Yoga och meditation som en extra behandling för COVID-19

Studieförfattarna beskriver de antiinflammatoriska effekterna av yoga och meditation i samband med COVID-19 i sin rapport. Resultaten är ett samarbete mellan Deepak Chopra från University of California och William Bushell från Institute of Technology. Det finns också medförfattare från Harvard University inblandade. Men viktigast av allt är att forskarna och författarna till artikeln hoppas att detta kan bidra till att minska polarisering inom medicin och hälsa. Detta, liksom så mycket i en bredare kultur, verkar vara ett hinder för läkning på sistone.

Gör yoga och meditation mot coronavirus?

Den korta översikten över de viktigaste ämnena som finns innehåller referenser till modulering av stress och inflammation. Det finns också preliminära tips om möjliga former för att stärka immunsystemet. Dessa går hand i hand med praktiken av vissa former av yoga och meditation, liksom pranayama. Dessutom kan dessa metoder ha potentiella effekter på vissa former av infektionssjukdomar. Författarna inser dock också snabbt att i samband med SARS-CoV-2-pandemin måste idéerna som presenteras i denna artikel utsättas för ytterligare noggrann vetenskaplig undersökning. Tidningen är en annan i en serie. Det föreslår att forskningsbyråer i USA och Europa bör granska närmare möjliga bidrag från naturhälsopraxis. Detta gäller särskilt med tanke på den nuvarande bristen på konventionella behandlingar.

Forskare från Columbia University och statspsykiatri har också gått med i två New York-baserade startups. Så de kunde börja rekrytera till en rikstäckande studie. Genom att göra detta ville de öka patientens motståndskraft och minska rädslan för COVID-19. Även om rädsla kan vara värdefull vid denna tidpunkt om det leder till förbättrad vård för dig själv och andra, kan överskridande av det leda till förtvivlan, interpersonell konflikt, dysfunktion och i slutändan ett försvagat immunsystem. Intresserade deltagare kan lära sig mer och delta i denna studie från sina egna hem genom den här länken att besöka. COVID-19-pandemin är stressande för alla och djupt smärtsam för vissa. Detta kan vara en utlösare för känslomässig stress hos de flesta.

Anslutning till viruset

COVID-19-infektion och de ekonomiska konsekvenserna av social distansering är inte de enda frågor som människor kommer att behöva ta itu med under denna pandemi. Studien undersöker också artiklar om granskning av skärningspunkten mellan infektionssjukdomar och psykisk hälsa. Så det finns ett brådskande behov av att identifiera strategier för förebyggande och behandling av SARS-CoV-2-infektioner och COVID-19-sjukdomar. Det intensiva sökandet efter nya och effektiva terapeutiska tillvägagångssätt inkluderar överväganden av terapier som härrör från integrativ och kompletterande medicin, inklusive traditionella medicinska system som kinesisk medicin och ayurvedisk medicin. I denna artikel presenterar författarna en selektiv berättande granskning av litteraturen med betoning på vissa kompletterande metoder för sittande meditation, yoga asanas (hållningar) och pranayama (andning) som är relevant för immunfunktionen för att ta hänsyn till SARS-CoV-2-infektion och Behandling och förebyggande av COVID19.

Författarna hävdar att vissa kompletterande metoder kan vara till hjälp som hjälpmedel för att behandla infektioner. Detta kan bidra till att minska allvarligheten av COVID-19-sjukdomen, inklusive dess biverkningar och deras konsekvenser. Även om det är spekulativt om den nuvarande situationen, finns det ett antal litteraturkällor som är relevanta för antistress och antiinflammatoriska effekter av vissa stillasittande meditationer, yoga asanas och pranayama-metoder. Om dessa studier innehåller bevis på lovande immuneffekter som är relevanta för att förbättra lunghälsan och minska mottagligheten för virus, samt förbättra akuta luftvägsinfektioner.

Det potentiella botemedlet sträcker sig till neuroimmunologi. Detta är en fördel vid behandling av en systemisk dysregulatorisk sjukdom som SARS-CoV-2. Det har visat sig att sådana kompletterande metoder har ett reglerande inflytande på ett antal viktiga funktioner. Enligt de flesta medicinska undersökningar störs dessa av coronaviruset.