Kuinka hoitaa kylmää raskauden aikana?

Yleinen kylmä on monien keskuudessa tunnettu sairaus ja sairaus. Mutta muista, se ei ole sama tapaus, kun kärsit tavallisesta vilustumisesta raskauden aikana. Kantaessasi kaikki kehosi huolenaiheet ja terveysongelmat voivat vaikuttaa vauvaan yhtä paljon. Se voi myös muuttua monimutkaiseksi, ja kaikkien sairauksien käsittely on tehtävä huolellisesti. Sama koskee flunssasta kärsimistä.

Mutta älä huoli! Kattavan oppaamme avulla kerromme raskaana olevien naisten kylmän tilan ja hoitovaihtoehdot. Tarvittava hoito on otettava oikeaan aikaan tilanteen monimutkaisuuden vuoksi, ja ottakaamme tänään kaikki tämä ehto selville täältä.

Mikä on kylmä:

Lapsista aikuisiin kylmä on melko yleinen sairaus. Yleinen kylmä johtuu virustartunnasta lähellä ylähengitysteitä ja nenän onteloaluetta. Se on usein vaaraton tila, eikä se estä päivittäistä toimintaa suuressa määrin. Useimmissa tapauksissa ihmiset voivat toipua sairaudesta viikon tai kymmenen päivän kuluessa.

Kylmän syyt raskauden aikana:

Kylmä on virusinfektio. On lähes 200 virusta, jotka ovat syy kylmään. On myös mahdollisuuksia, kun bakteeri -infektio kurkun tai rinnan lähellä voi johtaa vilustumiseen. Muita syitä kylmyyden taustalla ovat saastuminen muilta, jotka jo kärsivät siitä. Samat ovat tavallisen kylmän syitä, myös raskauden aikana.

Lisäksi, kun odotat vauvaa, on usein niin, että sinulla on heikko vastustuskyky ja siten sinulla on enemmän mahdollisuuksia vilustua helposti. Nämä syyt huomioon ottaen useimmat meistä ihmettelevät, vaikuttaako kylmä raskauteen haitallisesti. Useimmissa tapauksissa flunssan ei pitäisi vaikuttaa vauvaan. On kuitenkin huomattava sairauden oire ja aika lääkityksen jatkamiseksi.

Kylmän oireet raskauden aikana:

Kylmän oireet raskauden aikana voivat vaihdella suuresti henkilöstä toiseen. Usein yleisesti tunnettuja kylmän oireita ovat vuotava nenä, aivastelu, kurkkukipu ja/tai yskä. Mutta jos sinulla on myös seuraavat oireet, on suositeltavaa ottaa välittömästi yhteys terveydenhuollon tarjoajaan.

• Kärsii usein lievästä vaikeaan huimaukseen.
• Rintakipu, lievä tai vaikea ja levoton olo päivän aikana.
• Hengitysvaikeudet tai astman oireet.
• Oksentelua ja voimakasta oksentelua.
• Korkea kuume ja lämpötilan vaihtelut kehossa.
• Sikiön liike vähentynyt.

Korjaustoimenpiteitä kylmästä eroon raskauden aikana:

Jos kyseessä on yleinen vilustuminen, kotihoito voi auttaa pääsemään eroon usein esiintyvästä vilustumisesta raskauden aikana. Tässä on muutamia intialaisia ​​luonnontieteitä, jotka voivat auttaa paljon helposti.

1. Hengitys:

Kuuman veden hengittäminen eukalyptusöljyllä, joka lievittää tukkoista nenää ja rentouttaa kurkkua. Kulho, jossa on lämmintä vettä eukalyptus- tai minttuöljyllä, voidaan hengittää kallistumalla eteenpäin. Hengitä höyryä peittämällä pää ja kasvot, jotta höyryt eivät pääse ulos. Vaihtoehtoisesti voit käyttää myös ilmankostutinta.

2. Yrttiteetä hunajalla:

Yrttitee hunajalla kylmänä raskauden aikana auttaa lievittämään liman aiheuttamaa epämukavuutta. Hunaja auttaa hajottamaan limaa ja ylläpitämään tasaista hengitysteitä. Jatka siemailua lämmintä teetä tai vettä haluamallasi tavalla rentoutuaksesi paremmin.

