12 parasta DIY -ikääntymisenestovinkkiä ja kotihoitoa!

Me kaikki tiedämme, että ikääntyminen on väistämätöntä. Ikääntymiseen on monia syitä paitsi varsinainen vanheneminen. Ei ole pulaa yrityksistä, jotka valmistavat kemiallisia ikääntymisenestoaineita. Ei voida sivuuttaa naisten kasvavaa tietoisuutta siitä, että nämä kemikaalit tarjoavat lyhytaikaisia ​​ratkaisuja.

Nykyaikaiset naiset valitsevat ihonhoidon luonnollisilla ikääntymistä ehkäisevillä vihjeillä. Siksi keskustelemme tänään enemmän siitä, mitä keittiössämme voidaan käyttää ennenaikaisen ikääntymisen hoitoon ja ehkäisyyn. Näemme myös, mitä elämäntapamuutoksia tarvitaan ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi ja vanhenemiseksi kauniisti. On olemassa monia kotitekoisia vinkkejä ikääntymisen estämiseen ja helppoja vinkkejä luonnollisista ainesosista, jotka selitämme yksityiskohtaisesti auttaaksemme sinua tekemään oikean valinnan.

Luonnolliset ikääntymisen vinkit ja korjaustoimenpiteet:

On monia hakkereita ja korjaustoimenpiteitä ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi luonnollisesti. Joustava, kiinteä ja hehkuva iho on se, mistä jokainen nainen haaveilee. Voimme hidastaa ikääntymistä useilla luonnollisilla ikääntymistä estävillä ihonhoitotuotteilla ja elämäntapamuutoksilla. Kotona saatavilla olevat yksinkertaiset ainesosat auttavat meitä hoitamaan ihoamme luonnollisesti, ja ne ovat taskuystävällisiä. Muutamia niistä ovat muna, banaani, sitruuna, peruna, kookospähkinä, tomaatti jne. Lue lisää näiden käytöstä ja saat nuoren ja terveen ihon.

1. Hunaja ihon kosteudelle:

Yksinkertaiset ikääntymistä estävät korjaustoimenpiteet, kuten kotitekoiset naamarit hunajalla, ovat hyödyllisiä ryppyjä vastaan ​​ikää taistelevien ominaisuuksiensa vuoksi. Hunaja on luonnollinen kosteuttaja ja auttaa kosteuttamaan ihoa. Hunajalla on antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka tekevät ihosta sileämmän ja hyvin kosteutetun. Hunajan tahmeus ja paksuus tekevät siitä suojaavan salvan, joka parantaa ihoa tehokkaasti.

Ainekset: 1 rkl orgaanista hunajaa.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Kuinka valmistautua: Ota hyvälaatuista luomuruokaa.

Hakeminen:

• Puhdista kasvot.
• Ota hunajaa sormillesi.
• Hiero sitä hyvin 5 minuuttia.
• Jätä se 15-20 minuutiksi.
• Pese se varovasti kylmällä vedellä.
• Taputtele kuivat kasvot pehmeällä ja puhtaalla pyyhkeellä.
• Levitä ihotyypin mukaan sopiva kosteusvoide.

Kuinka usein: Toista se pari kertaa viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Varotoimi: Varmista, että käytät laadukasta luomuruokaa.

2. Avokado -pakkaus ikääntymistä vastaan:

Parhaiden ikääntymistä ehkäisevien luonnollisten korjaustoimenpiteiden joukossa avokadot ovat ravitsemuksen voimia. Ne sisältävät terveellistä rasvaa, öljyhappoa, joka vähentää tulehdusta, punoitusta ja torjuu ryppyjä. Ne sisältävät runsaasti tyydyttymättömiä ja monityydyttymättömiä rasvoja. Avokadot ovat yksi parhaista ikääntymistä ehkäisevistä elintarvikkeista, joita voit lisätä kauneusrutiineihisi.

Ainekset:

• 1 kypsä avokado.
• 1 tl kookosöljyä.

Valmistelu aika: 5 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Leikkaa avokado, kuori ja ota hedelmät puhtaaseen kulhoon.
• Soseuta se tasaiseksi tahnaksi.
• Lisää kookosöljy ja sekoita hyvin.

