Πώς να θεραπεύσετε ένα Hangover: 8 καλύτερες θεραπείες για το Hangover στο σπίτι

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το hangover; Ποιο είναι το τελευταίο πράγμα όταν διοργανώνετε ένα βραδινό πάρτι; Ο προγραμματισμός του πάρτι και η τακτοποίηση ποτών όπως βότκα, μπύρα ή οποιοδήποτε διαθέσιμο ποτό και όχι ποτό από το hangover είναι η κορυφαία δουλειά στη λίστα όταν πρόκειται για τη διοργάνωση μιας συνάντησης. Πολλοί ξεχνούν την μετέπειτα επίδραση του ποτού που είναι το hangover και η ανακούφιση από το hangover. Μετά το πρωί με πονοκέφαλο και έμετο είναι ένα κοινό σύμπτωμα πονοκεφάλου. Σε αυτήν την κατάσταση, αντί να τρέχετε στο φαρμακείο ή στο νοσοκομείο, είναι καλύτερο να είστε προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσετε την κατάσταση του hangover με απλές θεραπείες στο σπίτι καθώς και χάπια κατά του hangover που είναι αποθηκευμένα στο σπίτι.

σπιτικές θεραπείες για hangover

Τι είναι το Hangover?

Το hangover είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να εξηγήσει όταν εμφανίζετε συμπτώματα hangover όπως πονοκέφαλο, εμετό, κ.λπ., μετά από κατανάλωση ισχυρού ποτού, υπερκατανάλωση ισχυρού ποτού ή ακόμα και συνεχή κατανάλωση ήπιου ποτού. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να συμβεί το πρωί ή το βράδυ ανάλογα με το πότε και πόσο ποτό καταναλώνετε, γεγονός που αντανακλά στη σοβαρότητα της διάρκειας του hangover και της διάρκειας αποκατάστασης..

Συμπτώματα Hangover:

Το αλκοόλ Hangover προκαλείται μετά από συνεχή κατανάλωση αδιάλυτου ποτού ή μεγάλης ποιότητας αραιωμένου ποτού. Τα κυριότερα εντυπωσιακά συμπτώματα και σημάδια που εμφανίζονται συνήθως μετά από πολύ αλκοόλ μπορούν να γίνουν αισθητά μετά από μερικές ώρες ή όταν ξυπνήσετε το πρωί.

Μερικά από τα κύρια συμπτώματα είναι:

  • Το κύριο σύμπτωμα είναι ένας πονοκέφαλος, μπορείτε επίσης να αισθανθείτε μερικές φορές ένα κεφάλι που γυρίζει.
  • Εμετός
  • Διάρροια
  • Η κακή αναπνοή ονομάζεται επίσης Halitosis.
  • Η μπερδεμένη κατάσταση του νου
  • Θολή όραση
  • Διψά, η οποία προκαλείται λόγω συχνών εμετών.
  • Ευαισθησία στο φως
  • Κούραση και αίσθημα αδυναμίας
  • Κράμπες στο στομάχι
  • Τρεμάμενα χέρια

Σε σοβαρές περιπτώσεις, καθώς εμφανίζεται δηλητηρίαση από αλκοόλ, τα συμπτώματα είναι:

  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Παραλυτική επίθεση
  • Η θερμοκρασία του σώματος πέφτει κάτω
  • Η ωχρότητα είναι του δέρματος

Τι προκαλεί Hangover?

Οι αιτίες για το hangover εξαρτώνται από διάφορους εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Ο κύριος εξωτερικός παράγοντας είναι ο τύπος ποτού που χρησιμοποιείται και μπορεί να περιλαμβάνει hangover βότκας, hangover μπύρας ή hangover που οφείλεται σε άλλο ισχυρό αλκοόλ που είναι δύσκολο να αφομοιωθεί και να φύγει εύκολα από το σώμα. Έτσι, η περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο σώμα παραμένει για μεγαλύτερη διάρκεια προκαλώντας εμετό στο hangover, πονοκεφάλους και άλλα συμπτώματα.

