24 viikkoa raskaana – oireet ja sikiön kehitys

Kuinka innostunut olet äitinä nyt? 24 viikon raskausoireesi olisivat alkaneet potkia ja olet nyt edistyneemmässä äitiysvaiheessa. Kehosi ei muutu vain hyväksi, vaan myös tukahduttaa sinut omilla vaikeuksillaan. Koet pyöreitä nivelsiteitä, yöunia ja joskus jopa paaluja. Tämä on vain yksi puoli. Kun katsot asioiden valoisampaa puolta, olet jälleen askeleen lähempänä D-päivää ja vauvasi on nyt pieni pieni ihminen. Satunnaiset potkut merkitsevät paljon enemmän kuin tavallista. Tässä on yksityiskohtainen katsaus 24 viikon raskausoireisiin.

24 viikkoa raskaanaTämä yhdeksän kuukauden vaikeuksien ja autuuden arvo on lääkärin kannalta laskettu viikoittain, koska se tekee säännöllisestä seurannasta paljon helpompaa. Näin viimeisin päivitys voidaan vastaanottaa kuukauden varoitusajalla. Tätä varten yhteensä 40 viikkoa muodostaa yhdeksän kuukautta. Nämä 40 viikkoa jaetaan edelleen kolmeen kategoriaan, eli ensimmäiseen, toiseen ja kolmanteen kolmannekseen, jotka perustuvat vauvan kehitysvaiheisiin. Tässä artikkelissa puhumme sikiön kehityksen 24. viikosta.

Sisällysluettelo:

  • Kuukausi ja raskauskolmannes || Mitä odottaa? || Oireet || Sikiön kehitys ||
  • Toiminta || Mitä syödä? || Synnytystä edeltävä harjoitus || Kuinka voittaa stressi ||
  • Lääketieteelliset testit ja skannaus || Ultraääni || Vinkkejä ja varotoimia || Riskit || Tarkistuslista ||

Minkä kuukauden ja kolmanneksen olet 24 viikon raskaana?

Olet nyt toisen kolmanneksen lopussa ja noin 5 kuukautta raskaana. 24 viikon raskausvauvan paino olisi noin 590 grammaa, noin 25-28 senttimetriä. Hän on maissikorvan kokoinen. Kyllä, vauvasi on nyt niin söpö!

24 viikkoa raskaana: mitä odottaa?

Aamupahoinvointi laantuu sitten hitaasti ja luulee, että pahoinvointi on nyt kadonnut lopullisesti, mutta pahoinvoinnin vähenemisen myötä suurempia haasteita, kuten satunnaisia ​​mielialan vaihteluja ja hirviön nälkää sekä masennusta tai surua, jotka voivat olla jopa kehosi seurausta tuottaa ylimääräistä estrogeenia. Lehdissä kuvatulla raskauden kauniilla hehkuvalla hehkulla on käänteisiä vaikutuksia, jotka kaatuvat laikkujen, läiskien ja aknen muodossa.

24 viikon raskauden oireet:

Äiti kokee muutoksia vauvan rinnalla.

1. Laajennus:

Joka aamu äiti herää ja näkee vauvan kolahtavan hieman raskaammin ja lihavammin kuin viimeksi. Tämä johtuu siitä, että vauva kokee jatkuvasti muutoksia. Tämä aiheuttaa oudon venyvän tunteen vatsalihaksessa. Tämä lääketieteellinen termi tunnetaan Braxton Hicksin supistumisena, mikä saattaa tehdä venytetystä alueesta kutiavan ja kuivan.

2. Diabetes:

Vaikka diabetes on yleinen sairaus, raskaana olevalla naisella esiintyy usein raskausdiabeteksena kutsuttu tila, ja tämä saattaa olla hyvä viikko tarkistaa asia lääkäriltäsi tästä asiasta.

3. Toissijaiset ongelmat:

Usein raskauden mukana tulee merkittäviä terveysongelmia, kuten silmän sumeus, kylmä ja vilunväristykset, närästys tai kuumat aallot jne..

4. Aamupahoinvointi:

Toisella kolmanneksella hormonit alkavat tasaantua ja siten ne vähentävät aamupahoinvointia. Kohtu siirtyy ylöspäin ja siten virtsataajuus laskee, mutta sillä on myös joitain negatiivisia asioita, ilmavaivat ja närästys lisääntyvät.

