35 viikkoa raskaana? Tiedä tärkeät oireet, vinkit ja paljon muuta

Jee! 35 viikkoa raskaana! Olet melkein perillä! Nyt lapsellasi on vain muutama päivä jäljellä kohdussa. Ja nyt se on melkein valmis elämään todellisessa maailmassa. Ne painavat todennäköisesti noin 5,5 kiloa 35. viikolla ja ovat noin 46,2 cm (18 tuumaa) pitkiä.

He tekevät paljon harjoittelua imemisliikkeillä. Ja on valmis tarttumaan siihen ensimmäiseen synnytyksen jälkeiseen syötteeseen. Alkaa liikkua lantion alaspäin valmistautuneena D-päivään.

Vauva päivien vieressä vaatii jatkuvaa seurantaa, ja siksi koko yhdeksän kuukauden raskausprosessi on jaettu viikoittaiseen muotoon, jossa lääketieteellisesti 40 viikkoa muodostaa koko raskausprosessin. Siksi tiedät 35. viikolla, että olet jo edennyt viimeistä päivää kohti.

35 viikkoa raskautta

Sisällysluettelo:

  1. Kuukaudet ja raskauskolmannes, jotka osoittavat 35 raskausviikkoa
  2. Tietoja vauvan liikkeistä
  3. 35 viikon raskausoireet
  4. Fyysiset ja psykologiset muutokset
  5. 35 viikon raskaana olevan vauvan koko ja paino
  6. Vauva & Vatsa näyttää 35 viikon raskaana olevalta
  7. Vauvan asento 35 raskausviikon aikana
  8. Viikon ruokavalio ja liikunta
  9. 35 viikkoa raskaana Painonnousu
  10. Seksiä tällä viikolla
  11. Viikon vinkit ja varotoimet 35 viikon raskaudelle
  12. Muutokset raskaana olevassa naisessa
  13. Lääketieteelliset testit ja skannaus 35 raskausviikon aikana
  14. Mitkä ovat varotoimenpiteet 35 raskausviikon aikana?
  15. Kolmekymmentäviisi viikkoa mahdolliset raskausongelmat
  16. Ensimmäinen raskaus 35 ikävuoden jälkeen
  17. Tarkistuslistat 35 raskausviikon aikana
  18. 35 viikkoa raskaana olevaa kipua ja epämukavuutta

Kuukaudet ja raskauskolmannes, jotka osoittavat 35 viikkoa raskaana olevaa sikiötä:

Viimeisessä vaiheessa eli raskauden kolmannella kolmanneksella. Vauvan odotetaan liikkuvan paljon, ja liikkeet tulevat yhä selvemmiksi sinulle. Kun siirryt 7. kuukaudesta 8. kuukauteen, vauva on 14 tuumaa pitkä ja painaa noin 1 kg. Ja se reagoi ärsykkeisiin, mukaan lukien ääni, kipu ja valo. Tämä tarkoittaa sitä, että jos laulat kehtolaulun, vauva kuulee sinut. Ruokavalio olisi toiminut, jos vauva pysyy terveenä koko tämän ajan. Tasapainoinen ruokavalio toimii aina, joten tarvitset oikean määrän foolihappoa, proteiinia ja koliinia, jotta saat ravinteita ja runsaasti vitamiineja vauvan terveydelle. Jatka seurantaa myös seuraavien viiden viikon ajan.

Katso lisää: 32 viikkoa raskaana olevaa sikiön kehitystä

Tietoja vauvan liikkeistä:

  • Vauvasi on saattanut olla kihloissa tähän mennessä, ja nyt se on saattanut liikkua lantiota alaspäin. Hengenahdistus, jonka olisit tuntenut, helpottaa nyt. Tätä ilmiötä kutsutaan “keventämiseksi”.
  • Vauvasi painaa tällä viikolla noin 5 kiloa ja on noin 18 tuumaa pitkä.
  •  Vauva näyttää melkein samanlaiselta kuin vastasyntynyt, koska se on kehittänyt kaikki ruumiinosat. Vaikka ne saavat hieman enemmän painoa, kun synnytät ne.
  • Lapsesi saa lähes puoli kiloa viikossa.

