Raskaus on melko herkkä ajanjakso, jolloin sinun on seurattava mitä syöt, mutta myös syödä paljon enemmän samaan aikaan. Tämä johtuu siitä, että ensinnäkin immuunijärjestelmäsi on vakavasti vaarantunut raskauden vuoksi. Estää sinua syömästä kaikkea, mikä voisi vahingoittaa sinua ja vauvaasi. Toiseksi vauva tarvitsee enemmän kuin päivässä kulutettavat kalorit, joten sinun pitäisi syödä ylimääräistä saadaksesi vauvallesi kaloreita, […]
Terveydestäsi ja kehostasi tulee nyt erittäin tärkeä. Et ehkä edes tiedä, oletko raskaana. Ensimmäinen kuukausi jää huomaamatta. Mutta kun opit tuntemaan, on tärkeää aloittaa kestävän toimintasuunnitelman rakentaminen. Terveellinen ruoka ensimmäisen raskauskuukauden aikana on sekoitus juustoa, vihanneksia, hedelmiä ja pähkinöitä. Tässä on katsaus siihen, miltä ruokavaliotaulukon pitäisi näyttää. 1 kuukauden raskausruoan merkitys: Raskauden suunnittelu tarkoittaa monen […]
Liiallinen painon nousu on vain toinen raskauden sivuvaikutus. Paino nousee paljon raskauden aikana ja jopa synnytyksen jälkeen. Painonnousu on todella välttämätöntä, jotta nainen voi tukea kasvavaa vauvaa sisällä. Raskauden aikana saadut kilot riippuvat naisen koosta ennen raskausvaihetta. Siksi on erittäin suositeltavaa päästä tiettyjen painoarvojen alle ennen raskautta, jotta prosessi helpottuu sekä äidille että vauvalle. Painoalueella […]
Raskaaksi tuleminen 30 -vuotiaana on hyvin yhteensopiva ajanjakso, koska keskimääräinen raskauden huippuaika on 25-35 -vuotiaiden välillä. 30 -vuotiaana kehosi on täysin vallassa, jotta voit tulla raskaaksi helposti, mutta kaikilla ei ole mahdollisuutta tulla raskaaksi ensimmäisellä yrityksellä. Joillekin raskaaksi tuleminen ei ole helppo prosessi ja vaatii huolellisuutta tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Raskaaksi tuleminen on ihme töissä, joten […]
On raivoisa kiista siitä, mikä on keskimääräinen raskausikä perheen perustamiseksi. Siitä huolimatta eri ikäisille on tiettyjä haittoja ja etuja. Sinun täytyy tasapainottaa ne kaikki ja päättää, mikä on sinulle parasta. Paras ikä tulla raskaaksi: Ikä 20-30: Sanomattakin selvää, että sinulla on paljon enemmän energiaa, kun olet parikymppinen juoksemaan lapsesi ympärillä. Taloudellisessa elämässäsi voi tietysti olla […]
Raskaaksi tuleminen on erittäin tärkeä osa elämää, koska se auttaa meitä pitämään perheemme vahvana ja antamaan meille rauhan oman perheen perustamisesta. Tietyssä iässä alkaa kuitenkin muutamia ongelmia tulla raskaaksi, koska kehosi olennaisesti luut kehossasi alkavat haurastua, mikä johtaa heikompiin asentoihin ja kehon käyttäytymiseen. Siksi riippumatta siitä, kuinka vanha olet, sinun on aina pyrittävä pitämään kehosi […]
Jos olet yrittänyt jo jonkin aikaa ja et ole vieläkään saanut positiivista tulosta, paniikkia sinänsä ei tarvita. Syitä ja syitä siihen, miksi ei voi tulla raskaaksi, on monia. Ja useimmat niistä ovat melko yksinkertaisia ja typeriä kuin monimutkaisia. Joten rauhoitu ja lue edelleen selvittääksesi, mitä et ehkä tehnyt oikein. Syyt raskaaksi tulematta: Jos sinulla on […]