3. lepo:

Kehon lepo on erittäin tärkeää, koska kylmä saa kehon väsymään ja väsyy. On parasta rentoutua eikä vain istua kylmänä ja murehtia sen yli. Jos et pysty nukkumaan jatkuvasti, auttaa myös makaaminen jonkin aikaa!

4. Harjoitus:

Kohtalaista kävelyä, joka johtaa kehon ja lihasten hyvään liikkeeseen, suositellaan kylmän aikana. Kävelyn aikana hengitetään hyvä määrä tuoretta happea, mikä poistaa toksiinit keuhkoista.

5. Syöminen:

Keskittyminen C -vitamiiniin ja proteiineihin auttaa rakentamaan vastustuskykyä. Käytä C -vitamiiniruokaa, kuten sitruunahedelmiä, marjoja, kiiviä ja vihanneksia, kuten parsakaalia, paprikaa, kaalia ja pinaattia. Kylmän täyttäminen ravitsevalla ruokavaliolla on paras lääke kylmään, etenkin raskauden loppupuolella.

6. Sinkki:

Luonnollinen sinkkiä sisältävä ruoka auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää. Munat, jogurtti, pähkinät, pavut, kaurapuuro ja liha, kuten kalkkuna, sianliha, ovat täynnä sinkkiä ja auttavat vähentämään vilustumista ja flunssaa. Tämä on erityisesti paras suositeltava ruoka kylmän hoidossa toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana.

7. energiajuoma:

Kylmä aiheuttaa nesteiden menetystä; nesteen lisäys on tärkeää äidille ja vauvalle. Kuuma keitto, kookosvesi, lime mehu ja paljon vettä.

8. Suolaveden kuristaminen:

Se auttaa lievittämään kurkkukipua vähentämällä turvotusta ja kurkun tulehdusta. Kuitenkin erittäin tiukkaa suolaveden kuristamista tulee välttää, mikä voi johtaa suun kuivumiseen.

9. Valkosipulin syöminen:

Valkosipuli on viruslääke, joka auttaa torjumaan virusinfektioita. Kahden tai kolmen tuoreen paistetun valkosipulin syöminen vedellä auttaa! Ihmiset, jotka eivät pidä valkosipulin mausta, voivat mieluummin kuluttaa markkinoilla saatavilla olevaa valkosipulikapselia.

10. Luonnolliset pastillit:

Murskattua kanelia, hunajaa ja marjoja sekoitettuna jauhetun inkiväärin kanssa voidaan ottaa limen mehun kanssa. Näitä voidaan käyttää luonnollisina pillereinä, jotka lievittävät kurkkukipua ja poistavat myös liman.

Kylmän hoito raskauden aikana:

Yleinen flunssa hoidetaan yleensä käsikauppalääkkeillä. Raskauden tapauksessa lääkärit kuitenkin yleensä ottavat huomioon sekä äidin että vauvan tilan. Lääkkeet voivat myös vaikuttaa syntymättömään vauvaan, joten niitä tulee ottaa vain terveydenhuollon tarjoajan määräyksestä. Tässä ovat yleisimmät tavat ja lääkkeet kylmän hoitoon raskauden aikana ja helpotuksen etsiminen.

1. Useimmissa tapauksissa lääkärit määräävät mentolihieronnan, nenäliuskat tai yskäsiirapin.
2. Tilasta riippuen lääkärit voivat jopa määrätä antihistamiineja, jotka on luokiteltu turvallisiksi raskauden aikana.
3. Terveydenhuollon tarjoaja voi ehdottaa suun dekongestantteja tilasta riippuen.
4. Älä käytä kipulääkkeitä itse. Nämä on otettava terveydenhuollon tarjoajan suorassa ohjauksessa vain monimutkaisissa tilanteissa.
5. Vältä antibioottien, kodeiinin, ibuprofeenin ja naprokseenin käyttöä, elleivät lääkärit sitä ehdota.

Useiden kylmien ehkäisy raskauden aikana:

Terveet elämäntavat ovat yksinkertainen vastaus, kun etsimme vinkkejä tavallisen vilustumisen ehkäisyyn kuljetuksen aikana. Seuraavassa on muutamia vinkkejä lääkäreiltä, ​​jotta vältät kylmän ja rintakehän raskauden.