35 viikon raskaana olevat oireet:

Sukupuolen tunnustaminen:

Sinun ei enää tarvitse odottaa vauvojen nimien kasaantumista. Raskaana oleville naisille 35 viikon kohdalla voit käydä ultraäänellä ja tietää, isännöitkö poikavauvaa vai tyttövauvaa. Sikiö kohdussasi kasvaa tällä viikolla väistämättä kehittää ja kypsyttää hänen sukupuolielimiään tähän mennessä. Vaikka prosessi alkoi jo kauan sitten, tämän viikon loppuun mennessä se täydentää heitä.

Poikien tapauksessa sikiön kivespussin kehitys on kehittynyt täysillä. Ja nyt kivekset ovat melkein siellä vain liukumassa alas ja odottamassa sen laskeutumista.

Jos kyseessä on tyttövauva, hänen sukupuolielimet kypsyvät pian ja ulommat häpyhuulet kasvavat. Tulet yllättymään, kun tiedät, että hänellä on jo varastossa seitsemän miljardia alkukantaista munaa. Luku laskee syntyessään kahteen.

Refleksi:

Kuinka haukotut tahattomasti unisena ja kuinka räpyttelet, kun auringon säteet putoavat suoraan silmiin. Kukaan ei opettanut sitä sinulle, ja sama koskee pientä vauvaasi. Kun olet noin 35 viikkoa raskaana, huomaat vauvasi pienen sydämen, jolla on erityinen yleinen refleksi. Ensimmäinen aloitus on hikka, joka on hidasta ja asteittaista ja jonka äiti voi tuntea. Jälleen kerran, kumpikaan ei ole ongelma. Seuraava refleksi on haukottelu, jota seuraa nukkuminen, jolloin voit, jos olet onnekas, saada hänet nukkumaan suosikkiasennossaan.

Hanki liput:

Aluksi, kun vauva alkoi kasvaa, se ei ollut muuta kuin luustorakenne. Ajan myötä hän kasvoi yhä enemmän ja nyt tämän viikon loppuun mennessä hän täyttyisi pulleilta poskilta ja velttoilta käsiltä. Hitaasti vernix caseosan tavoin hänen kehoaan peittävä pehmeä juustomainen aine alkaa sulaa pois rasvakerrostumien alta ja siksi vauvasi olisi tämän viikon loppuun mennessä terve ja löysä. Hän kasvaa yhä enemmän painoa ajan myötä ja painaa nyt hieman yli 5 kiloa.

Vastaus:

Koko tämän ajan vauva on kuunnellut sinua puhumassa, kuunnellut suosikkihillosi ja arvioinut ympäröivää maailmaa. Joten nyt 35. viikon lopussa huomaat, että vauvasi on nyt tutustunut noihin erityisiin ääniin ja alkanut vastata niihin. Voit käyttää ääntäsi käynnistämään hänen liikkeensä ultraäänessä. Myös hänen herkkyytensä valolle kehittyy. Siksi, jos loistat valoa hänen kasvoilleen vatsan yläpuolelle, se saa hänet rypistymään tai katsomaan pois. Hän saattaa vastata sinulle hienovaraisella potkulla tai lyönnillä.

Todennäköinen mitta:

Vauva mitataan heti, kun se saapuu. Vauvan oikea mittaus on aina tarpeen, koska se määrää hänen elämänsä. 35 viikon ikäisenä vauva painaa noin 2,4 kiloa ja on noin 46 cm (päästä varpaisiin). Tämä on vauvan ensisijainen mittaus, ja jos se on enemmän kuin tämä, synnytysmenettelyssä on joitain ongelmia.

Lapsivesi:

Verrattuna muihin viikkoihin, lapsivesiä on vähemmän ja vauvaa on enemmän kohdussa. Tämä tarkoittaa, että olet hitaasti menossa viimeiselle viikolle ja synnytät muutaman päivän kuluttua.