Hakeminen:

• Ota tahnaa sormillesi ja levitä kasvoille.
• Hiero kasvoja varovasti pyörivin liikkein.
• Levitä sitten paksu kerros tahnaa kasvoille.
• Anna sen kuivua 30 minuuttia.
• Pese se hyvin vedellä.
• Kuivaa kasvosi pehmeästi pyyhkeellä.
• Levitä sopiva kosteusvoide.

Kuinka usein: Käytä sitä joka päivä nukkumaan mennessä, ja näet kauniin, hehkuvan ja terveen ihon aamulla.

3. Munanvalkuainen ryppyjä vastaan:

Munanvalkuaisissa on supistavia ominaisuuksia, jotka auttavat kutistamaan huokosia kiristämällä ihoa. Munissa on A -vitamiinia, joka edistää haavan paranemista ja vähentää ryppyjä. Tämä on säästävä tapa pitää iho kiinteänä ja tasoittaa ryppyjä.

Ainekset:

• 1 tl munanvalkuaista.
• 1 tl tuoretta sitruunamehua.

Valmistelu aika: 5 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Erota valkuainen keltuaisesta ja lisää vain valkuainen puhtaaseen kulhoon.
• Sekoita sitruunamehu siihen ja vatkaa se hyvin tasaiseksi pakkaukseksi.

Hakeminen:

• Levitä seos runsaasti kasvoille harjalla ylöspäin suuntautuvin liikkein.
• Anna sen kuivua 10-15 minuuttia.
• Pese se haalealla vedellä.
• Kuivaa kasvosi varovasti pyyhkeellä.
• Levitä sopiva kosteusvoide.

Kuinka usein: Voit tehdä tämän kahdesti viikossa.

Varotoimet, jos on: Älä jätä naamiota kasvoille yli 15 minuutiksi äläkä puhu pakkauksen kanssa, koska se voi muodostaa hienoja viivoja kasvoille.

4. Tomaattipaketti:

Tomaatit sisältävät runsaasti antioksidantteja ja C -vitamiinia, ja ne toimivat erinomaisesti yhtenä parhaista ikääntymistä ehkäisevistä kauneusvinkkeistä. Säännöllinen tomaattien käyttö vähentää soluja vahingoittavia vapaita radikaaleja ja antaa nuorekkaan ihon. Ne auttavat torjumaan soluvaurioita ja pitämään ihon hyvin kosteutettuna ja estämään ryppyjä ja hienoja viivoja.

Ainekset:

• 1 kypsän tomaatin mehu.
• 1 kurkun mehu.

Valmistelu aika: 5 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Pilko tomaatti ja sekoita ilman ihoa, jotta saat tasaisen tahna.
• Raasta kurkku ja siivilöi seulalla saadaksesi mehua.
• Ota puhdas kulho ja lisää molemmat mehut.
• Sekoita hyvin.

Hakeminen:

• Levitä tämä seos väriaineena yöllä.
• Pese kasvosi aamulla saadaksesi sävyisen ja kirkkaan ihon.

Kuinka usein: Käytä tätä päivittäin illalla parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

5. Kookosmaito:

Kookosmaito sisältää runsaasti proteiineja, terveellisiä rasvahappoja ja E -vitamiinia, ja se toimii hyvin luonnollisina ikääntymisen estäjinä. Se on erinomainen korjaava ja kosteuttava, koska se sisältää runsaasti C- ja E -vitamiinipitoisuutta. Ihon kimmoisuus säilyy tällä. Se tekee ihosta joustavan ja poistaa hienoja juonteita. Se voi torjua ihon kuivuutta tehokkaasti. Kookosmaito sopii kaikille ihotyypeille.

Ainekset:

• 2 rkl kookosmaitoa.
• Pallo puuvillaa.

Valmistelu aika: 10 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Ota tarvittava määrä raastettua kookospähkinää ja aja tehosekoittimen läpi.
• Kuumenna vesi ja lisää tehosekoittimessa olevaan kookospähkinään.
• Erota kookosmaito siivilän avulla.
• Tarkista nesteen sakeus ja lisää tarvittaessa vettä.

