9 Άξια φυσικά φάρμακα για τη μυρωδιά του σώματος
Φανταστείτε να παρευρεθείτε σε ένα πάρτι γραφείου, μόνο για να συνειδητοποιήσετε ότι βρωμάτε σαν παλιάνθρωπος! Ποια θα ήταν η αντίδρασή σας; Ο φόβος ότι θα κριθείτε, ακολουθούμενος από το αίσθημα αμηχανίας αρχίζει να σας κυριεύει! It’sρθε η ώρα να αντιμετωπίσετε αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα με τα δοκιμασμένα φάρμακα για τη μυρωδιά του σώματος! Αυτές οι φυσικές μέθοδοι είναι σίγουρο ότι θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την άσχημη μυρωδιά χωρίς τη χρήση σκληρών χημικών στο δέρμα σας! Ποτέ μην αφήνετε το σώμα σας να βρωμάει να καταστρέψει τη δημόσια εικόνα σας ή να σας απομακρύνει από την οικογένεια και τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τις αιτίες, τα συμπτώματα, τις μεθόδους πρόληψης και τις φυσικές θεραπείες στο σπίτι για τη μυρωδιά του σώματος.
Πίνακας Περιεχομένων:
- Αιτίες μυρωδιάς σώματος
- Συμπτώματα μυρωδιάς σώματος
- Πρόληψη της μυρωδιάς του σώματος
- Αρχικά διορθωτικά μέτρα για τη μυρωδιά του σώματος
- Συχνές Ερωτήσεις
Αιτίες μυρωδιάς σώματος:
Υπάρχουν περισσότερες από μία αιτίες μυρωδιάς του σώματος. Ο κύριος ένοχος πίσω από αυτό το δύσοσμο πρόβλημα είναι τα βακτήρια στους αποκρινούς αδένες σας, που ονομάζονται επίσης ιδρωτοποιοί αδένες. Η υπερβολική εφίδρωση που προκαλείται από πολυάριθμους παράγοντες αυξάνει αυτή την ανάπτυξη, οδηγώντας σε οσμή του σώματος. Μερικά από αυτά είναι:
- Ζεστό, πικάντικο φαγητό
- Συστατικά με βάση το θείο όπως σκόρδο, κρεμμύδι, μπαχαρικά
- Στρες
- Έλλειψη σωστής υγιεινής
- Ηβική τρίχα
- Υφάσματα πολυεστέρα
- Δυσκοιλιότητα
- Ιατρικά θέματα όπως ο διαβήτης, το πρόβλημα του ήπατος
Συμπτώματα μυρωδιάς σώματος:
Εκτός από μια δυσβάσταχτη μυρωδιά, η μυρωδιά του σώματος συνοδεύεται επίσης από μια σειρά συμπτωμάτων όπως:
- Υπερβολικός ιδρώτας
- Κνησμός ή ερεθισμός
- Εξάψεις
- Εξανθήματα
Πρόληψη της μυρωδιάς του σώματος:
Ενώ οι οικιακές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της μυρωδιάς του σώματος, αυτές οι απλές συμβουλές μπορούν να την αποτρέψουν καταρχάς:
- Κρατήστε το σώμα σας καθαρό και στεγνό
- Φοράτε πάντα ρούχα από φυσικές ίνες όπως βαμβάκι, λινό
- Αποφύγετε τα ανάμεικτα υφάσματα Poly, καθώς μπορούν να εμποδίσουν τον ιδρώτα σας
- Πείτε όχι σε θειικά τρόφιμα όπως λάχανα, κρεμμύδια, σκόρδο κ.λπ., τα οποία προκαλούν μυρωδιά στο σώμα
- Πλύνετε τα ρούχα σας με ένα καλό απορρυπαντικό, ακολουθούμενο από ένα μαλακτικό υφάσματος
- Προσπαθήστε να κρατήσετε τις μασχάλες σας χωρίς μαλλιά. Αυτό μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη βακτηρίων στην περιοχή
- Εάν αντιμετωπίζετε υπερβολική εφίδρωση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και κάντε έναν ενδελεχή ιατρικό έλεγχο για να διαγνώσετε την υποκείμενη αιτία.