Vauvan ohella myös äiti kärsii muutoksista. 40 viikon kehys on jaettu kolmeen raskauskolmannekseen. Ensimmäisen kolmanneksen aikana prosessin alku on epämukava. Joka helpottaa hitaasti toisella kolmanneksella. Kolmannella kolmanneksella vauva ja äiti kohtaavat jälleen ongelmat.

Ruoansulatushäiriöt:

Kun vauva kasvaa yhä enemmän, voit kuvitella hyvin, että vauva työntää ja potkii tavaraa pois tieltä saadakseen tilaa hänelle. Tällaisen prosessin aikana vauva työntää ylös vatsan sisällön, joka suojaa lihaksista vatsalaukkua. Kun pussin pinta -ala pienenee, myös toiminnot vaikuttavat, koska vatsalaukku tuntuu nyt, että ruoan käsittelyssä ei ole tilaa. Tämä voi olla nouseva syy vakavaan ruoansulatushäiriöön.

Usein taukoja kylpyhuoneessa:

Kylpyhuoneen tauon tarve kasvaa, kun vauva painaa nyt paljon enemmän alavatsan alueelle, jossa virtsarakko on. Tyypillisenä päivänä, ilman raskautta, nainen voi antaa virtsan kerääntyä sisään, kunnes se täyttyy ja sitten vapautuu. Kun vauva kulkee virtsaansa ja synnyttää ylipaineen, äiti menettää nyt kykynsä pitää virtsaa ja näin ollen ensimmäisen raskauskolmanneksen tiheät kylpytauot ovat nyt palanneet.

Raskauden naamio:

Nyt huomaat, että raskauden naamio tulee yhä ilmeisemmäksi. Ajan myötä vauva kasvaa ja hänen kanssaan muut ongelmat. Teini -ikäistenne akne vainoaa teitä jälleen yhdessä laastareiden ja pisamia kanssa, jotka kasvavat joka päivä. Älä kuitenkaan ole järkyttynyt siitä, koska raskauspäivät päättyvät, samoin laastarit ja viat.

Työvalmistelut:

Noin tähän aikaan Braxton Hickin työ tappoi tasaisesti ja välit pitivät. Nämä ovat pilkkaavia supistuksia, joita kehosi harjoittaa, ja osana tätä tahatonta esittelyä sinun on sopeuduttava epämukavuuteen ja saat ensikäden kokemuksen siitä, millaista se on. Tämä on vain herätyssoitto kehollesi, jotta voit jatkaa harjoittelua tulevaa toimintaa varten.

Fyysiset ja psykologiset muutokset 35 raskausviikolla:

  • Yleisimmät raskauden aikana tapahtuvat muutokset ovat monimutkaisia ​​piiloutua ulkomaailmasta. Sikiö kasvaa hitaasti, samoin äidin vatsa. Tämä kasvu otetaan huomioon useimpien naisten raskauden 4. kuukaudesta lähtien, ja sen jälkeen vatsa jatkaa kasvuaan. Sikiön kasvu vatsan sisällä aiheuttaa fyysisiä muutoksia myös kehon sisäosiin.
  • Tämä kasvu saa äidin kehon elimet sopeutumaan pieneen tilaan. Tämä säätö vähentää ruokahalua ja lisää virtsaamistarvetta, vähentää keuhkojen kapasiteettia ja aiheuttaa myös alaselkäkipua vauvan kuormituksen kasvaessa. Myös äidin veri ruokkii vauvaa.
  • Vaikka kehossa tapahtuvia hormonaalisia muutoksia uskotaan usein aiheuttavan monia emotionaalisia muutoksia, on olemassa jokin merkittävä syy siihen, miksi raskaana olevat äidit käyvät läpi tämän traumaattisen vaiheen ja saattavat tuntea olonsa hieman sään alle raskauden aikana ja sen jälkeen.
  • Raskaudenaikaisten emotionaalisten muutosten käsitteleminen sisältää olosuhteita, kuten synnytyksen jälkeisen masennuksen mahdollisuuden, synnytyslääkäri tuntee.
  • Muita emotionaalisia muutoksia raskauden aikana ovat epämukava olo lapsen saamisesta, ahdistuneisuus vastasyntyneen hoitamisesta ja jopa ajoittain vauvasta negatiivisia tunteita, kuten tapa, jolla aiot kasvattaa lastasi. olet yksinhuoltajaäiti tai miten aiot selviytyä synnytyksen jälkeisestä kehostasi ja muista vastaavista ongelmista. Nämä emotionaaliset muutokset ovat myös yleisiä, ja niistä tulisi keskustella synnytyslääkärin kanssa.