Ο εσωτερικός παράγοντας δεν είναι παρά η αντίδραση του σώματος στην πρόσληψη αλκοόλ και η αντίδρασή του από το ήπαρ. Ένα άτομο με χαμηλό μεταβολισμό ή κακή κατάσταση του ήπατος, προκαλείται hangover αφού ο μεταβολισμός του σώματος αργεί να αφαιρέσει την περιεκτικότητα σε αλκοόλ από το αίμα.

Πόσο διαρκεί ένα hangover?

Το hangover μετά το ποτό διαρκεί συνήθως για 24 ώρες περίπου όταν αποφασίσετε να σταματήσετε να παίρνετε άλλο ποτήρι αλκοόλ. Η χρονική διάρκεια δεν είναι ακριβώς γνωστή, καθώς κάθε αντίδραση του σώματος για τη διαίρεση της αλκοόλης σε ακεταλδεhyδη και στη συνέχεια σε οξική είναι διαφορετική.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες όπως η ποσότητα αλκοόλ, ο τύπος αλκοόλ, το σωματικό βάρος, η ηλικία και κυρίως η κατάσταση του ήπατος. Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ θα μειωθεί από το αίμα σε μέση διάρκεια 24 ωρών που είναι μία ολόκληρη ημέρα. Έτσι, η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα (BAC) θα πρέπει να μειωθεί στο μηδέν για να απαλλαγεί το σώμα από την περιεκτικότητα σε αλκοόλ.

Οι καλύτερες θεραπείες για το Hangover Home:

Εδώ καταχωρήσαμε τις 8 καλύτερες θεραπείες για το hangover που λειτουργούν καλύτερα. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.

φυσικές θεραπείες για το hangover

1. Lemons Hangover Cure Remedy:

Ένα hard rocking πάρτι φορτωμένο με δυνατά ποτά καθώς και ένα κοκτέιλ μπορεί να οδηγήσει στο ξύπνημα την επόμενη μέρα το πρωί με ένα hangover. Το hangover είναι μια συνηθισμένη κατάσταση όταν πίνετε περισσότερα από ένα ή δύο ποτήρια οποιουδήποτε είδους αλκοολούχου ποτού. Πώς να αντιμετωπίσετε το hangover?

Μια απλή θεραπεία στο σπίτι για να ξεφύγετε από το hangover μπορεί να γίνει μέσα σε ένα λεπτό χρησιμοποιώντας κιτρικά φρούτα όπως το λεμόνι. Το λεμόνι είναι εύκολα διαθέσιμο και το βλέπουμε συχνά στο σπίτι όλων. Επεξεργασία του αλκοόλ στο σώμα αναστέλλει την παραγωγή γλυκόζης κατά τη διάρκεια της υπογλυκαιμίας, για να το αποφύγετε αυτό σε ένα ποτήρι χυμό λεμονιού με ζάχαρη και να ξεπεράσετε το hangover.

2. Eggs Hangover Home Remedy:

Αυγό- η καλύτερη θεραπεία στο σπίτι για το hangover

Η θεραπεία του hangover στο σπίτι μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας αυγά με λευκό και κίτρινο χρώμα που είναι εύκολα διαθέσιμα καθώς και εύκολο να φτιάξετε πρωινό για οποιονδήποτε. Το να σπάσεις δύο αυγά και να φτιάξεις μια ομελέτα ή να τσιγαρίζεις και να φας με μια φέτα τοστ είναι μια εύκολη θεραπεία για το hangover.

Τα αυγά περιέχουν ένα στοιχείο που ονομάζεται κυστεΐνη, το οποίο είναι ο βασικός παράγοντας που είναι υπεύθυνος για την εξουδετέρωση της αλδεϋδης μιας περιεκτικότητας σε αλκοόλη που συσσωρεύεται στο σώμα μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Έτσι, μια καλή αρχή το πρωί μετά το πρωινό είναι να πιάσετε ένα βραστό ή ομελέτα και να επιστρέψετε στην κανονική καθημερινή ρουτίνα.