Σπιτικά φάρμακα για μυρωδιά σώματος:
Ακολουθούν οι 9 κορυφαίοι τρόποι για να κρατήσετε τη μυρωδιά του σώματος μακριά σας:
- Προσπαθήστε να είστε πεντακάθαροι
- Υπέροχη μαγειρική σόδα
- Ξυρίστε το σώμα και χρησιμοποιήστε αποσμητικά
- Αγγελικό μηλόξυδο
- Κάντε ένα μπάνιο με δεντρολίβανο
- Υπέροχα Γογγύλια
- Αποτοξίνωση του σώματος
- Εφαρμόστε με Hazel
- Μειώστε ή Αποφύγετε Τροφές που Δημιουργούν Οσμή
1. Προσπαθήστε να είστε πεντακάθαροι:
Η καλύτερη θεραπεία για τη μυρωδιά του σώματος είναι να διατηρείτε το σώμα σας καθαρό. Συνιστάται να έχετε καθαρό ντους τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, καθώς μειώνει την ανάπτυξη βακτηρίων στο δέρμα. Σύμφωνα με πολλούς ερευνητές, είναι καλύτερο να κάνετε ντους με ζεστό νερό για να αποφύγετε τη μυρωδιά του σώματος και να χρησιμοποιείτε πάντα αντιβακτηριακό σαπούνι ή σαπούνι σανταλόξυλου για την αντιμετώπιση της οσμής του σώματος.
2. Υπέροχη μαγειρική σόδα:
Μια από τις αποδεδειγμένες θεραπείες για την οσμή του ανδρικού σώματος είναι η μαγειρική σόδα, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από γυναίκες. Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους μπορείτε να τα εφαρμόσετε.
- Πάρτε μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα και μισό χυμό λεμονιού και ανακατέψτε τα καλά και εφαρμόστε σε μέρη του σώματος όπου ιδρώνετε υπερβολικά.
- Απλώστε απαλά σε εκείνη την περιοχή και αφήστε το για 2-3 λεπτά και καθαρίστε και κάντε ένα ντους μετά από αυτό.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν τρίβετε την περιοχή και εφαρμόζετε καθημερινά για μία ή δύο εβδομάδες.
Στην ίδια διαδικασία χρησιμοποιήστε μπέικιν πάουντερ και άμυλο καλαμποκιού και εφαρμόστε με τον ίδιο τρόπο.
Αυτή είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για την κακή μυρωδιά του σώματος, η οποία μπορεί να σας κάνει να μυρίζετε φρέσκο για περισσότερες ώρες.
Προφυλάξεις: Η μαγειρική σόδα μπορεί να είναι σκληρή σε ευαίσθητα δέρματα. Οι έγκυες γυναίκες και τα μικρά παιδιά πρέπει να μείνουν μακριά από αυτό το φάρμακο.
Δείτε περισσότερα: Αρχικά διορθωτικά μέτρα για τη θεραπεία της μυρωδιάς των ποδιών
3. Ξυρίστε το σώμα και χρησιμοποιήστε αποσμητικά:
Για να κρατήσετε μακριά την άσχημη μυρωδιά, θα πρέπει πάντα να ξυρίζετε τις τρίχες στην περιοχή της μασχάλης, καθώς τα μαλλιά λειτουργούν ως παγιδευτές βακτηρίων και παράγουν περισσότερη εφίδρωση και οσμή. Μετά το ντους σας εξασφαλίζει ότι στεγνώνετε όμορφα την περιοχή καθώς τα ξηρά μέρη του σώματος αντιστέκονται στην ανάπτυξη βακτηρίων. Χρησιμοποιείτε πάντα αντιιδρωτικά αποσμητικά και το καλό άρωμα κρατά μακριά τη μυρωδιά του σώματος.
Προφυλάξεις: Τα αποσμητικά με βάση το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται, καθώς μπορούν να προκαλέσουν αίσθημα καψίματος στο δέρμα και να οδηγήσουν σε φλεγμονή.
4. Αγγελικό μηλόξυδο:
Μια από τις καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για την ιδρωμένη μυρωδιά των μασχάλων είναι το ACV. Το μηλόξυδο είναι θαυματουργό σιρόπι καθώς έχει ισχυρά βακτήρια που καταπολεμούν την κακή οσμή και εξισορροπούν ακόμη και τα επίπεδα του pH στο σώμα. Μπορείτε να τα εφαρμόσετε με δύο τρόπους:
- Μπορείτε να προσθέσετε μία κουταλιά της σούπας μηλόξυδο στο χλιαρό νερό μπάνιου και να μουλιάσετε για 10 -15 λεπτά.
