9 καλύτερα φυσικά αιθέρια έλαια για τη μείωση του δέρματος της κυτταρίτιδας

Η κυτταρίτιδα είναι μια λιπώδης εναπόθεση κάτω από τα στρώματα του δέρματος που βυθίζονται έξω από τους ιστούς και έχουν λαμπερή, σβώλη όψη. Αυτός ο σχηματισμός σημαίνει σαφώς ότι το σώμα επηρεάζεται από φλεγμονώδεις καταστάσεις και απαιτεί καθαρισμό και αποτοξίνωση. Παρατηρείται ότι τα παχύσαρκα άτομα επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα, αλλά υπάρχουν διάφοροι άλλοι λόγοι, όπως γενετική, φαρμακευτική αγωγή, ακατάλληλη κυκλοφορία, απώλεια μυών, ανθυγιεινή διατροφή και έλλειψη άσκησης..

Οι γυναίκες τείνουν να επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα υψηλότερα από τους άνδρες επειδή έχουν περισσότερες αποθέσεις λίπους κοντά στους μηρούς, τους γοφούς, οι ορμονικές αλλαγές μετά την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση είναι οι βασικές αιτίες. Ωστόσο, μπορούμε να απαλλαγούμε από το δέρμα της κυτταρίτιδας αποφεύγοντας πράγματα που προάγουν την εναπόθεση λίπους, τρώμε υγιεινή και θρεπτική διατροφή και ακολουθούμε ένα σωστό πρόγραμμα προπόνησης, βαθιά αναπνοή και ξηρό βούρτσισμα του δέρματος και υποχρεωτικό μασάζ με φυσικά έλαια. Τα μασάζ με λάδι ενισχύουν το μεταβολισμό και εξαλείφουν τις τοξίνες που έχουν εναποτεθεί και συσσωρευτεί κάτω από το δέρμα.

Φυσικά αιθέρια έλαια για τη μείωση του δέρματος της κυτταρίτιδας- πώς να το φτιάξετε και να το χρησιμοποιήσετε?

Ας κάνουμε ένα μικρό ταξίδι και ρίξτε μια ματιά στους κορυφαίους 9 διαφορετικούς τύπους φυσικών αιθέριων ελαίων που βοηθούν στη μείωση της κυτταρίτιδας.

1. Ηρεμιστικό αιθέριο έλαιο μανταρίνι:

Όπως υποδηλώνει το όνομα, το λάδι έχει ένα γλυκό, πικάντικο άρωμα, ακριβώς όπως το φρούτο πορτοκαλιού. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό αιθέριο έλαιο κυτταρίτιδας που μπορεί να σας ανεβάσει ή να τονώσει το πνεύμα σας και σας επιτρέπει ακόμη και να χαλαρώσετε. Περιέχει αντιοξειδωτικό d-λιμονένιο και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τη διαδικασία της πέψης, βοηθώντας έτσι να μεταφέρετε εύκολα τις τοξίνες από το σώμα. Αυτό το λάδι έχει γεύση εσπεριδοειδών και μπορεί να καταναλωθεί με νερό. Σε ένα ποτήρι γεμάτο νερό μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα υγιεινού ελαίου με βρώσιμο λάδι μανταρινιού έτσι ώστε να έχει καλή γεύση και πίνετε περίπου 8-10 ποτήρια την ημέρα. Καθώς αυτό το λάδι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα καθαρίζει ακόμη και το αίμα, βοηθώντας έτσι με τη σειρά σας να απαλλαγείτε από το δέρμα της κυτταρίτιδας.

Τα αιθέρια έλαια για την κυτταρίτιδα είναι το μανταρίνι μπορεί να αναμειχθεί με άλλα έλαια όπως, γκρέιπφρουτ με αμυγδαλέλαιο και λάδι jojoba.

Τρόπος ανάμιξης λαδιού και εφαρμογής:

• Πάρτε 1 σταγόνα λάδι μανταρινιού, 1 σταγόνες γκρέιπφρουτ, 1 σταγόνες λεμόνι με δύο κουταλιές αμυγδαλέλαιο και 15 σταγόνες λάδι jojoba.

Διαδικασία εφαρμογής του λαδιού:

• Πάρτε όλα τα αιθέρια έλαια για την αφαίρεση της κυτταρίτιδας σε ένα μη αντιδραστικό μπολ και ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή και κάντε μασάζ καλά. Εφαρμόστε το μείγμα σε καθημερινή βάση για καλύτερα αποτελέσματα.