3. Πίνοντας ένα φλιτζάνι καφέ Hangover Cure Home Remedy:

Ένα καλό ποτό hangover είναι σίγουρα ο καφές και είναι εύκολο να το φτιάξετε στο σπίτι. Καφεΐνη γνωστή χημική περιεκτικότητα στον καφέ, η οποία είναι υπεύθυνη για την τόνωση του κεντρικού νευρικού συστήματος κάνοντας τον εαυτό του να αισθάνεται πιο ενεργητικός και ενθουσιώδης. Αυτή είναι η ιστορία του πώς ο καφές έγινε ένα απαραίτητο πρωινό ποτό. Η ίδια ιδεολογία μπορεί να εφαρμοστεί για την ανακούφιση από το hangover.

Ο πονοκέφαλος που προκαλείται λόγω hangover οφείλεται στη χημική ουσία που ονομάζεται αδενοσίνη. Το αντίδοτο σε αυτή τη χημική ουσία είναι η καφεΐνη, οπότε η λήψη ενός φλιτζανιού καφέ για hangover μπορεί να αφαιρέσει την αδενοσίνη στο σώμα και να βοηθήσει στη μείωση του πονοκεφάλου και μια άλλη παρενέργεια όπως η κούραση και η τεμπελιά. Έτσι το hangover μειώνεται και υποχωρεί.

4. Ginger Hangover Home Remedy:

γρήγορο φάρμακο για το hangover

Το ποτό θεραπείας Hangover στο σπίτι μπορεί να διευκολυνθεί απλά ψάχνοντας την κουζίνα και μαζεύοντας το Ginger από το ράφι. Το τζίντζερ είναι ένα στοιχείο κατά της ναυτίας, το οποίο βοηθά στη θεραπεία του hangover μετά από ισχυρό αλκοόλ την προηγούμενη ημέρα. Μειώνει την αίσθηση του εμέτου και παρέχει γρήγορη ανακούφιση από το hangover.

Το τζίντζερ βοηθά επίσης στη σταθεροποίηση του πεπτικού συστήματος και καταπρανει το γαστρικό βλεννογόνο. Δοκιμάστε να φτιάξετε ένα απλό ζεστό τσάι τζίντζερ με ή χωρίς γάλα, αν όχι κόψτε δύο έως τρεις φέτες φρέσκο ​​τζίντζερ και μασήστε τα. Ο χυμός τζίντζερ μπορεί να συνδυαστεί με μέλι για να αυξήσει εύκολα το επίπεδο ζάχαρης.

5. Αντιοξειδωτική τροφή Hangover Home Remedy:

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να σας οδηγήσει στην απελευθέρωση ελεύθερων ριζών στο σώμα που προκαλούνται λόγω οξειδωτικού στρες. Προκειμένου να καταπολεμηθούν αυτές οι ελεύθερες ρίζες, είναι απαραίτητη η κατανάλωση τροφής με αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι τρόφιμα για το hangover.

Μερικά από τα κοινά διαθέσιμα αντιοξειδωτικά είναι όπως μούρα, σταφύλια, ρόδια, καρότα μαύρη σοκολάτα, όλοι οι τύποι ξηρών καρπών και σπόρων όπως καρύδια, αμύγδαλα και σπόροι όπως κολοκυθόσποροι, κουκουνάρια, ηλιόσποροι κ.λπ. Ποτό κατά του hangover με αντιοξειδωτικό το στοιχείο περιελάμβανε τσάι όπως το πράσινο τσάι και το τσάι φρούτων. Καταναλώστε ένα από τα παραπάνω τρόφιμα μαζί με το πρωινό και μειώστε εύκολα τα συμπτώματα του hangover.

6. Drinking Water Hangover Cure Home Remedy:

Ένα απλό και άμεσα διαθέσιμο σπιτικό φάρμακο για το hangover είναι να πίνετε απλό πόσιμο νερό. Η κατανάλωση αλκοόλ που είναι ένας φυσικός διουρητικός παράγοντας μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε να ουρείτε πιο συχνά από το κανονικό. Αυτό οδηγεί σε αφυδάτωση, κόπωση, λήθαργο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διάρροια.