- Δεύτερον, πάρτε λίγο μηλόξυδο και τρίψτε το απαλά στις μασχάλες, αφήστε το για τρία έως τέσσερα λεπτά και κάντε ένα ντους. Εφαρμόστε μέχρι να βρείτε οποιεσδήποτε αλλαγές στον εαυτό σας.
Προφυλάξεις: Το ACV είναι εξαιρετικά ισχυρό και πρέπει να αραιωθεί πριν από την απευθείας εφαρμογή στο δέρμα. Επίσης, προτείνουμε μια δοκιμή κώδικα σε μια μικρή περιοχή πριν προχωρήσετε σε μεγαλύτερες περιοχές.
5. Κάντε μπάνιο με δενδρολίβανο:
Το δεντρολίβανο αντιστέκεται στην ανάπτυξη οσμής, προκαλώντας βακτήρια και εξουδετερώνει ακόμη και τη μυρωδιά του σώματος με το ωραίο άρωμα. Περιέχει ψευδάργυρο, η ανεπάρκεια του οποίου μπορεί να προκαλέσει μυρωδιά στο σώμα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε φύλλα και το αιθέριο έλαιο από δεντρολίβανο.
- Πάρτε δύο φλιτζάνια αποξηραμένα φύλλα δεντρολίβανου σε πέντε φλιτζάνια ζεστό νερό, μουλιάστε το για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια μουλιάστε στο νερό για 10 -15 λεπτά.
- Στεγνώστε όμορφα και κρατήστε την άσχημη μυρωδιά του σώματος μακριά σας.
- Μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο, να αναμίξετε πέντε έως έξι σταγόνες σε ένα μικρό φλιτζάνι νερό και να το εφαρμόσετε σε περιοχές εφίδρωσης και να δείτε τη διαφορά.
Προφυλάξεις: Τα αιθέρια έλαια όπως το δεντρολίβανο δεν συνιστώνται σε έγκυες γυναίκες. Είναι καλύτερα να τα αποφύγετε, καθώς αυτά τα έλαια συνδέονται με πρώιμες συσπάσεις της μήτρας.
6. Υπέροχα γογγύλια:
Το γογγύλι έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και μειώνει την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν κακή οσμή και είναι γεμάτο με βιταμίνη C, η οποία αναστέλλει την κακή οσμή. Μπορείτε να αρχίσετε να καταναλώνετε γογγύλια και να το συμπεριλαμβάνετε ως μέρος του γεύματος σας
Μπορείτε ακόμη να εφαρμόσετε χυμό γογγύλι στην περιοχή των μασχάλων και της βουβωνικής χώρας και να αφήσετε να στεγνώσει. Στη συνέχεια, πλύνετέ το με ζεστό νερό Luke, μπορείτε να το κάνετε αυτό κάθε πρωί καθώς διατηρεί την κακή μυρωδιά μακριά για τουλάχιστον 10 ώρες.
Δείτε περισσότερα: Φυσικές θεραπείες για την κακή αναπνοή
7. Αποτοξινώστε το σώμα:
Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσετε το σύστημα από μέσα για να σταματήσετε την κακή μυρωδιά. Αποτοξινώστε το σώμα καθώς καθαρίζει και απομακρύνετε όλες τις τοξίνες που μπορούν να συσσωρευτούν από τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής και τις διατροφικές συνήθειες. Πιείτε λοιπόν άφθονο νερό και μόλις καθαρίσει το σύστημα, η κακή μυρωδιά θα ελαχιστοποιηθεί.
8. Εφαρμόστε με Hazel:
Αυτή η υπέροχη φουντουκιά μάγισσας μειώνει τα επίπεδα ph του δέρματος. Οι στυπτικές του ιδιότητες ελαχιστοποιούν τους πόρους του δέρματος και μειώνουν την παραγωγή ιδρώτα. Μπορείτε να αναμίξετε φουντούκι με νερό και να τα διατηρήσετε σε ένα μπουκάλι και να το ψεκάσετε δύο φορές την ημέρα. Ακόμα και εσείς μπορείτε να βάλετε τρεις έως τέσσερις σταγόνες σε ένα βαμβάκι και να εφαρμόσετε κάτω από τους μασχάλες και να δείτε τη μαγεία να συμβαίνει. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα φάρμακα για τη μυρωδιά του γυναικείου σώματος.