5. Kloasma:

Sitä kutsutaan myös “raskauden naamioksi” ja se on hyvin yleinen oire raskauden aikana. Tänä aikana olet ehkä huomannut värjäytyneitä ja ruskehtavia laikkuja tai muita merkkejä otsaan, leukaan ja poskiin. Noin 70% naisista kohtaa tämän ongelman, ja jos piilotat auringolta, nämä laastarit eivät tummu. Chloasma lisää melaniinin tuotantoa ja se on vain ihon pigmentti, joka auttaa ihmisiä suojautumaan haitallisilta UV -säteiltä.

24 viikon raskaana oleva sikiön kehitys:

Koska 40 viikon lukumäärä on, 20. viikolla yksi on jo saavuttanut puolivälin, ja kun vietät viikkoja, sitä tarkemmin pääset viimeiseen päivään. Jotkut merkittävimmistä sikiön kehityksistä tällä kaudella ovat:

1. Kasvavat tarpeet:

Kuluneiden viikkojen aikana vauvasi on nyt oppinut taidon haluta tarpeidensa selvittämistä. Se, mikä ei koskaan ollut mitään, mutta pieni elämänpallo painaa nyt puolitoista kiloa ja on lähes kahdeksan ja puoli tuumaa pitkä. Jotkut vauvat voivat kuitenkin olla yli tämän painon tai alle. Painosta ei tarvitse huolehtia. Nyt hän alkaa hitaasti tuntea olevansa ahdas tai tungosta äidin kohtuun, joten luultavasti tämä on hetki, jolloin saatat tuntea äkillisen lyönnin tai potkun, joka on vauva ja yrittää tehdä tilaa. Sormenjäljen muodostuminen jatkuu edelleen vakaana, samoin kuin hänen sydämenlyönti ja keuhkojen valmistuminen. Keuhkojen ilmataskut täyttyvät. Hänen ruumiinsa on nyt suhteellinen.

2. Vahvemmat toimet:

Iho, joka oli vain viikkoja sitten läpinäkyvä ja liian pehmeä koskettaa, hallitsee nyt hitaasti aikuisen ihon muotoa, kun se saa oikean värin ja rakenteen. Rasvainen valkoinen kerros kasvaa jatkuvasti suojellakseen vauvan pehmeän ihon muodostumista. Jatkuvasti sykkivän sydämen ja toimivan maksan ohella vauvan aistit keräävät nyt tavaroita, kuten valoherkkyyttä sekä maku- ja kosketustunteja. Myös hänen kuulokykynsä vahvistuu.

3. Kasvojen muodostus:

Sikiön kasvu 24 viikossa osoittaa, että kasvojen muodostamisprosessi on nyt hitaasti täydentämässä täydellisillä ominaisuuksilla, jotka putoavat kuin palapelit palapeliksi. Kasvot saavat nyt selkeän muodon, kulmat ja silmäripset muodostuvat, samoin kuin hänen kauniit vaaleanpunaiset rypyt. Silmät saavat kauniin muodon. Myös hänen päänsä hiukset ovat muodostuneet, mutta ne ovat edelleen valkoisia, koska ne eivät ole vieläkään saaneet oikeita pigmenttejä.

4. Rasvan kertyminen:

Kaikki tämä, kun muodostuminen oli huippunopeudellaan ja kun vauvan muodostumisprosessi on pyöristynyt loppuun asti, vauvan laiha rakenne houkuttelee yhä enemmän rasvan kertymistä vauvan terveydelle. Viikon 24 lopussa saatat nähdä vauvasi täyteläisemmän kuin viime viikolla ja näyttää terveellisemmältä niiden pomppivien vauvojen punaisten poskien kanssa.

5. Lapsivesi:

Vauva voi nyt avata suunsa ja imeä lapsivesi äidin kohdussa. Pienen suu voidaan avata; hän voi haukotella, niellä ja imeä lapsivesi.

6. liike:

Tässä vaiheessa vauvan jalat ja kädet muodostuvat kokonaan ja vauva yrittää siirtyä uuteen asentoon.

