Bergamotin hyödyt ja käyttötavat iholle ja terveydelle

Bergamotti:

Bergamotti kuuluu mintun perheeseen. Niillä on sitrushedelmien maku ja ne ovat hyviä terveydellesi. Ne ovat yleensä oranssin kokoisia, mutta väri on keltainen, joka on hyvin samanlainen kuin sitruuna. Hedelmät ovat kuitenkin syötäväksi kelpaamattomia ja niitä on käytetty kuorintaan. Tämä antaa meille aina terveen bergamottiöljyn. Se tunnetaan kaikkialla maailmassa lukuisista eduistaan ​​ja käyttötarkoituksistaan, ja jos haluat löytää ne kaikki, suosittelemme lukemaan seuraavat kohdat.

Bergamotin hyödyt ja käyttötavat iholle ja terveydelle

Bergamotti (Citrus bergamia) on ravitseva sitrushedelmien luomutuote, jolla on ainutlaatuinen aromi ja poikkeuksellisen arvokas elintärkeä öljy, joka otetaan kuorista. Bergamotilisäaineita käytetään muutamasta syystä, mukaan lukien kolesterolitasojen alentaminen, glukoosi, keskuksen ruuhkautumisen väheneminen ja verisuonten kiinteys. Bergamottiöljyllä on antibakteerisia, kipua lievittäviä, bakteereja tappavia, kouristuksia lievittäviä ja rauhoittavia vaikutuksia. Olipa kerran, italialaiset käyttivät bergamottiöljyä osana ihmislääkettä jäähdyttämään kuumetta ja poistamaan suoliston matoja.

Bergamotin edut ja edut:

Tässä artikkelissa esittelimme sinulle muutamia ja parhaita bergamotin iho- ja terveyshyötyjä, joiden avulla voit käsitellä päivittäisiä ongelmia.

1. Antaa sinulle onnellisen sydämen:

Jotta voisit parantaa yleistä terveyttäsi, mukaan lukien sydämesi, sinun on tehtävä joitakin terveellisiä muutoksia. Ja muutoksilla tarkoitan, että sinun on sisällytettävä ruokavalioosi joitain terveellisiä tuotteita. Ensimmäinen ja tärkein elementti, jota tarvitset parantaaksesi sydän- ja verisuoniterveyttäsi, ovat bergamotit. Ne varmistavat kehosi verensokeritason säilymisen ja ravinteiden oikean imeytymisen. Se alentaa verenpainettasi, jos se on erittäin korkea, ja suojaa sinua kaikentyyppisiltä sydänsairauksilta.

2. masennuslääke:

Bergamotti toimii myös erinomaisena masennuslääkkeenä. Löydät bergamotista luonnollisia ja hämmästyttäviä ominaisuuksia, joita on niin paljon bergamotissa, että tunnet raikkauden ja energian tunteen sisälläsi. Tämä luonnollinen ja orgaaninen minttu on mitä tarvitset todella pumppaamiseen. Bergamotista uutettu öljy on paras stressin ja ahdistuksen vähentämisessä. Tämän ansiosta voit kulkea päivän ilman jännitystä tai huolia. Niitä on myös pidetty luonnollisena parannuskeinona synnytyksen jälkeiselle bluesille, jota esiintyy raskaana olevilla naisilla synnytyksen jälkeen.

3. Hajuvedet ja deodorantit:

Bergamottia on käytetty usein hajusteissa ja deodoranteissa. Heillä on raikas ja makea tuoksu, joka melkein lumoaa vieressäsi istuvan. Ne ovat hyvin tunnettuja kosmetiikan ja Kölnin keskuudessa, ja ihmiset ovat arvostaneet sen käyttöä. Jos sinulla on kehon haju, harkitse hajusteiden käyttöä, joissa on bergamotin ydin. Tämä minttu löytää pahanhajuiset bakteerit ja täyttää kehosi tuoksulla ja tuoksulla. Joten seuraavalla kerralla kun menet ostoskeskukseen, älä unohda ostaa hajuvesiä bergamotilla.