Η αφυδάτωση προκαλεί απώλεια βασικών ηλεκτρολυτών από το σώμα οδηγώντας σε αδυναμία. Η καταπολέμηση της απώλειας ηλεκτρολυτών πίνοντας άφθονο νερό βοηθά στην αύξηση της περιεκτικότητας σε σίδηρο στο σώμα και υποχωρεί από τα συμπτώματα του hangover. Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε ένα ποτήρι νερό ανάμεσα στα ποτά ως προληπτικό μέτρο για να αποφύγετε το hangover.

7. Bananas Hangover Home Remedy:

θεραπεία hangover στο σπίτι

Το καλό φαγητό μετά την κατανάλωση ισχυρού αλκοόλ είναι σημαντικό για την πρόληψη του εμετού στο hangover ενώ σηκώνεστε το επόμενο πρωί. Η απλή σπιτική τροφή για το hangover που διατίθεται στο σπίτι όλων είναι οι μπανάνες. Η μακριά κίτρινη επιδερμίδα μας γεμίζει με βιταμίνη Β6, καθώς και σημαντικό μέταλλο μαγνησίου που βοηθά στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέποντας έτσι τον πονοκέφαλο του hangover.

Οι δύο με τρεις μπανάνες πριν πέσετε για ύπνο, η οποία βοηθά στη διατήρηση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα, καθώς και στην ενίσχυση του πεπτικού συστήματος ενάντια στην οξύτητα και την καούρα. Εάν εμφανιστούν τα συμπτώματα του hangover το πρωί, αναμείξτε δύο μπανάνες μαζί με γάλα αμυγδάλου και πιείτε το ως πρωινό πρωινό.

8. Oats Hangover Home Remedy:

Η κατανάλωση μιας καλής μερίδας του γεύματος το πρωί μετά από ένα δυνατό ποτό το προηγούμενο βράδυ θα βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του hangover και θα κάνει την ημέρα να κυλήσει ομαλή και σταθερή. Ένα τέτοιο σπιτικό καλύτερο φαγητό για hangover που φτιάχνεται εύκολα και είναι η βρώμη.

Το Super-Hot στιγμιαία βρώμη με γάλα ή νερό περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνη Β, μέταλλα όπως μαγνήσιο, ασβέστιο και μαγνήσιο. Η βρώμη εξουδετερώνει επίσης το όξινο επίπεδο του πεπτικού συστήματος και ρυθμίζει την έκκριση του γαστρικού υγρού. Αναμειγνύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη με βρώμη θα ανακτήσει αμέσως το επίπεδο σακχάρου στο αίμα και θα αυξήσει επίσης το επίπεδο ενέργειας.

Το καλύτερο ρόφημα Hangover Cure:

Ο χυμός πορτοκαλιού λειτουργεί ως το καλύτερο φάρμακο για το hangover. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.

1. Ποτό πορτοκαλιού Hangover Cure Drink:

άμεση ανακούφιση από το hangover

Τα φρούτα είναι ένα από τα συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για το hangover που μπορούν είτε να καταναλωθούν έτσι είτε να γίνουν χυμός. Το ευρέως διαθέσιμο καθώς και εύκολο στην παρασκευή ποτό κατά του hangover είναι ο χυμός πορτοκαλιού που ονομάζεται επίσης ως OJ. Ο χυμός πορτοκαλιού περιέχει βιταμίνη C, η οποία είναι μια βασική βιταμίνη που είναι υπεύθυνη για την ενίσχυση του μεταβολισμού, επιταχύνοντας έτσι τον μεταβολισμό του σώματος.

Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο σώμα αφομοιώνεται γρηγορότερα από το κανονικό. Ο χυμός πορτοκαλιού σας βοηθά επίσης να διατηρηθείτε ενυδατωμένοι και να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα και να αποφύγετε τη ζάλη. Η φρουκτόζη είναι περιεκτικότητα σε ζάχαρη στο πορτοκαλί φρούτο απαραίτητο στοιχείο για να κάνει το σώμα να ανακτήσει ενέργεια και αντοχή μετά από ένα πρόχειρο hangover.

Τα καλύτερα φάρμακα ή χάπια Hangover:

Εδώ κατατάξαμε 2 καλύτερα φάρμακα για το hangover ή χάπια για το hangover. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.