Katso lisää: 33 viikkoa raskaana olevan vauvan paino

35 viikon raskaana olevan vauvan koko ja paino:

Vauvasi näyttää 35. viikolla melkein kuin pieni vastasyntynyt – ja nyt on vain muutama viikko, ennen kuin voit tavata lapsesi! Vauvallasi on hyvin vähän viikkoja kohdussasi, ja he ovat nyt melkein valmiita elämään kohdun ulkopuolella! Ne painavat todennäköisesti tällä viikolla noin 5,5 paunaa ja ovat noin 46,2 cm pitkiä.

Vauva & Vatsa näyttää 35 raskausviikolta:

35 viikon raskauden jälkeen vauva on yhtä suuri kuin ananas. Se mittaa noin 18 tuumaa päästä kantapäähän. Nyt hän ei enää kauaa, mutta jatkaa painon nousua. Sikiö painaa nyt noin 5 kiloa ja lisää todennäköisesti kiloa tai enemmän vauvan rasvaa ennen kuin synnytät hänet.

Vauvan asento 35 raskausviikon aikana:

Vauvan asento viittaa vauvan sijoittamiseen kohtuun. Olipa vauva kohdussa kohdussa oikealle tai vasemmalle tai onko hän etupäässä tai jalat ensin. Vauva kelluu vatsassasi ja muuttaa asentoaan usein raskauden alkuvaiheessa ja puolivälissä. Vauvan 35 viikon raskaustyypit ovat seuraavat:

  • Pään ensimmäistä asemaa kutsutaan kärkipisteeksi.
  • Jalat-ensimmäinen asento tunnetaan polviasennona.
  • Sivuttain makaamista kutsutaan poikittaisnäkymäksi.

Viikon ruokavalio ja liikunta:

Mitä syödä ?

Oikea ruokavalio on tarpeen raskauden aikana. Loppujen lopuksi, mitä syöt vauvalle, saat sen. Vauva on herkkä ja käy läpi tiettyjä muutoksia, kun se on vatsasi sisällä. Siksi yksi tärkeimmistä asioista tänä aikana on ruokavalio, jonka avulla voit seurata tulevia muutoksia. Ruoka on iso osa, joten keskustellaan siitä hieman. Syöminen on temppu tässä.

Rikas ja rasvainen ruoka:

Jos kärsit ruoansulatushäiriöistä, mahatulehduksesta jne., Lopeta suklaapatukan syöminen ja lopeta myös runsas ja rasvainen ruoka. Jotkut mausteiset ruoat eivät auta, joten vältä lepoa lukuun ottamatta tiettyjä mausteita lukuun ottamatta tai saatat sairastua ruoansulatushäiriöihin, happamuuteen, närästykseen jne..

Kukkakaali:

K -vitamiinin asianmukainen saanti 35. jakson aikana on välttämätöntä. Jos olet valmis pysymään terveenä, ota vihreitä lehtivihanneksia, jotka sisältävät K -vitamiinia ja yksi niistä on kukkakaali. On myös muita K-vitamiinipitoisia elintarvikkeita, kuten parsakaali, kaali, vihreät pavut jne.