24. viikon aktiviteetit:

Raskaana oleville naisille joka kuukausi muuttaminen on varmasti haaste, koska he pyörivät monien ajatusten kanssa, jotka tulevat heidän mieleensä erityisesti ensimmäisen raskauden aikana. Parasta tässä tilanteessa on ensin varata aika lääkärille. Seuraavaksi on enemmän aikaa perheenjäsenten kanssa ja suunniteltava ostoksia tuleville kuukausille. Näiden lisäksi sinun tulee säilyttää hyvä uni, ruokavalio ja myös liikuntasuunnitelmat. Kun olet tekemisissä työn kanssa, yritä vähentää sen aiheuttamaa rasitusta.

Voit nauttia virkistäytymisestä kävelemällä illalla tai kokkaamalla lempiruokasi. Viikolla 24, sinun pitäisi tyytyä kaikkeen, jotta seuraavat kuukaudet kuluvat hyvin. Jos olet työssäkäyvä nainen, saatat löytää itsesi jongleeraamaan useista asioista, joihin kuuluvat ongelmat, ahdistus ja hormonaaliset muutokset. Tee säännöllinen tarkastus, joka tekee vanhemmuudestasi parhaan.

Viikko 24 raskaus: Mitä syödä?

Ruokavaliosuunnitelmat:

1. Veden taso:

Tässä vaiheessa sinun ei pidä unohtaa nesteytystä, koska sinun on tuettava sisäistä elämääsi. Riittävä veden saanti auttaa sinua pysymään terveenä ja pidempään.

2. Rauta ja B6 -vitamiini:

Jos suunnittelet ruokavaliota, varmista, että se sisältää kaikki raudan lisäravinteet muutoksin. Voit lisätä munia, papuja, parsakaalia ja perunoita, jotka lisäävät terveyttäsi. Voit myös kokeilla muita vaihtoehtoja, kuten pähkinöitä ja lohta.

3. Kuitu:

Sinun tulisi syödä kuitupitoista ruokavaliota, jotta suolisto liikkuu terveellisesti ja ummetus estyy. Voit syödä hedelmiä, kuten granaattiomenaa, appelsiineja, ananasta ja vesimeloneja.

4. kalsium:

Tässä vaiheessa vauvasi luut kehittyvät, ja siksi tuore maito on erittäin tärkeää, mikä auttaa vauvan luun kasvua. Maito on todellakin erittäin tärkeä ravintoaine. Voit syödä ruokaa, kuten jogurttia, juustoa ja voiteita, mutta sinun pitäisi syödä tämä vain kahdesti viikossa. Syö myös banaaneja koko kuukauden ajan.

5. Lihat:

Tänä aikana lihan ottaminen on oikea valinta, erityisesti vähärasvaiset lihat ovat parhaita raskaana oleville naisille.

Prenataalinen harjoitus:

  • Raskaus ei ole oikea aika yrittää laihtua, mutta harjoitukset helpottavat raskauskipua.
  • Kävely ja synnytystä edeltävä jooga parantavat ryhtiäsi ja voittavat vatsan ylipainoisen kärsimyksen. Nämä harjoitukset lisäävät myös verenkiertoa.
  • Kävely myös lievittää stressiä ja antaa energiaa kehollesi.
  • Se myös vahvistaa lihaksia synnytyksen aikana. Myös synnytystä edeltävä harjoitus tekee sinusta luottavaisemman synnytyksen aikana. Se lisää mahdollisuuksia laihtua raskauden jälkeen ja helpottaa prosessia.

Seksi raskauden aikana 24. viikolla:

Seksin harrastaminen tässä vaiheessa on hyvä vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Jos ongelmaa ei ole, voit jatkaa, koska tämä tapa tuo takaisin läheisyyden, jonka olet menettänyt viime viikkoina. Keskustele rohkeasti kumppanisi kanssa, sillä jakaminen ja tuki on sinulle erittäin tärkeää tässä vaiheessa.

Kuinka voittaa stressi raskauden aikana:

  •  Yritä pitää tunteesi hallinnassa tässä vaiheessa. Tämä säästää myös sinun ja vauvasi terveyttä.
  •  Synnytystä edeltäville tunneille meneminen ja osallistuminen on paras idea, koska tämä auttaisi sinua edistymään älykkäästi.
  •  Tässä vaiheessa lääkäri suosittelee, että sinulla on riittävästi aikaa lepoa varten, sillä se auttaa sinua parantumaan stressiä vastaan.
  •  Yritä päivittäin käydä lyhyellä kävelyllä kumppanisi kanssa, mikä parantaa mielenterveyttäsi vähentämällä stressiä.
  •  Keskustele kumppanisi kanssa tulevista suunnitelmista, kuten vauvalle välttämättömien tavaroiden ostamisesta taloudellisesta tilanteestasi riippuen.