2. Αιθέριο έλαιο ξύλου κέδρου:

Αυτό είναι ένα άλλο καλύτερο έλαιο κυτταρίτιδας, το οποίο βοηθά στη μείωση της κυτταρίτιδας στο δέρμα και βοηθά στην αποστράγγιση της υπερβολικής εναπόθεσης υγρών στους ιστούς. Απομακρύνει ακόμη και το περιττό λίπος μεταξύ των ιστών και αφαιρεί όλες τις τοξίνες που υπάρχουν στο αίμα. Τονώνει ακόμη και το δέρμα και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο σας βοηθά άμεσα να απαλλαγείτε από το δέρμα της κυτταρίτιδας.

Διαδικασία εφαρμογής του λαδιού:

• Αυτό το λάδι μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα αναμειγνύοντας με λάδι καρύδας.
• Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας λάδι ξύλου κέδρου, στη συνέχεια διπλό ή λίγο λιγότερο λάδι καρύδας. Ανακατέψτε το λάδι και κάντε μασάζ καθημερινά μία φορά στην πληγείσα περιοχή και δείτε τη μαγεία να συμβαίνει σε μερικές εβδομάδες.

3. Αιθέριο έλαιο μάραθου για τη θεραπεία του δέρματος της κυτταρίτιδας:

Ένας σπόρος μάραθου χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα καθώς ενισχύουν το σώμα και καταστέλλουν ακόμη και την όρεξη και βοηθούν στη μείωση του βάρους. Το λάδι μάραθου αποτοξινώνει το σώμα και βοηθά ακόμη και στη χαλάρωση του μυαλού και του σώματος επίσης. Χρησιμοποιώντας αυτό το λάδι εξαλείφει τα αποθηκευμένα απόβλητα και αποστραγγίζει ακόμη και την υπερβολική κατακράτηση νερού στους ιστούς. Αν το χρησιμοποιήσετε σπάει τα λιπαρά στρώματα που εναποτίθενται κάτω από το δέρμα.

Τρόπος ανάμιξης λαδιού και εφαρμογής:

Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους το μάραθο βοηθά στη μείωση της κυτταρίτιδας στο δέρμα.

• Μπορείτε να αναμίξετε τους σπόρους μάραθου με νερό και να κάνετε μια λεία πάστα και να την εφαρμόσετε στο δέρμα με κυτταρίτιδα. Στη συνέχεια, μόλις στεγνώσει κάντε απαλό μασάζ και πλύνετε με χλιαρό νερό.
• Πάρτε 15 σταγόνες μάραθο, έλαιο δεντρολίβανου και 10 σταγόνες έλαιο αρκεύθου και γκρέιπφρουτ με 20 -25 σταγόνες ή λάδι καρότου.

Βήματα για την εφαρμογή του λαδιού:

• Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα γυάλινο μπουκάλι και ανακινήστε το καλά ώστε να αναμειχθεί.
• Τώρα, πριν κάνετε μπάνιο, πασπαλίστε 2-3 σταγόνες από αυτό το μείγμα στο δέρμα της κυτταρίτιδας.
• Χρησιμοποιήστε ένα βουρτσάκι σώματος τρίχας και με κυκλικές κινήσεις βουρτσίστε προς τα πάνω έτσι ώστε το δέρμα να διεγείρεται και να ενισχύει την κυκλοφορία και αυτό το λάδι βοηθά να απαλλαγείτε από το δέρμα κυτταρίτιδας.

4. Αιθέριο έλαιο Jojoba:

Το λάδι Jojoba είναι στην πραγματικότητα ένα υγρό κερί που προέρχεται από τους ξηρούς καρπούς αυτού του φυτού. Το λάδι βοηθά στην απαλότητα του δέρματος και ρυθμίζει και ενισχύει την παραγωγή σμήγματος (είναι αυτό που κρατά το δέρμα ενυδατωμένο για πολλές ώρες). Περιέχει αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην αποβολή των τοξινών από το σώμα και βοηθούν στη μείωση της κυτταρίτιδας στο δέρμα.

Τρόπος ανάμιξης λαδιού και εφαρμογής:

5 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba, 3 κουταλιές αμύγδαλο ή ελαιόλαδο ανάλογα με τη διαθεσιμότητα.

Βήματα για την εφαρμογή του λαδιού:

• Ανακατέψτε τόσο το λάδι σε ένα μικρό γυάλινο μπουκάλι και ανακινήστε το καλά.
• Στη συνέχεια, καθαρίστε την πληγείσα περιοχή με νερό και στεγνώστε.
• Στη συνέχεια, κάντε αργό και απαλό μασάζ με το λάδι για να στεγνώσει.

Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε το λάδι πριν τον ύπνο, έτσι ώστε να μείνει όλη τη νύχτα και να κάνει θαύματα στο δέρμα της κυτταρίτιδας.