Soijapapu:

Tämä on toinen mahtava asia, joka pitää sinut terveenä. Soijapavussa on oikea määrä K -vitamiinia, ja siitä on sinulle hyötyä. Jos et halua kärsiä ruoansulatushäiriöistä ja sinulla on silti terveellistä tavaraa, ota se. He ovat:

Harjoitus 35 raskausviikolla:

Kasvava paino on yksi niistä ongelmista, jotka ärsyttävät näitä naisia, erityisesti niitä, jotka elävät terveitä elämäntapoja. He joutuvat käsittelemään sitä nyt. Mutta voit silti pysyä kunnossa ja ketteränä syömällä terveellistä ruokaa ja tekemällä matalan intensiteetin kävelylenkkejä aamulla. Kävely auttaa aina pitämään kehon terveenä ja mielen aktiivisena.

35 viikkoa raskaana Painonnousu:

Painonnousu voi olla todellinen huolenaihe raskaana olevalle naiselle. Lisäksi vauvan ylipaino, useimmat naiset näyttävät painavan ylimääräisiä kiloja raskauden aikana ja liiallisia määriä terveellistä ruokaa voidaan kutsua vastuuseen tästä. Jos sinulla on vakavia ateriaongelmia, yritä leikata huijausaterioita, koska sinulla on joskus myös epäterveellistä tavaraa, koska kukaan ei voi syödä terveellistä ruokaa suoraan monen viikon ajan.

Jos sinulla on ongelmia ruokavalion järjestämisessä, ota yhteyttä asiantuntijaan. Joskus tällaisia ​​liiallisia painonnousuongelmia voi ilmetä vähemmän harjoituksen vuoksi. Vaikka olisit raskaana, sinun tulisi yrittää pysyä kunnossa mahdollisimman paljon. Sinun tarvitsee vain kantaa ylimääräiset kilosi, eikä kukaan muu kanna. Nesteytyksen ylläpitäminen auttaa myös pysymään kunnossa ja vähentämään ruokia. Pienten aterioiden syöminen lyhyemmillä aikaväleillä temppu auttaa myös pitämään oikean painon raskauden aikana

Herkät rinnat:

Yksi raskauden yleisimmistä oireista on rintojen kipeytyminen. Jos sinulla on arkaa rinta- ja rintakipua, asiantuntijan (lääkärin) kuulemisen lisäksi et voi tehdä paljon.

Toisaalta joillakin asioilla ei ole sellaista pitkäaikaista helpotusta. Mutta voit kokeilla niitä.

Seksiä tällä viikolla:

Voit varmasti harrastaa seksuaalista toimintaa tällä viikolla. Tällä viikolla seksi on OK, ja jos ja ennen kuin teet sen melko intensiiviseksi, voit varmasti harrastaa seksiä. Hemmottelu rakasteluun ei vahingoita vauvaa, ja aina on tilaa uusille temppuille, jotka voivat keventää naista. Kaikkien miesten tulisi ajatella, että tämä on poikkeuksellinen tilaisuus miellyttää rakastavaa vaimoaan tänä aikana, koska he ovat käyneet paljon läpi viime viikkoina. Kaikki sanottu ja tehty, olet melkein perillä, joten ole vain lempeä ja varovainen, koska joskus karkea seksuaalinen toiminta voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen.

Viikon vinkit ja varotoimet 35 viikon raskaudelle:

  • Haluat pysyä pystyssä ja pitää kehosi kallistettuna eteenpäin, mutta älä taipu niin paljon, että kaadut. Tämä vähentää voimakasta painetta, jonka ansiosta vauvan pää liikkuu automaattisesti ja tasaisesti kohdunkaulaa pitkin.
  • Sinua testataan vaarallisten bakteerien läsnä ollessa tänä aikana, ja tämä on ankara varotoimi. Tämä bakteeri voidaan siirtää vauvalle, ja sinun pitäisi päästä eroon siitä ottamalla lääkkeitä sen jälkeen, kun se on diagnosoitu 35 viikon raskausoppaalle.
  • Jos koet joitain muutoksia, jotkin kohdat eivät saa sinua tuntemaan olosi yksinäiseksi. Koska monet naiset kohtaavat heidät, ja täällä on myös tietoa siitä, miten voittaa.