4. antiseptinen:

Bergamoteilla on antiseptisiä ominaisuuksia. Ne auttavat parantamaan infektioita ja ehkäisemään niitä. Koska ne ovat luonteeltaan desinfioivia, voit varmasti odottaa niiden poistavan kaikenlaiset tulehdukset ja rupit kehostasi. Tämä parantaa hilsettä ja suojaa ihoasi myös infektioilta ja kovilta auringon säteiltä. Se tunnetaan myös munuaisiin, virtsarakkoon ja suolistoon liittyvien infektioiden parantamisesta. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, joiden vuoksi lääkärit ja asiantuntijat neuvovat sinua sisällyttämään joitakin bergamotteja ruokavalioosi.

5. Lievittää kipua:

Usein, kun tunnet kipua kehossasi, etsit voiteita, jotka helpottavat sinua välittömästi. Jotkut voiteet toimivat sinulle ja jotkut eivät. Et voi aina olla varma, antavatko kaikki käyttämäsi voiteet hyviä tuloksia vai eivät. Päästäksesi eroon tästä sekaannuksesta esittelemme sinulle bergamotin edut. Tämä lievittää kaikenlaista lihasten ja kehon kipua, ja sitä on käytetty myös päänsärkyyn. Ne auttavat eritystä tiettyjä hormoneja, jotka vähentävät kipua kaikilla alueilla, joilla saatat tuntea sen.

6. Vähentää kuumetta:

Bergamotit ovat myös hyviä kuumeen alentamiseen. Jos sairastut tai kuume nousee yhtäkkiä, harkitse ratkaisuksi bergamottia. Tämä taistelee elimistössä olevaa virusta tai bakteereja vastaan, jotka aiheuttavat kuumetta, ja nopeuttaa aineenvaihduntaa välittömästi. Kehosi lämpötila otetaan käyttöön ja paranet pian. Tämä on yksi suurimmista eduista, joita bergamotista voi saada, ja myös syy siihen, miksi sitä on käytetty useissa erilaisissa lääkkeissä.

7. Pitää sinut rauhallisena:

Toinen ihana etu, jonka saat bergamotilta, on se, että se pitää sinut rauhallisena. Mielesi on rauhallinen ja pystyt jatkamaan päivittäistä työtä ilman ongelmia. Jos tunnet stressiä usein, pidä tätä minttua lopullisena hoitona. Tunnet varmasti olosi rentoutuneeksi ja saat helpotusta kaikenlaisiin jännitteisiin ja huoliin. Itse asiassa bergamottien avulla voit nukkua paremmin yöllä tästä lähtien.

8. Puhdista korvat:

Erittäin mielenkiintoinen etu, jonka voit saada bergamotista, on se, että voit käyttää sen öljyä korvien puhdistamiseen. Jos sinulla on lemmikkejä kotona, voit ehdottomasti käyttää sitä heille. Koska eläimet eivät yleensä osaa huolehtia itsestään, voit aina tehdä sen heidän puolestaan ​​puhdistamalla heidän korvansa. Tämä bergamottiöljy tunnetaan myös lemmikkisi mielen ja aistien rauhoittamisesta. Jopa he tuntevat olonsa rennoiksi ja onnellisiksi, jos hierovat bergamottiöljyä niihin päivittäin. Tämä on toinen syy, miksi monet eläinlääkärit käyttävät potilailleen bergamottiöljyä. Se on suosikki heidän joukossaan.

9. Parantaa ruoansulatusjärjestelmää:

Ruoansulatusjärjestelmän parantamiseksi suosittelemme, että käytät bergamotin täysimääräisesti. Ne estävät ummetusta ja tappavat kaikenlaisia ​​vatsaan ja terveyteen liittyviä infektioita. Pystyt erittymään ja virtsaamaan paremmin, koska tämä edistää asianmukaista suoliston liikettä. Koska se voi taistella kaikkia bakteereja vastaan ​​ja puhdistaa ruoansulatuskanavan, kannattaa ehdottomasti varmistaa, että ostat bergamotin, kun vierailet markkinoilla seuraavan kerran.

10. Kuukautisongelmat:

Löytääksesi ratkaisun kuukautiskipuihin, kuten vatsakramppeihin ja vatsakipuun tai jopa emättimen tulehdukseen, bergamotti auttaa sinua varmasti tällaisissa tapauksissa. Löydät paljon helpotusta.