5. Λάδι κατά της κυτταρίτιδας- Αιθέριο έλαιο φουντουκιού:

Αυτό το καλύτερο λάδι κατά της κυτταρίτιδας διεισδύει βαθιά στο δέρμα. βοηθά στην τόνωση του δέρματος και συσφίγγει το δέρμα. Όταν αυτό το λάδι αναμειγνύεται με άλλο αιθέριο έλαιο, λειτουργεί καταπληκτικά και λειτουργεί φανταστικά για τη μείωση της κυτταρίτιδας.

Τρόπος ανάμιξης λαδιού:

4 κουταλιές της σούπας λάδι φουντουκιού και λάδι jojoba, 8-10 σταγόνες από κάθε αιθέριο έλαιο κανέλας, πορτοκαλιού, κυπαρισσιού και κέδρας.

Βήματα για την εφαρμογή του λαδιού:

• Ανακατέψτε όλα τα έλαια μαζί είναι ένα γυάλινο μπουκάλι και ανακινήστε το καλά.
• Πλύνετε την περιοχή της κυτταρίτιδας για να αφαιρέσετε τις ακαθαρσίες και στεγνώστε την.
• Στη συνέχεια, πάρτε 3-4 σταγόνες από το μείγμα και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή.
• Κάντε μασάζ όμορφα στην περιοχή ή κάντε βούρτσισμα έτσι ώστε να διεισδύσει βαθιά στο δέρμα και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.

6. Μειώστε την κυτταρίτιδα με αιθέριο έλαιο κανέλας:

Το λάδι έχει ειπωθεί ως ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη μείωση και την απαλλαγή από το δέρμα της κυτταρίτιδας. Η κανέλα αποτοξινώνει φυσικά το σώμα αφαιρώντας τα απόβλητα και τα υγρά και ενισχύοντας την κυκλοφορία του αίματος, το οποίο με τη σειρά του βοηθά στην απαλλαγή από το δέρμα της κυτταρίτιδας.

Τρόπος ανάμιξης λαδιού και εφαρμογής:

10 σταγόνες λάδι κανέλας, αρκεύθου, πορτοκαλιού και κυπαρισσιού με μισό φλιτζάνι λάδι jojoba.

Βήματα για την εφαρμογή:

• Ανακατέψτε όλο το αιθέριο έλαιο σε ένα παχύ γυάλινο μπουκάλι με σφιχτά καπάκια.
• Κάντε απαλό μασάζ στην πληγείσα περιοχή με την κυκλική κίνηση μασάζ, υποδηλώνοντας κάποια πίεση με τα δάχτυλά σας.
• Μην ασκείτε υπερβολική πίεση ώστε να βλάψει τους ιστούς σας.
• Εάν είναι δυνατόν, εφαρμόστε το λάδι για μια νύχτα.

Εφαρμόστε το μίγμα σε καθημερινή βάση και παρακολουθήστε για θαύματα που συμβαίνουν.

7. Αιθέριο έλαιο λεμονιού:

Αυτό το κίτρινο χρώμα λαδιού λειτουργεί τόσο ως προσομοιωτής όσο και ως ηρεμιστικό. Είναι ένα καταπληκτικό στυπτικό και αυτό το λάδι έχει την ικανότητα να διαλύει τις εναποθέσεις κυτταρίτιδας και να κάνει το δέρμα σας να απαλλαγεί από αυτό. Αυτό το καλύτερο λάδι για την κυτταρίτιδα είναι ένας μεγάλος ενισχυτής ενέργειας και εξαλείφει την κατακράτηση υγρών κάτω από τους ιστούς.

Βήματα για την εφαρμογή του λαδιού:

• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το λάδι μόνο του χωρίς να το αναμίξετε με οποιοδήποτε λάδι ή, αν θέλετε, το αναμίξτε με άλλο αιθέριο έλαιο και εφαρμόστε στο προσβεβλημένο δέρμα.
• Απλά πάρτε μερικές σταγόνες από αυτό το λάδι και κάντε μασάζ δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
• Βεβαιωθείτε ότι μετά την εφαρμογή αυτού του λαδιού δεν πρέπει να εκτίθεστε στις ακτίνες του ήλιου, καθώς αυτό το λάδι έχει φωτοευαίσθητο και μπορεί να εμφανιστούν κάποια σημεία χρωστικής.

8. Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου:

Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία με έλαιο κυτταρίτιδας για άτομα που πάσχουν από την κυκλοφορία του αίματος καθώς αυτό το έλαιο μπορεί να καταπολεμήσει τα λεμφικά μπλοκαρίσματα και σας βοηθά να δώσετε μια εύκολη μάχη κατά της κυτταρίτιδας. Εκτός από αυτό αποστραγγίζει την κατακράτηση υγρών και τις επιβλαβείς τοξίνες που εναποτίθενται στους ιστούς. Μειώνει ακόμη και την ψυχική κόπωση και διεγείρει επίσης τον εγκέφαλο.