Hakeminen:

• Kasta puuvillapallo kookosmaitoon.
• Levitä tasaisesti koko kasvoillesi.
• Anna sen kuivua 15-20 minuuttia.
• Pese kasvot haalealla vedellä.
• Kuivaa varovasti pyyhkeellä ja levitä sopiva kosteusvoide.

Kuinka usein: Käytä sitä joka toinen päivä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Varotoimet, jos on: Käytä aina tuoretta kookosmaitoa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

6. ruusuveden pakkaus:

Ruusuvesi on taikajuoma kauneudessa ja sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Se on erinomainen puhdistusaine ja auttaa poistamaan huokosiin kertyneen öljyn ja epäpuhtaudet. Ja se auttaa kosteuttamaan ja kosteuttamaan ihoa, jolloin se näyttää raikkaalta. Sillä on antibakteerisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka vahvistavat ihosoluja ja auttavat uudistamaan ihokudoksia. Lukuisista ikääntymistä ehkäisevistä ihonhoitotuotteista ruusuveden supistava ominaisuus auttaa puhdistamaan huokoset ja pitämään hienoja viivoja poissa ikääntyvältä iholta ja ryppyiltä..

Ainekset:

• 2 tl ruusuvettä.
• Muutama tippa glyseriiniä.
• ½ tl sitruunamehua.
• Pumpulipallo.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Ota puhdas kulho.
• Kaada ruusuvesi, glyseriini ja sitruunamehu kulhoon.
• Sekoita hyvin tasaiseksi nesteeksi.

Hakeminen:

• Kasta puuvillapallo nesteeseen.
• Anna sen imeytyä nesteeseen.
• Levitä seos koko puhtaille kasvoille.
• Anna sen istua 20 minuuttia.
• Pese se kerran kuivana ja taputtele kuivaksi.
• Levitä hyvä kosteusvoide.

Kuinka usein: Käytä sitä päivittäin yöllä ikääntymisen hidastamiseksi.

Varotoimet, jos on: Käytä sitä illalla ennen nukkumaan parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

7. Raaka perunamehupakkaus:

Nöyrä peruna on yksi tärkeistä ikääntymisen vastaisista salaisuuksista, joita ei tunneta monille. Perunoilla on ihoa säästäviä etuja; se sisältää katekolaasientsyymiä, joka kirkastaa ihoa ja poistaa tummat täplät. Perunoita voidaan käyttää myös ikääntymisen estämiseen; kuorii hellävaraisesti ihon. Sitä voidaan käyttää ryppyjen alkamisen hidastamiseen ja antaa kasvoille nuorekkaan hehkun. Perunassa on antioksidantteja, jotka auttavat vähentämään ikääntymispaikkoja ja ryppyjä. Se hidastaa tehokkaasti ikääntymisen merkkejä.

Ainekset:

• 1 rkl raakaa perunamehua.
• 1 tl juustoa.

Valmistelu aika: 5 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Raasta raaka peruna ja ota mehu pois rasittamalla perunamurskaa.
• Ota mehu puhtaaseen kulhoon.
• Sekoita juustoraaste mehun kanssa hyvin.
• Sekoita hyvin 5 minuuttia, jotta seos sekoittuu.

Hakeminen:

• Levitä tasaisesti kasvoille harjalla.
• Anna sen kuivua 15-20 minuuttia.
• Pese se haalealla vedellä.
• Pyyhekuivaa kasvot varovasti.
• Levitä sopiva kosteusvoide.

Kuinka usein: Käytä sitä kahdesti viikossa luonnollisena ikääntymistä ehkäisevänä kotihoitona.

Varotoimet, jos on: Käytä sitä vain illalla ennen nukkumaanmenoa.