Lääketieteelliset testit ja skannaus 24 viikon raskauden aikana:

Muista tehdä rutiinitarkastus. Tämä on erittäin tärkeää, koska se auttaa sinua tietämään vauvasi oikean kasvun. Sinun on noudatettava samaa menettelyä, jota olet käynyt läpi viimeiset kuusi kuukautta. Vältä lääkkeitä, jotka voivat vahingoittaa vauvan terveyttä, ja käytä parhaita lääkkeitä lääkärisi määräämällä tavalla.

  • Kuume- parasetamoli tai asykloviiri
  • Närästys- antasidit
  • Ummetus- Vältä laksatiivien ja mineraaliöljyn käyttöä. Voit ottaa lääkkeitä, kuten Metamucil
  • Yskä- dekstrometorfaani

24 viikon raskaana oleva vatsa: mitä ultraääni sanoo?

Hän olisi kehittänyt vahvan otteen nyt ja tarttuu edelleen kaikkeen kohdun seinämän ympärille.

Korvista olisi tullut äärimmäisen herkkiä kohdun sisäiselle äänelle, ja ne pystyvät nyt tunnistamaan äidin äänen.

Hän alkaa myös harjoitella hengitystä ja myös keuhkot toimivat.

Vinkkejä ja varotoimia:

  • Sinun tulee nyt tarjoilla 12 unssia keitettyä ruokaa päivittäin.
  • Pidä tiukasti kaukana alkoholista. Alkoholi raskauden aikana voi aiheuttaa sikiön alkoholioireyhtymän. Vauvat, joilla on tämä oireyhtymä, voivat kasvaa hitaasti ja heillä on oppimisvaikeuksia ja epänormaaleja kasvonpiirteitä.
  •  Pidä hormonaalinen hulluus kurissa. Työskentele terveydenhuollon asiantuntijan kanssa pitääksesi painosi hallinnassa.
  •  Varmista, että pystyt kävelemään hyvin, koska tämä on sinulle erittäin tärkeää.
  • Vältä raakaruokien syömistä ja yritä syödä mereneläviä. Vältä naudanlihaa ja yritä syödä munia ja proteiiniaineita.

Mitkä ovat riskit 24 viikon raskauden aikana?

No, raskausviikolla 24 vauvan paino on yli 1 kiloa ja sillä on yli 50 prosentin mahdollisuus selviytyä tehohoidossa, vaikka synnyisitkin ennenaikaisesti. Ei todellakaan ole suurta riskiä, ​​vaikka saatat kokea seuraavat.

  •  Huomaat 24. raskausviikolla, että ihosi muuttuu. Tumma viiva kulkee navastasi häpyluuhun. Tällainen ihon pigmentaatio haalistuu ajan myötä.
  • Saatat kohdata unihäiriöitä. 24 viikon raskaana oleva vatsa on varmasti iso, etkä pysty keksimään mukavaa nukkumisasentoa. Kokeile käyttää tyynyjä jalkojen välissä.
  • Saatat kokea nivelsiteiden kipua. Saatat tuntea kouristuksia nivusissa 24 raskausviikon aikana. Yleensä siitä ei tule voimakasta, mutta jos se ilmenee, keskustele lääkärisi kanssa.

Tarkistuslista 24 raskausviikon aikana:

Tässä on joitain asioita, jotka kannattaa pitää tarkistuslistana tänä aikana.

  •  Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos huomaat nestettä vuotavan emättimestäsi.
  •  Tutustu ennenaikaisen synnytyksen merkkeihin.
  •  Raskausvinkkien tilaaminen auttaa sinua ymmärtämään oman ja kumppanisi roolin.

Raskaus voi tuntua sinulle vaikealta ajalta, mutta se ei varmasti ole vaikein. Lue kirjoja ja pidä itsesi onnelliseksi tekemällä asioita, joista pidät. Tällä tavalla tunnet voimakkuuden hieman vähemmän. Älä anna minkään pelotella sinua ja pysy asioiden positiivisella puolella turvallisen ja jännitteettömän toimituksen vuoksi.