Top 6 vesireseptiä rasvan huuhteluun

Yritätkö laihtua? Tiedätkö, että tietyt veden reseptit auttavat sinua saamaan hyvän ilmeen? Yksi parhaista tavoista huuhtoa toksiineja kehostasi on Heti 6–8 lasillista joka päivä auttaa ylläpitämään nesteytystäsi ja pitämään elintärkeät terveystilanteissaan. Detox -vedet ovat erittäin trendikkäitä, ja voit tehdä paljon erilaisia ​​reseptejä.

Näiden vesien resepti sisältää ainesosia, kuten sitruunaa, jotka auttavat poistamaan haitallisia toksiineja kehostasi, kurkkua, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia; inkivääri on tavallinen kipulääke, joka auttaa ruoansulatusta, minttu myös hyödyllinen ruoansulatuksessa. Tämä on pieni harjoitus, jonka voit suorittaa joka päivä rasvan poistamiseksi kehostasi.

6 parasta veden reseptiä rasvan huuhteluun:

1. Jillian Michaels Vesi:

Tämä vesiresepti sisältää sitruunamehua, karpalomehua ja voikukan teetä, jotka kaikki sekoitetaan yhdessä paljon vettä. Lopputulos on, että sen uskotaan myös auttavan sinua laihduttamaan. Tätä voidaan ajatella kaikesta, jolla on detoksifikaatiovaikutus.

2. Sitruuna ja inkivääri vesi:

Tämän veden reseptin valmistamiseksi tarvitset noin 12 unssia vettä huoneenlämmössä sekä ½ sitruunan mehu ja ½ tuuman nuppi tuoretta inkivääriä. Työnnä sitruunamehu välittömästi veteen ja silppua inkivääri siihen kuorella, muuten juustoraastimella. Tämä on iso juoma ensimmäiseksi aamulla. Sen lisäksi, että se auttaa lievittämään kipua koko päivän, se pesee myrkkyjä kehostasi koko päivän sekä sitruunamehu auttaa vapauttamaan nämä julmat toksiinit.

3. Mansikan vesi:

Mansikat luovat veden maun paremmin, mutta tarjoavat myös antioksidantteja ja lisättyjä vitamiineja sekä kivennäisaineita kehollesi. Tämä vaativa resepti sisältää vesimelonia rosmariinin lisäksi. Joten tämä on suuri vesiresepti, jota voidaan käyttää kesällä, kun hikoilu on helpompaa, ja on vain normaalia, että nautit mansikoista ja vesimelonista.

4. Omenan kanelivesi:

Jos haluat hävittää veden painon ammattimaisesti ja nopeuttaa kaloreiden polttamista, huuhtele järjestelmäsi kokeilemalla tätä omena -kanelivettä. Tätä varten tarvitset omenaa, vesikanelia ja jäätä. Pilko omena ja anna viipaleiden lentää vesiastiaan jäällä. Lisää yhdistelmään vain kanelitanko. Nauti tätä terveellistä juomaa koko päivän ajan ylläpitääksesi myrkkyjä maksasi ulkopuolella. Se korvaa soodan yhdessä muiden sokerimehujuomien kanssa.

5. Greippivesi:

Purista koko greippi yhdessä kuoren kanssa sekoittimessa. Yritä poistaa kaikki mehu hedelmistä ja lisää siihen kannu vettä. Koska lisäät kuorta, se voi olla hieman katkera. Siksi lisää lusikka hunajaa kannulle ja juo tätä vettä koko päivän ajan rasvan pesemiseksi kehostasi.

6. Mintun sitruunan kurkku vesi:

Mintun sitruunavesi ei ole vain miellyttävä tapa juoda vettä, se myös auttaa ruoansulatusta ja kehon puhdistamista.

Tämän valmistamiseksi vesi, viipaloi sitruunat tai limetit, ohuiksi viipaloidut kurkut ja mintunlehdet. Aseta sitruunaviipaleet, kurkku ja minttu viipaleeseen ja lisää vettä. Tämä juoma maistuu parhaiten kylmänä.

Näiden luonnollisten makujen lisääminen veteen on erinomainen tapa näyttää maksastasi ja samalla pysyä nesteytettynä ja virkistyneenä lämpimällä säällä.