11. Antioksidanttien keskus:

Bergamotti sisältää paljon polyfenoleja, jotka auttavat alentamaan kolesterolia. Polyfenoleja löytyy lisäksi vihreästä teestä. Polyfenolit ovat kykyjä solujen vahvistamiseen, jotka estävät sydän- ja verisuonitauteja, aivohalvauksia ja karkottavat vapaita radikaaleja ja tällä tavalla hillitsevät kypsymismenettelyä ja estävät DNA: n rappeutumista.

12. Diabetes:

Merkittävä bergamotin terveyshyöty on diabeteksen säätely. Bergamotti auttaa nielemään ja imeytymään hiilihydraatteja, ja pitää tällä tavalla glukoosin tasolla. Bergamotti voi alentaa glukoosia jopa 25% ja toimii erinomaisesti ihmisille, jotka kokevat insuliiniresistenssin haittavaikutuksia.

13. Masennuslääke:

Bergamotin kulutus toistaa diatsepaamiksi kutsutun psykoottisen lääkkeen vaikutuksen. Se rauhoittaa hermostuneita välittäjäaineita, joten bergamottia voidaan pitää luonnollisena psykoottisena aineena ilman sivuvaikutuksia.

14. Lisää aineenvaihduntaa:

Tutkijoiden mukaan stressi on tärkein aineenvaihduntaa haittaava tekijä. Bergamotti vähentää ahdistusjaksoja ahdistusta ehkäisevien ainesosiensa ja. Lisääntynyt aineenvaihdunta lisää kehon painoa kehittääkseen terveen fysiikan.

15. Antibiootti:

Joissakin tapauksissa bergamottia käytetään tiettyjen infektioiden, myös virtsatieinfektion, hoitoon. Bergamotti on luonteeltaan hapan, joten se vaikeuttaa bakteerien selviytymistä virtsateissä. UTI: sta kärsiville naisille suositellaan yleensä bergamotimehun ottamista ja bergamotin etujen saamista.

16. Kipulääke:

Bergamotti vähentää tuskaa tietyissä kehon osissa. Tällä tavalla se on erittäin hyödyllinen migreenin, nyrjähdysten, lihaskipujen tai muiden sivuvaikutusten tai vaivojen ilmetessä, jotka edellyttävät kipulääkkeiden huomattavaa mittaamista. Tämä merkitsee sitä, että voit pysyä poissa useiden käsikauppalääkkeiden vaarallisista oireista, joilla on säännöllisesti epäsuotuisia reaktioita ja jotka voivat vahingoittaa maksaasi ja munuaisiasi, kun ne ovat riippuvaisia ​​voimakkaasti, ja lisäksi heikentävät verta tai menetät levon.

17. Cicatrisant:

Tämä bergamotin hyöty on selitys sen laajalle levinneisyydelle meikissä ja terveille ihotuotteille, esimerkiksi upeille puhdistusaineille ja voiteille. Cicatrisant tarkoittaa omaisuutta tai asiantuntijaa, joka auttaa arpia ja erilaisia ​​jälkiä iholla katoamaan. Se myös tekee sävyjen ja melaniinin leviämisestä tasaista ja yhtenäistä, mikä saa aikaan epäselvyyden ilman jälkiä ja tasaisen, houkuttelevan ihon sävyn. Tätä elintärkeää bergamottiöljyä käytetään tavallisesti luopumaan ihon houkuttelevista vaikutuksista, jotka voivat jättää havaittavia arpia ja leimoja vaikutusalueille pitkään..

Bergamotin annostukselle ei ole ohjeita useille sairauksille, mutta yleensä 500 milligrammaa tiivistettä astioissa on nostettu vatsan välttämiseksi useammin kuin kerran päivässä kuukauden ajan. Tämän jälkeen otetaan yksi tapaus joka päivä bergamotin pitämiseksi veressä. Mittaus elintärkeän öljyn hyödyntämisessä perustuu asiakkaan hyvinvointiin, ikään ja erilaisiin olosuhteisiin, ja merkkiä koskevat ehdotukset on otettava huomioon myöhemmin. Bergamottiöljyä ja pizzazzia käytetään osana pieniä summia ravinnon mausteena, ja tämä on valtaosalle ok. Sitä käytetään sitrushedelmiä parantavana aineena gelatiinissa ja vanukkaissa.

Kuvan lähde: Suljinvarasto