Muutokset raskaana olevalle naiselle:

Kolmannen raskauskolmanneksen aikana olisit innostunut ja kärsimätön tapaamaan vauvaasi vihdoin. Samaan aikaan kehosi kokee valtavia fyysisiä muutoksia. Tässä olemme luetelleet joitain niistä:

  1. Venytysmerkit vatsaan, reisiin ja rintoihin.
  2. Kuiva ja kutiava iho.
  3. Lihaskrampit jaloissa, erityisesti yöllä.
  4. Kuuma palovamma.
  5. Hengenahdistus.
  6. Peräpukamat.

Kolmannen raskauskolmanneksen aikana sinulla saattaa olla epäilyksiä tai pelkoa synnytyksestä. Sinun tulisi keskustella terveydenhuollon neuvonantajasi kanssa huolenaiheistasi ja työsuunnitelmistasi. Sinun tulisi myös yrittää käydä synnytystä edeltävillä tunneilla ja laatia syntymäsuunnitelma sekä oppia synnytyksestä ja synnytyksestä, jotta tiedät, että vaihtoehtosi auttavat myös lievittämään näitä tunteita.

Lääketieteelliset testit ja skannaus 35 raskausviikon aikana:

Tämän raskausviikon aikana lääkäri todennäköisesti testaa sinut B -ryhmän streptiin varmistaaksesi, että vauva ei ole lainkaan alttiina sille. Tätä testiä varten he pyyhkivät peräsuolen ja emättimen ja tutkivat sitten vanupuikot bakteerien varalta. Jos testitulokset ovat positiivisia, sinulle annetaan antibiootteja ennen synnytystä varmistaaksesi, ettei vauva altistu ryhmän B strepille.

Mitkä ovat varotoimenpiteet 35 raskausviikon aikana?

Monilla raskaana olevilla äideillä on kysymyksiä, jotka liittyvät selkäkipuun raskaushormonien vuoksi. Mutta meidän pitäisi tietää, että se on normaalia, joten kun keskustelette löytääksenne täydellisen nimen, josta molemmat olette samaa mieltä, voitte pyytää kumppaniltanne viestin. Pidä lämmitystyyny tai jääpala aina valmiina. Tässä on lueteltu joitain raskauden aikana tehtäviä ja kiellettyjä toimenpiteitä, jotka auttavat sinua ja vauvaasi pysymään terveinä ja turvassa:

  1. Syö terveellinen ruokavalio raskauden aikana, mukaan lukien hedelmät, vihannekset, palkokasvit, täysjyvät, pähkinät, palkokasvit ja vähärasvainen liha.
  2. Juo riittävästi vettä pysyäksesi nesteytettynä ja tukeaksesi vauvaa sisälläsi.
  3. Ota foolihappoa ja raudan lisäravinteita säännöllisesti. Keskustele lääkärisi kanssa oikein, ennen kuin päätät ottaa ravintolisiä.
  4. Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat tai lopetat lääkkeen käytön. Lääkkeiden/ ravintolisien tai kasviperäisten lääkkeiden nauttiminen ilman reseptiä voi olla haitallista sinulle ja lapsellesi.
  5. Yritä pysyä aktiivisena ja seurata säännöllisiä harjoituksia, jotka pitävät sinut kunnossa. Se voi myös parantaa kykyäsi selviytyä synnytyskivusta.
  6. Sinun on varmistettava, että saat kunnon unen vähintään 7-9 tuntia joka yö. Sinun pitäisi yrittää tehdä lepo vasemmalla puolella, koska sen tiedetään auttavan verenkiertoa ja estävän turvotusta.
  7. Tulevien äitien tulisi välttää tupakointia, alkoholin käyttöä ja laittomien huumeiden käyttöä vauvan terveydelle.

