουταλιά της σούπας.

Timeρα για προετοιμασία: 5 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Ανακατέψτε και τα δύο υλικά μαζί.

Πώς να εφαρμόσει?

• Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα.
• Εφαρμόστε το μείγμα ελαίου καρύδας ομοιόμορφα στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το για 20 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Μια φορά την εβδομάδα.

Προφυλάξεις: Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αδιάλυτο έλαιο δέντρου τσαγιού, καθώς μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στο δέρμα σας.

10. Witch Hazel:

Ένα άλλο βότανο που μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικό στη θεραπεία της ακμής είναι η φουντουκιά Witch. Αυτός ο παράγοντας έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να ελέγξουν τη σοβαρότητα της διαταραχής του δέρματός σας και να σας δώσουν άμεση ανακούφιση. Λειτουργεί επίσης ως στυπτικό που μπορεί να συρρικνώσει τους πόρους και να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται λείο και άψογο.

Συστατικά:

• Witch Hazel– 4-5 σταγόνες (άμεσα διαθέσιμες σε εμφιαλωμένες μορφές).
• Μπάλα από βαμβάκι.

Timeρα για προετοιμασία: 5 λεπτά.

Μέθοδος προετοιμασίας:

• Μουλιάστε τη μπάλα σε διάλυμα φουντουκιάς.

Πώς να εφαρμόσει?

• Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε με μια καθαρή πετσέτα.
• Εφαρμόστε το βαμβάκι ομοιόμορφα στις πληγείσες περιοχές.
• Αφήστε το για 10 λεπτά.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνω αυτό? Μια φορά την εβδομάδα.

Προφυλάξεις: Το Witch Hazel δεν είναι για ξηρό δέρμα.

Πρόσθετες συμβουλές που πρέπει να θυμάστε πριν χρησιμοποιήσετε βότανα για την ακμή:

Πριν δοκιμάσετε αυτές τις θεραπείες, εδώ είναι μερικά σημεία που πρέπει να σημειώσετε:

• Τα φυτικά φάρμακα είναι 100% ασφαλή. Έρχονται με το δικό τους σύνολο παρενεργειών.
• Πάντα να κάνετε μια δοκιμή επιδιόρθωσης για να επιβεβαιώσετε την καταλληλότητά τους στο δέρμα σας.
• Εάν εμφανίσετε ερυθρότητα ή ερεθισμό, πρέπει να διακόψετε τη χρήση τους.
• Χρησιμοποιείτε πάντα φρέσκα υλικά για καλύτερα αποτελέσματα.
• Όταν επιλέγετε εμφιαλωμένα διαλύματα, επιλέξτε μόνο καλές μάρκες που δεν περιέχουν χημικά.
• Αυτά τα φάρμακα είναι αυστηρά μόνο για τοπική χρήση.

Τώρα που μάθατε για αυτά τα καταπληκτικά φυτικά φάρμακα για την ακμή, ήρθε η ώρα να τα δοκιμάσετε στο σπίτι. Τα φυτικά φάρμακα είναι ο καλύτερος τρόπος για να μεταδώσετε την καλοσύνη της φύσης για τη θεραπεία των δερματικών σας διαταραχών. Εκτός από το καθαρισμό των σπυριών, σας χαρίζουν επίσης λείο και άψογο δέρμα, χωρίς να καταβάλλετε ιδιαίτερη προσπάθεια. Εάν έχετε χρόνια ακμή, συνιστάται επίσης να μιλήσετε με έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε αυτές τις μεθόδους.

Πείτε μας ποια θεραπεία σας βοήθησε! Timeρα να ακολουθήσετε τη βότανα!

Συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις:

Q1. Ποιο είναι το καλύτερο βοτανικό φάρμακο για την ακμή, διαθέσιμο χωρίς ιατρική συνταγή?

Απάντηση: Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι θεραπείες στο σπίτι μπορεί να χρειαστούν λίγο χρόνο για να εμφανιστούν τα αποτελέσματα. Αυτό είναι όπου τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα αποδεικνύονται αρκετά αποτελεσματικά. Μερικά από τα καλύτερα βαθμολογημένα και ασφαλή φυτικά φάρμακα για τα σπυράκια είναι τα εξής:

• Σετ Himalaya Clarina Anti Acne Kit.
• Jovees Ayurveda Neem and Long Pepper Anti Acne and Pimple cream.
• Vicco Turmeric WSO Skin Cream.
• Κρέμα Himalaya Herbals Acne-n-Pimple.

Q2. Είναι τα βοτανικά φάρμακα κατάλληλα για όλους τους τύπους δέρματος?

Απάντηση: Τα φυτικά φάρμακα είναι ως επί το πλείστον ασφαλή για χρήση σε όλους τους τύπους δέρματος. Ωστόσο, αυτά τα διαλύματα είναι αρκετά αξιόπιστα, όταν χρησιμοποιούνται σε συμπυκνωμένες μορφές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να κάνετε ένα patch test για να επιβεβαιώσετε την καταλληλότητά του. Σε περίπτωση που είστε έγκυος ή θηλάζετε ή έχετε άλλες υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις, αυτά τα φάρμακα μπορεί να μην είναι σκόπιμο να χρησιμοποιηθούν, ακόμη και τοπικά.

Q3. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την επιστροφή της ακμής?

Απάντηση: Η ακμή δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο ως εξωτερικό πρόβλημα. Ξεκινάει και από το στομάχι σας. Η διατήρηση του εντέρου σας από τοξίνες και ανεπιθύμητα υλικά είναι το πρώτο βήμα για να αποκτήσετε καθαρό δέρμα. Πίνοντας άφθονο νερό, τρώγοντας μια θρεπτική διατροφή και απολαμβάνοντας ένα σωστό καθεστώς περιποίησης της επιδερμίδας μπορεί να κρατήσει όχι μόνο την ακμή, αλλά και πολλές δερματικές διαταραχές.!