Τρόπος ανάμιξης λαδιού και εφαρμογής:

15 σταγόνες δενδρολίβανο, κέδρος και μάραθο 1 σταγόνες λάδι λεμονιού και 5 σταγόνες έλαιο γεράνι.

Βήματα για εφαρμογή:

• Ανακατέψτε όλο το αιθέριο έλαιο σε ένα γυάλινο μπουκάλι και ανακινήστε το καλά.
• Πάρτε μερικές σταγόνες λάδι στην παλάμη και κάντε μασάζ ή βουρτσίστε την περιοχή για 5-10 λεπτά καθημερινά. Μην είστε πολύ σκληροί για το δέρμα καθώς μπορεί να βλάψει τους ιστούς.

Φροντίστε να διατηρείτε τη φιάλη σε σκοτεινό και δροσερό μέρος, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Καθώς όλες αυτές οι διαδικασίες χρειάζονται λίγο χρόνο, έτσι δεν χάνετε την ελπίδα και συνεχίστε με το θετικιστικό.

9. Αιθέριο έλαιο Juniper:

Αυτό το αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται ευρέως καθώς έχει την ικανότητα να μειώνει την κατακράτηση νερού, ενεργοποιεί τους ιστούς και αυξάνει το μεταβολισμό που βοηθά στην απαλλαγή από το δέρμα της κυτταρίτιδας. Με την εφαρμογή αυτού του λαδιού σε τακτική βάση, αφαιρεί τη χοληστερόλη, η οποία είναι ένας από τους κύριους λόγους ανάπτυξης κυτταρίτιδας στο σώμα. Όταν αυτό το λάδι αναμειγνύεται με άλλο αιθέριο έλαιο, λειτουργεί ως καλό μείγμα κατά της κυτταρίτιδας.

Τρόπος ανάμιξης λαδιού και εφαρμογής:

15 σταγόνες έλαιο αρκεύθου, 10 σταγόνες λεμόνι μάραθου με δύο κουταλιές αμυγδαλέλαιο και 10 σταγόνες λάδι καρότου ως έλαιο φορέα.

Βήματα για εφαρμογή:

• Ανακατέψτε πρώτα όλο το λάδι σε ένα γυάλινο μπουκάλι και ανακινήστε το ώστε να αναμειχθεί σωστά.
• Στη συνέχεια, είτε μπορείτε να κάνετε μασάζ στην πληγείσα περιοχή είτε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι την ώρα του μπάνιου.

Μπορείτε να γεμίσετε την μπανιέρα με νερό και σε ένα μπολ πάρτε λίγο γάλα και ρίξτε 6-8 σταγόνες από αυτό το μείγμα. Ρίξτε το μείγμα στη μπανιέρα γεμάτη με νερό και, στη συνέχεια, απολαύστε τον εαυτό σας στη μπανιέρα και τρίψτε ή κάντε μασάζ στο δέρμα της κυτταρίτιδας με αυτό.

Ο σχηματισμός κυτταρίτιδας λαμβάνει χώρα στους άνω βραχίονες, στην κοιλιά και στην περιοχή των μηρών και των γλουτών. Σχηματίζεται καθώς ένα άτομο αρχίζει να γερνά και οι ιστοί του σώματος χάνουν την ελαστικότητα, ή όταν χάνετε μυς με γρήγορο τρόπο θα μπορούσε να είναι ένας ακόμη λόγος για το δέρμα κυτταρίτιδας.

Υπάρχουν πολλοί σύγχρονοι και τελευταίοι τρόποι όπως η λιποαναρρόφηση, η θεραπεία με κρουστικά κύματα, η ενέσιμη θεραπεία με λέιζερ που μειώνει την κυτταρίτιδα, αλλά επανεμφανίζεται ξανά μετά από σύντομο χρονικό διάστημα και φαίνεται πιο άσχημη από πριν, έτσι μια από τις καλύτερες και ασφαλέστερες μεθόδους μείωσης και απόκτησης η απαλλαγή από το δέρμα της κυτταρίτιδας είναι φυσικά αιθέρια έλαια που μπορούν αποτελεσματικά να λιώσουν και να διαλύσουν το παλιό, το πιο σκληρό λίπος που έχει συσσωρευτεί κάτω από το δέρμα. Σε αυτή τη διαδικασία δεν μπορείτε να έχετε αποτελέσματα άμεσα, οπότε πρέπει να έχετε υπομονή και να εφαρμόζετε το λάδι σε τακτική βάση.