Kolmekymmentäviisi viikkoa mahdolliset raskausongelmat:

Useat tekijät voivat tehdä raskaudesta erittäin riskialtista, mukaan lukien tietyt olemassa olevat terveysolosuhteet, kuten äidin ikä, elämäntapa ja terveysongelmat, joita tapahtuu ennen raskautta tai sen aikana. Jotkut tosiasiat on lueteltu alla:

Nykyiset terveysolosuhteet, kuten

  • Korkea verenpaine
  • Diabetes
  • Lihavuus jne.
  • Ikä:
  • Nuori ikä.

Raskaana olevilla teini-ikäisillä on suuri todennäköisyys kehittää raskauteen liittyviä ongelmia, kuten korkea verenpaine ja anemia, joka on vakava sairaus, joka johtuu terveiden punasolujen puutteesta veressä. vanhempia naisia.

Ensimmäinen raskaus 35 ikävuoden jälkeen.

Useimmilla vanhemmilla ensimmäistä kertaa äideillä on terve raskaus, mutta tutkimukset osoittavat, että ikääntyneillä naisilla on erittäin suuri riski saada erityisiä ongelmia kuin nuorempia naisia. Jotkut niistä on lueteltu alla:

  1. Raskauteen liittyvä korkea verenpaine, jota kutsutaan raskausajan verenpaineeksi.
  2. Raskauteen liittyvä diabetes, jota kutsutaan raskausdiabetekseksi.
  3. Pitkä työ, joka voi kestää yli 20 tuntia!
  4. Saattaa joutua tekemään keisarileikkaus (kirurginen).
  5. Kohdunulkoinen raskaus on tila, jossa alkio kiinnittyy kohdun ulkopuolelle, tämä tila voi olla hengenvaarallinen sekä äidille että vauvalle.
  6. Synnytyskomplikaatioita, kuten liiallista verenvuotoa, saattaa esiintyä.
  7. Vauvan geneettiset häiriöt, kuten Downin oireyhtymä.

Lifestyle -tekijät:

Alkoholin käyttö– Alkoholin käyttö raskauden aikana voi lisätä vauvan riskiä ja johtaa sikiön alkoholispektrin häiriöihin.

Tupakan käyttö– Tupakointi raskauden aikana vaarantaa sikiön ja voi johtaa synnynnäisiin vammoihin, ennenaikaiseen synnytykseen ja lapsen äkilliseen kuoleman oireyhtymään.

Huumeiden käyttö– Tutkimukset osoittavat, että marihuanan tupakointi tai huumeiden käyttö raskauden aikana voi myös vahingoittaa sikiötä ja vaikuttaa lapsen terveyteen.

Tarkistuslistat 35 raskausviikon aikana:

Tekemistä 35 viikon raskaana ollessa ovat:

  • Osta itsellesi vauvakirja.
  • Tarkista vauvarekisterin tarkistuslista, mitä kohteita sinun on vielä ostettava ennen vauvan syntymää.
  • Jos olet suunnitellut imettämistä, yritä hankkia suositeltu imetyskonsultti.

Katso lisää: 37. raskausviikko

35 viikon raskaana oleva kipu ja epämukavuus:

Jotkut ihmiset voivat tuntea itsensä hyvin väsyneiksi lähinnä Braxton-Hicksin supistusten takia, jotka jatkuvat tiheämmin ja erityisesti kehosi ja nivelesi ovat uupuneempia. Muut naiset kertovat tuntevansa pienen energiapurskeen 35. viikolla ja saattavat olla motivoituneita hoitamaan viimeiset päivät ennen vauvan syntymäpäivää.

Joten nyt, kun sinulla on 35 viikon raskaana oleva vauva, joka asuu mukavasti kohdussasi. Ja vielä on hyvin vähän aikaa kulua kohdussa, ennen kuin se luo oman identiteettinsä tässä maailmassa. Tässä artikkelissa on lueteltu monia tehtäviä ja kiellettyjä asioita, jotta voit pitää huolta itsestäsi ja vauvastasi asianmukaisella tavalla. Huolehdi ensin terveydestäsi, ja toivomme, että saat terveen ja iloisen vauvan!