8. Banaani kuivuuden vähentämiseksi:

Banaani on vitamiinien voimanlähde ja toimii erinomaisesti yhtenä ikääntymisen estäjänä. Se sisältää A-, B-, E-, F -vitamiinia sekä magnesiumia, rautaa ja kaliumia. Petrokemikaalit ja antioksidantit auttavat hoitamaan ikääntymisen merkkejä ja auttavat voittamaan ryppyjä. Se poistaa tummat täplät, vähentää kuivuutta. Banaanit ovat Äiti Luonnon kivuton ja edullinen Botox. Kalium poistaa kuivan ihon kosteuttamalla ja kosteuttamalla ihosoluja.

Ainekset:

• 1 kypsä banaani.
• 2 rkl juustoa.
• Muutama tippa hunajaa.

Valmistelu aika: 5 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Soseuta kypsä banaani.
• Lisää juustoa ja hunajaa murskatulle banaanille.
• Sekoita hyvin, jotta muodostuu tasainen tahna.

Hakeminen:

• Ota puhdas harja ja levitä tahna tasaisesti koko kasvoillesi.
• Anna sen kuivua 20-30 minuuttia.
• Pese kasvot kylmällä vedellä.
• Pyyhe kuivataan varovasti ja levitetään sopiva kosteusvoide.

Kuinka usein: Käytä sitä kahdesti viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

9. risiiniöljy ryppyjen vähentämiseksi:

Risiiniöljy voi tunkeutua syvälle ihoon ja tehostaa kollageenin tuotantoa, joka kosteuttaa ihoa. Tämä öljy nuorentaa ihoa tekemällä siitä sileämmän ja pehmeämmän ja on yksi parhaista ikääntymisen vinkkejä. Nämä rasvahapot minimoivat ryppyjä, ja sen pehmentävien ominaisuuksien tiedetään myös parantavan ihon rakennetta ja vähentävän ryppyjä. On varmistettava ja ostettava puhdasta risiiniöljyä luonnonmukaisesti kasvatetuista risiiniöljykasveista tehokkaiden tulosten saamiseksi.

Ainekset:

• Muutama tippa risiiniöljyä.
• Valmistusaika: Alle minuutti.

Kuinka valmistautua: Osta hyvälaatuista risiiniöljyä.

Hakeminen:

• Ota muutama tippa risiiniöljyä puhtaisiin käsiin.
• Hiero sitä iholle ylöspäin suuntautuvin liikkein.
• Anna vaikuttaa 45 minuuttia – tunti.
• Pese haalealla vedellä.

Kuinka usein: Käytä sitä joka toinen päivä saadaksesi hyviä tuloksia.

10. Sitruunamehu:

Sitruuna sisältää runsaasti C -vitamiinia. Tämä stimuloi kollageenin tuotantoa, mikä auttaa minimoimaan ikääntymisen merkkejä. Se parantaa ihon rakennetta. Kotona käytettävät korjaustoimenpiteet ikääntymistä estävälle iholle sitruuna auttaa pitämään ihon kiinteänä ja voi auttaa ehkäisemään hienoja juonteita, korjaamaan vaurioituneita ihosoluja ja ehkäisemään ryppyjä.

Ainekset:

• Tuore sitruunamehu.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Lisää sitruunan mehu puhtaaseen kulhoon.

Hakeminen:

• Kasta puuvillapallo mehuun.
• Levitä se alueille, joilla on arpia, tahroja tai ikääntymisen merkkejä.
• Huuhtele 10-15 minuutin kuluttua kylmällä vedellä.
• Pyyhe kuivataan varovasti ja levitetään sopiva kosteusvoide.

Kuinka usein: Käytä sitä päivittäin parhaiden tulosten saavuttamiseksi.

Varotoimet, jos on: Vältä auringonottoa sitruunan levittämisen jälkeen tai jopa heti pesun jälkeen, koska se voi ruskettaa ihoa.

11. Glyseriinipakkaus:

Kotitekoisissa vihjeissä ikääntymisen estämiseksi glyseriini on ikääntymistä ehkäisevä luonnollinen aine, jota käytetään ihon joustavuuden menettämiseen, juonteisiin, ryppyihin ja kuivumiseen, tummiin ympyröihin. Siinä on ikääntymistä estäviä ominaisuuksia ja ärsyttämättömiä ominaisuuksia. Ensimmäinen paikka näyttää ikääntymisen merkkejä herkälle silmäalueelle. Glyseriini pyrkii estämään ikääntymistä kosteuttamalla ihoa ja muodostamalla suojakerroksen ihon pinnalle. Se auttaa uudistamaan ihosoluja korvaamalla vahingoittuneet ikääntyvät ihosolut.