• Pese kädet säännöllisesti. Jos ympärilläsi on joku flunssa, sinun tulee olla erityisen varovainen.
• Nuku niin paljon kuin mahdollista. Lepo voi olla paras mahdollinen tapa vähentää tartuntoja.
• Terveellinen ruokavalio voi auttaa lisäämään vastustuskykyä vilustumasta. Tämä auttaa minimoimaan tartuntariskin.
• Harjoittele säännöllisesti. Aktiivisuus voi auttaa itseä pysymään kunnossa kokonaisuudessaan.

Näiden vinkkien perusteella muista aina, että on erittäin tärkeää välttää ja ehkäistä kylmää raskauden alkuvaiheessa ja ensimmäisen kolmanneksen aikana erityisesti äidin ja syntymättömän vauvan terveyden parantamiseksi.

Kuinka erottaa flunssa ja flunssa?

Jos olet saanut tartunnan kylmästä, yleisiä oireita ovat nenän vuotaminen ja aivastelu. Et näe kehon lämpötilan nousua. Mutta flunssan tapauksessa voi jopa todeta kehon lämpötilan merkittävää nousua ja kuumeen oireita. Lisäksi muita flunssan oireita ovat lihasheikkous, päänsärky, kehon kivut ja vilunväristykset. Ota välittömästi yhteys terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on flunssa raskauden aikana.

Kylmä, yskä ja kuume raskauden aikana:

Kuumeen ei tarvitse liittyä sairauteen, kun henkilö kärsii tavallisesta vilustumisesta. Kuitenkin, jos kehon lämpötila nousee jatkuvasti kylmän kanssa, on otettava välittömästi yhteys lääkäriin. Joissakin tapauksissa vastasyntyneillä on myös synnynnäisiä epämuodostumia, jos kylmä, yskä ja kuume liittyvät pitkään. Kuitenkin lievää lämpötilaa ja tyypillistä kylmää voidaan hoitaa tehokkaasti lääkärin valvonnassa. On suositeltavaa olla valppaana ja varovainen ensimmäisten 12 raskausviikon aikana, jotta vältetään kuume ja kylmä.

Vaikka kylmä on melko yleinen tilanne monien keskuudessa, se ei välttämättä aina ole niin raskauden aikana. Toivottavasti tämä artikkeli kylmästä raskauden aikana antoi vivahteellisen kuvan siitä, miten voittaa sairaus tehokkaasti. Älä koskaan ota lääkkeitäsi, ja on parasta neuvotella aina lääkärisi kanssa kaikissa sairauksissa.

Älä koskaan ryhdy sairauden hoitoon itse raskauden aikana. Ja älä koskaan ohita terveydenhuollon tarjoajan kuulemista ennen lääkkeiden ottamista. Tapauksesta ja vakavuudesta riippuen terveydenhuollon tarjoajat ehdottavat henkilökohtaista tarkastusta ja hoitoa parhaan hoidon saamiseksi.

Usein kysytyt kysymykset ja vastaukset:

Q1. Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin vilustumisen vuoksi raskauden aikana?

V: Jos vilustuminen on tilapäistä ja häviää muutamassa päivässä, et ehkä tarvitse lääkärin apua ja hoitoa. Mutta jos kuumeeseen liittyy kylmä ja jos sinulla on kehon kipua ja vilunväristyksiä, on suositeltavaa kääntyä välittömästi lääkärin puoleen.

Q2. Vaikuttaako kylmä raskauden aikana syntymättömään lapseen?

V: Kylmä ei yleensä ole vaarallista lapsellesi. Immuunijärjestelmä voi saada viikon raskauden aikana, ja on olemassa mahdollisuus, että ihminen voi vilustua helposti. Kuitenkin, jos sinulla on oireita ja kylmää, sinun on ryhdyttävä varotoimiin ja hoitoon myös syntymättömän lapsen hoitamiseksi.

Q3. Voiko kylmä aiheuttaa keskenmenon raskauden aikana??

V: Kylmä ja flunssa voivat tehdä kenestä tahansa epämukavan. Erityisesti raskauden aikana voi olla niin, että usein vilustutaan alemman immuunijärjestelmän vuoksi. Mutta todennäköisesti kylmä ei aiheuta keskenmenoa.