1. Αντιόξινα χάπια για το Hangover:

χάπι κατά του hangover άμεση ανακούφιση από το hangover

Η θεραπεία για το hangover χρησιμοποιώντας φάρμακο hangover δείχνει άμεσα αποτελέσματα σε σύγκριση με τις φυσικές σπιτικές συνταγές. Αυτό είναι ένα πλεονέκτημα, αλλά είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση του φαρμάκου σε καθημερινή βάση για τη μείωση του hangover. Ένα χάπι κατά του hangover που είναι εύκολα διαθέσιμο στο σπίτι είναι τα αντιόξινα χάπια.

Η κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε διαταραχές του γαστρικού υγρού στο πεπτικό σύστημα, οδηγώντας σε οξύτητα και προβλήματα στο στομάχι όπως η οξύτητα και το φούσκωμα. Ένα ευαίσθητο πεπτικό σύστημα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διάρροια όταν λαμβάνεται τακτικό αλκοόλ σε τακτική βάση. Λαμβάνοντας όξινο εξουδετερώνει τους γαστρικούς χυμούς και θεραπεύει την οξύτητα και το στομαχικό πρόβλημα.

2. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα για το hangover:

καλύτερη θεραπεία για το hangover στο σπίτι

Το τραχύ κομμάτι μετά την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας ποτού είναι σίγουρα το hangover. Ένα hangover μπορεί να κάνει τον εαυτό του να χάσει ενέργεια και να σας κάνει να νιώσετε κουρασμένοι. Πώς να απαλλαγείτε από το σύμπτωμα του hangover, η εύκολη στη χρήση θεραπεία είναι τα χάπια κατά του hangover.

Ένα τέτοιο εύκολα διαθέσιμο και πάντα διαθέσιμο στο σπίτι είναι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μειώνουν τα συμπτώματα του hangover. Όμως, για τακτική κατανάλωση αλκοόλ και εμφάνιση των χαπιών των ΜΣΑΦ δεν συνιστάται, καθώς αυτά τα χάπια έχουν παρενέργειες που περιλαμβάνουν, βλάβη στο συκώτι καθώς και διαταραχή της επένδυσης του πεπτικού σωλήνα.

Οι καλύτερες συμβουλές θεραπείας Hangover:

Μερικές από τις πιο σοβαρές ερωτήσεις που έχετε κατά νου εάν αντιμετωπίσετε ένα hangover είναι πώς να μειώσετε το hangover ή πώς να βγείτε από το hangover καθώς και πώς να ανακουφίσετε το hangover. Τα συμπτώματα που συνδέονται με το hangover, τα οποία παρατηρούνται συνήθως είναι: πάσχουν από έντονο πονοκέφαλο, ζάλη και άλλα συναφή συμπτώματα hangover σε τακτική βάση μετά από κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Απαιτείται μια καλή τακτική για να διαχειριστούμε αυτά τα θέματα και να είμαστε αρκετά έξυπνοι για να τα γνωρίζουμε και να ξεφύγουμε από αυτά τα συμπτώματα του hangover. Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για το hangover που αναφέρονται παρακάτω και ζήστε την αλλαγή που έγινε αισθητή μετά από πάρτι με αλκοολούχα ποτά με φίλους.

Κάνε:

Πριν από τη λήψη αλκοόλ:

  • Πρώτα απ ‘όλα, σκεφτείτε να κάνετε είναι να συνειδητοποιήσετε πόσο μπορείτε να καταναλώσετε αλκοολούχο ποτό που μπορεί να είναι είτε κοκτέιλ είτε απλό κρασί ή ακόμα και σκληρά ποτά. Γνωρίζοντας τη χωρητικότητα, περιορίστε το επίπεδο πρόσληψης και αποτρέψτε ένα έντονο hangover.
  • Πάντα να κάνετε τεστ ήπατος εάν είστε τακτικός καταναλωτής αλκοόλ.
  • Μακριά από αλλεργικά ποτά.