Ainekset:

• 1 tl glyseriiniä.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Ota vain hyvälaatuista glyseriiniä.

Hakeminen:

• Puhdista kasvosi kasvopesulla.
• Taputtele varovasti kuivia kasvoja.
• Pidä kasvot kosteina.
• Hiero 1 tl glyseriiniä kasvoillesi sormillasi.
• Vältä silmiä.
• Tämän voi jättää yön yli tai voit pestä sen tunnin kuluttua.

Kuinka usein: Käytä sitä päivittäin hyvien tulosten saavuttamiseksi.

Varotoimenpide, jos sellainen on: Älä mene pölylle tai auringolle glyseriinin levittämisen jälkeen.

12. Papaijapakkaus ihon hehkua varten:

Papaija sisältää laajan valikoiman antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita ja viivästyttämään ikääntymisen merkkejä. Se sisältää papaiini-entsyymiä, joka antaa ikääntymisen estoa ja toimii luonnon parhaana tulehdusta ehkäisevänä aineena. Papaija auttaa myös kuorinnassa antamalla sinulle hehkuvan ja elinvoimaisen ihon!

Ainekset:

• Osa kypsää papaijaa.
• 1 tl limetin mehua.

Valmistelu aika: 2 minuuttia.

Kuinka valmistautua:

• Soseuta kypsä papaija puhtaassa kulhossa.
• Siihen on lisättävä muutama tippa sitruunaa.
• Sekoita hyvin, jotta muodostuu tasainen ja paksu tahna.

Hakeminen:

• Levitä tasaisesti koko kasvoillesi puhtailla sormilla.
• Anna sen kuivua 20 minuuttia.
• Huuhtele se hyvin kylmällä vedellä ja kuivaa.
• Levitä sopiva kosteusvoide.

Kuinka usein: Käytä sitä päivittäin parhaana ikääntymisen vastaisena lääkkeenä.

Lisävinkkejä ikääntymisen estämiseen – on noudatettava:

On aina hyvä käyttää ikääntymistä ehkäiseviä lääkkeitä verrattuna ikääntymistä ehkäiseviin voiteisiin. Nämä luonnon kauneusvinkit ennenaikaiseen ikääntymiseen tekevät ihmeitä ja viivästyttävät väistämätöntä ikääntymisprosessia. Näiden lääkkeiden käytön lisäksi on noudatettava terveellisiä elämäntapoja. Seuraavassa on muutamia vinkkejä terveelliseen elämäntapaan:

• Varaa päivittäin 30 minuuttia aikaa harjoitella tai harjoittaa fyysistä toimintaa.
• Syö vähemmän sokeria, koska sokeri nopeuttaa glykaatiota, mikä puolestaan ​​saa ihon ikääntymään nopeasti.
• Juo riittävästi vettä ihon kosteuttamiseksi.
• Poista meikki aina ennen nukkumaanmenoa.
• Käytä aurinkovoidetta ahkerasti ennen kuin poistut kotoa.
• On aina välttämätöntä nukkua hyvin, koska iho tarvitsee riittävästi aikaa korjata itsensä.

Luonnollisen ikääntymisprosessin lisäksi ennenaikainen ikääntyminen johtuu useista ulkoisista tekijöistä, kuten tupakoinnista, auringon aiheuttamista vaurioista, ruokavaliosta, liiallisesta alkoholinkäytöstä ja huonosta nukkumisesta. Tässä artikkelissa kerrotaan yksityiskohtaisesti ikääntymisen vastaisten kotihoitojen käytöstä ja siitä, kuinka vanhentua kauniisti seuraamalla näitä yksinkertaisia ​​ikääntymisen vastaisia ​​vinkkejä ja korjaustoimenpiteitä kodin mukavuudesta. Jaa meille palautteesi siitä, mikä lääke teki ihmeitä ihollesi ja sopi sinulle parhaiten!