9. Μειώστε ή αποφύγετε τη μυρωδιά που ενεργοποιεί τα τρόφιμα:
Τέλος, εάν θέλετε να κρατήσετε την άσχημη μυρωδιά μακριά από τον εαυτό σας, σταματήστε ή αντισταθείτε στον εαυτό σας από την κατανάλωση τροφών με πολλές θερμίδες που τείνουν να σας κάνουν να ιδρώνετε περισσότερο. Ακόμη μειώστε το κρεμμύδι, το σκόρδο που παράγει άσχημη οσμή και ανθρακούχα ποτά, καφεΐνη ή αλκοόλ που προκαλούν έντονη εφίδρωση.
Αυτές οι φυσικές θεραπείες για τη μυρωδιά του σώματος μπορούν να σας δώσουν ηρεμία! Δεν θα χρειαστεί ποτέ να ανησυχήσετε ή να σκεφτείτε δύο φορές για να κάνετε την πρώτη κίνηση με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Επιστρέψτε την εμπιστοσύνη σας με αυτές τις μεθόδους, οι οποίες δεν είναι μόνο ασφαλείς αλλά και οικονομικές. Η άσκηση των συμβουλών προφύλαξης, μαζί με αυτές τις μεθόδους, μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε μακριά από τη μυρωδιά του σώματος μόνιμα και να σας κάνει να αισθάνεστε πάντα καλύτερα.
Συχνές Ερωτήσεις:
1. Πώς με βοηθά το ξύρισμα των μασχάλων να απαλλαγώ από τη μυρωδιά του σώματος?
Από τα πολλά μέρη ενός ανθρώπινου σώματος, μέρη όπως οι μασχάλες, η βουβωνική χώρα, οι μηροί κ.λπ., είναι πιο επιρρεπή στον ιδρώτα. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι κλειστά μέρη, με μικρή ή καθόλου έκθεση στον αερισμό. Η περίσσεια τρίχας στις μασχάλες μας μπορεί να παγιδεύσει τα βακτήρια, τα οποία προσπαθούν να διασπάσουν τις πρωτεΐνες στον ιδρώτα. Αυτό οδηγεί σε δυσάρεστη μυρωδιά στην περιοχή. Η τακτική αφαίρεση αυτών των τριχών μπορεί να μειώσει το βακτηριακό έδαφος αναπαραγωγής και να οδηγήσει σε λιγότερη μυρωδιά του σώματος. Ωστόσο, αυτή η πρακτική δεν επηρεάζει την παραγωγή ιδρώτα.
2. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αντιιδρωτικού και αποσμητικού?
Τα αντιιδρωτικά και τα αποσμητικά στοχεύουν στην καταπολέμηση της μυρωδιάς του σώματος. Αν και χρησιμοποιούνται εναλλακτικά, πρόκειται για δύο διαφορετικά προϊόντα με διαφορετικές μεθόδους εργασίας. Τα αντιιδρωτικά καταπολεμούν την υπερβολική εφίδρωση εμποδίζοντας τους ιδρωτοποιούς αδένες. Αυτό με τη σειρά του μειώνει τη βακτηριακή ανάπτυξη, η οποία προκαλεί μυρωδιά στο σώμα. Τα αποσμητικά από την άλλη είναι απλά αρώματα δέρματος, που καμουφλάρουν τη μυρωδιά του σώματος. Δεν μπορούν να ελέγξουν τον ιδρώτα ή να εξαλείψουν εντελώς τη μυρωδιά.
3. Είναι εντάξει η χρήση αποσμητικού αμέσως μετά το ξύρισμα των μασχάλων?
Το ξύρισμα μιας ευαίσθητης περιοχής όπως οι μασχάλες μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή εξάνθημα. Όταν ψεκάζετε ένα προϊόν αερολύματος αμέσως μετά από αυτή τη διαδικασία, μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και φλεγμονή. Συνιστάται πάντα να αφήνετε την περιοχή ανέγγιχτη για μερικές ώρες για να επιτρέψετε στο δέρμα να κατασταλάξει. Ωστόσο, εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αποσμητικό, επιλέξτε ένα μη αλκοολούχο προϊόν, το οποίο είναι ειδικά σχεδιασμένο για ευαίσθητα δέρματα.