Ενώ πίνετε αλκοόλ:

  • Δοκιμάστε να πίνετε αλκοόλ που έχει λιγότερους συγγενείς. Τα συγγενή είναι ένα χημικό τοξικό υποπροϊόν που σχηματίζεται κατά την επεξεργασία της αλκοόλης. Μερικά από τα ποτά που έχουν λιγότερα συγγενή είναι η βότκα, το ρούμι καθώς και το τζιν.
  • Πίνετε μόνο μη πικάντικο ποτό.
  • Ανάμιξη αλκοόλ μόνο με χυμούς.

Πηγαίνοντας για ύπνο μετά από αλκοόλ:

  • Πηγαίνετε για ύπνο με ένα μπουκάλι νερό, καθώς το νερό είναι ένας καλός ενυδατικός παράγοντας.
  • Ο υγιής ύπνος και ο καλός ύπνος είναι επίσης σημαντικό να επισημανθεί από όλους.

Πρωί της επόμενης μέρας:

  • Το να έχετε ένα καλό πρωινό όταν ξυπνάτε το πρωί είναι σημαντικό μαζί με τον καφέ. Τα τρόφιμα με υδατάνθρακες μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο ζάχαρης εύκολα.
  • Τοποθέτηση δισκίων πολυβιταμινών που ενισχύουν το φυλλικό οξύ, τη βιταμίνη Β12 και το μαγνήσιο.
  • Βγαίνοντας για μια καλημέρα βόλτα και αναπνέοντας καθαρό αέρα. Με αυτόν τον τρόπο το τέντωμα των μυών και η εφίδρωση μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε πιο ενεργητικοί.

Μην:

  • Αποφύγετε να πιείτε ποτά με πεινασμένο στομάχι, πιάστε λίγο φαγητό και στη συνέχεια πιείτε δύο έως τρία ποτήρια. Με αυτόν τον τρόπο θα νιώσετε χορτάτοι και δεν θα καταναλώσετε το επόμενο ποτό.
  • Αποφύγετε να πίνετε ανθρακούχα ποτά μεταξύ όταν καταναλώνετε αλκοόλ, καθώς το φριζαρισμένο ποτό ενισχύει την απορρόφηση αλκοόλ στο αίμα.
  • Αποφύγετε να πίνετε ποτά, τα οποία έχουν υψηλή χημική περιεκτικότητα, όπως οι τεκίλα, το ουίσκι και το κονιάκ. Το ουίσκι Bourbon περιέχει μεγάλη ποσότητα αυτού του χημικού υποπροϊόντος.
  • Αποφύγετε να πίνετε σκληρά ποτά όταν έχετε ευαίσθητο στομάχι, αδύναμο συκώτι.
  • Αποφύγετε να κάνετε πάρτι για μια νύχτα και να πιείτε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
  • Αποφύγετε το κάπνισμα και το αλκοόλ ταυτόχρονα. Κάνοντας και τα δύο μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του hangover.
  • Όσον αφορά το συκώτι, η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να περιορίζεται σε ένα μόνο ποτήρι το μήνα.
  • Αποφύγετε τη λήψη συνδυασμού αλκοολούχων ποτών.

Η λύση Hangover είναι ένα ενδιαφέρον θέμα, το οποίο μπορεί να συζητηθεί με πολλούς τρόπους για το πώς να αποκτήσετε άμεση θεραπεία για το hangover ή υπάρχουν οποιεσδήποτε θεραπείες για το hangover στο σπίτι. Αλλά το κλειδί για να ξεπεράσετε το hangover είναι να βρείτε τον παράγοντα ενεργοποίησης όταν βιώνετε το hangover για πρώτη φορά και βγάζετε ένα συμπέρασμα που βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης hangover. Η καλύτερη θεραπεία για το hangover είναι η θεραπεία του συμπτώματος του hangover εκείνη τη στιγμή και επίσης η θεραπεία της αιτίας. Πώς να αντιμετωπίσετε το hangover, είναι επίσης μια ερώτηση που θα είχε γίνει πλέον σίγουρα σαφής αφού γνωρίζατε την απλή θεραπεία του hangover στο σπίτι. Επιλέξτε το αλκοολούχο ποτό που σας ταιριάζει και απολαμβάνει το πάρτι και ξυπνάτε την επόμενη μέρα χωρίς πονοκέφαλο αντί για χαμόγελο!