Kuinka poistaa akne?

Mikä on se yksi hallitseva mutta jatkuva asia elämässämme, jota olemme kaikki vihanneet murrosiästä lähtien? Mikä on se yksi asia, jota on syytetty joidenkin parhaiden teini -ikäisten juhlien tuhoamisesta, joista muuten olisimme nauttineet? Mikä on yksi asia, josta sinun on aikuisena vielä huolehdittava? Se asia on vain akne.

Kuinka poistaa akne

Akne elämässämme on syntynyt tekemään teini -ikäisistä elävä helvetti, ja on aika ottaa kanta poistaa akne lopullisesti. Tässä artikkelissa keskustelemme aknen poistamisesta?.

Aknen syyt:

 Syy:

Kuinka välttää pimples akne

Ennen kuin siirrymme aknen eroon, meidän on tunnustettava se syy, miksi akne on läsnä elämässämme. Aknen syntymä voi olla erilainen eri ihmisillä, vaihtelevat kehon tyypin ja hallinnan mukaan.

Perinnöllisyys:

Pienemmästä, mutta merkittävästä osasta aknea voidaan syyttää geenejä, joissa, vaikka syntyisikin erittäin virheetön iho, jossain vaiheessa punaiset ihottumat pilaavat varmasti päiväsi. Tämä kriteeri häiritsee sinua kuitenkin todennäköisesti pitkään; itse asiassa tämä on yksi harvinaisimmista tapauksista.

Ikääntyminen:

Hormonit

Tämä on yleisin syy aknen syntymiseen. Kun kehomme muuttuu pienestä tytöstä nuoreksi naiseksi tai pienestä pojasta hienoksi nuoreksi mieheksi, kehomme salaa automaattisesti tiettyjä hormoneja ja impulsseja aivojen komennossa, mutta keho ja sydän eivät välttämättä pysy mukana yhtäkkinen muutos. Tämän seurauksena kehon kapina näkyy ulospäin tunteiden ja aknen muodossa.

Reaktio:

Tämä voi myös olla johtava syy, kun allerginen reaktio jollekin varhaisessa vaiheessa ilmenee liiallisina kivuliaina ihottumina, joihin ajan myötä kehomme tai totumme..

Kuinka poistaa akne:

Tässä on oikeat tavat ja vinkit aknen arpien poistamiseen kokonaan.

Teos:

Nyt pääsemme suurimpaan osaan, jossa taistelemme aknen poistamiseksi.

Säännöllinen puhtaus:

Puhdistus

Saastuminen tai allergiat ulkona reagoivat usein kehon liialliseen talintuotantoon, ja epäpuhtaudet imeytyvät sisään ja tarttuvat kasvojen öljyrauhasiin, mikä estää huokoset. Tällaisessa tapauksessa säännöllinen aika tai säännöllinen kasvojen pesu, mieluiten aloe veralla tai neemillä, voi olla hyvä idea.

Ruokavalion hallinta:

Yksi ensimmäisistä askeleista aknen puhdistamisessa on pitää ruokavaliosi mantran kaaviossa joka päivä. Aloita sisällyttämällä ateriaasi yhä enemmän terveellisempää ruokavaliota ja lopettamalla roskat. Öljyt, perunat, rasvat ja hiilihydraatit vain korostavat akneasi, kun taas loput lehtivihannekset tai ravintoaineet auttavat sinua rauhoittumaan.

Toksiinin vapautuminen:

juomavesi gs: lle

Nämä ovat asioita, joita voit tehdä joka tunti päivittäin ilman epäonnistumista. Kanna vain pullo vettä liikkeellä ja juo sitä säännöllisin väliajoin. Vesi tunnetaan parhaiten huuhtelemaan myrkkyjä, mikä vähentää mahdollisuuksia.

Go Organic:

orgaaninen fud

Paras aknehoito on mennä orgaaniseksi jonkin aikaa. Katkaise itsesi raskaista kemiallisista putkista ja luota luonnollisiin suoloihin ja elementteihin pitääksesi sinut kauniina. Esimerkiksi ruokasooda on luotettava suola, joka tarvitsee vettä ja säännöllistä käyttöä. Sitten on mausteita, kuten kurkuma ja vihreät- neem tai teepuu elää. Vihreä tee on hyväksi myös iholle ja terveydelle.

Ota hetki aikaa:

Ota aikaa

Varmista, että saat hyvät yöunet ja hauskan viikonlopun. Stressi ja jännitys ovat olleet aknen johtava syy, ja siksi sinun on ylläpidettävä stressin lievittäjää elämässäsi.