Oletko päättänyt siirtyä vanhemmuuden maailmaan? Onnittelut päätöksestä! Pienen pitämisen iloa ei voi kuvata sanoilla. Mutta ennen sitä sinun on tiedettävä, miten tulla raskaaksi ja aloittaa vanhemmuuden matka. Tämä artikkeli on tarkoitettu niille, jotka yrittävät tulla raskaaksi ja parantaa hedelmällisyysmahdollisuuksiaan. SISÄLLYSLUETTELO: Mikä on raskaus ja miten saat sen? Kuukautiskierron vaiheiden ymmärtäminen Paras aika kokeilla raskautta Oikea […]
Kouristukset, vaikka niitä ei pidetä oireena raskauden alkuvaiheessa. Se on yleisin oire, joka esiintyy suurimman osan raskaudesta. Raskauden aikana keho kokee paljon muutoksia ja venyy eri tilanteissa tehdäkseen tilaa vauvalle, mikä johtaa kouristuksiin. Vaikka pienet ja satunnaiset raskauskouristukset voidaan jättää huomiotta turvallisesti, lääkärin väliintulo voi joissakin tapauksissa olla tarpeen. Tässä artikkelissa olemme analysoineet kouristusten eri […]
Viides raskausviikko on raskauden tärkein aika, koska se merkitsee alkion alkamista ja siihen liittyy useita muutoksia, kuten hormonaalisia muutoksia ja aineenvaihdunnan muutoksia. Tämä on ratkaiseva aika, jolloin alkio alkaa kehittyä; vauvasi sydän, aivot ja selkäranka alkavat kehittyä tänä aikana. Viidenteen raskausviikkoon mennessä kuukautisesi jäisivät väliin ja raskaustesti näkyy positiivisena. Raskaana olevilla naisilla on yleensä paljon […]
Jokaisen naisen erityinen aika elämässään on raskausaika. Tämä on aika, jolloin he hehkuvat puhtautensa aurassa, haasteet antaa jollekin elämä, hehku loistaa kasvoillaan kirkkaasti ja kevyesti, heidän velvollisuutensa on tuoda uusi maailma tähän, pieni, mutta suuri osa heidän elämäänsä ja tämä on aika, jolloin nainen on hänen leijona leijona omassa luolassaan, valppaana ympäristöstään, joskus rauhallinen kuin […]
Yhden vuoden ikäiset vauvat näyttävät suloisilta missä tahansa mekossa-olipa se muodollinen tai erityinen tilaisuuksiin. Mutta äidit huolehtivat aina siitä, että heidän lapsensa on pukeutunut parhaiten. On olemassa erilaisia mekkoja vuodenaikojen mukaan – talvi, kesä ja kevät. Heidän on valittava materiaali huolellisesti, jotta heidän lapsensa ei tuntisi oloaan epämukavaksi tai saisi ihoallergiaa. Tule katsomaan muutamia malleja, […]
Neljäs raskausviikko on raskauden merkittävin aika, koska tämä on aika, jolloin kehossasi tapahtuu runsaasti muutoksia. Kehosi alkaa tukea kahden elämän järjestelmiä yhden sijasta; kehosi hormonaalinen taso nousee ja laskee valtavasti. Se on kriittinen aika, koska alkio kehittyy lopulta, vauvan sydän, aivot ja selkäranka tänä aikana. Neljännellä raskausviikolla kuukautisesi jäisivät väliin, koska raskaudesta on kulunut lähes […]
Lelut ovat sopivimpia kaikille vauvoille, mutta sekaannusta on valita sopivimmat vauvojen lelut pojille. Olipa lahjaksi tai omalle poikavauvallesi, tässä on uusimmat lelut pikkupojallesi. 1. Luvut: Poikavauvat leikkivät mielellään erilaisten ihmishahmojen kanssa. Toimintahahmot ovat poikavauvaa vastaavia leluja. Vauvoilla on taipumus leikkiä hahmoilla ja nauttia uskomuksista, mikä on yksi ensimmäisistä kognitiivisen kehityksen merkeistä. Ainoa asia, joka on […]