Το Mango, ο βασιλιάς των φρούτων, είναι αρκετά δημοφιλές σε όλο τον κόσμο. Όχι μόνο η γεύση και η ποικιλία που συνοδεύει, αλλά τα οφέλη για την υγεία των φύλλων μάνγκο είναι επίσης γνωστά. Γιατί όμως μόνο τα φρούτα; Παραδόξως, τα φύλλα μάνγκο (aam ke patte) είναι επίσης εξίσου σημαντικά για την υγεία σας. Το […]
Έχετε κουραστεί να δοκιμάζετε διάφορα συστατικά αλλά να μην έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα για το σώμα σας; Λείπει το σώμα σας από τη σωστή ποσότητα θρεπτικών συστατικών, ακόμη και με την κατανάλωση διαφόρων ειδών διατροφής; Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το σώμα σας δεν λαμβάνει τη σωστή ποσότητα βιταμίνης D από τις πηγές της […]
Μια κοινή σύγχυση μεταξύ των ανθρώπων για να ξέρουν πώς να τσιμπολογούν σωστά! Το να αποχαιρετάς τα πρόχειρα φαγητά και να τα αντικαθιστάς με υγιεινούς ξηρούς καρπούς και ξηρά φρούτα όπως η μαύρη σταφίδα είναι το πρώτο βήμα για καλή υγεία. Η μαύρη σταφίδα είναι ένα από τα δημοφιλή ξηρά φρούτα, τα οποία πήραν το […]
Οι άνθρωποι είναι σχεδόν εξοικειωμένοι με τις εικόνες γραμμαρίου μαύρου αλόγου, καθώς και τις κόκκινες και πράσινες. Αλλά ανεξάρτητα από το ποιο υγιεινό συστατικό πηγαίνετε, είναι σίγουρο ότι θα χάσετε τις εικόνες γραμμαρίου αλόγου εάν είστε φανατικοί. Το συστατικό χρησιμοποιήθηκε προηγουμένως για τη σίτιση των βοοειδών και των αλόγων που του έδωσαν ένα τέτοιο όνομα. […]
Το πράσινο τσάι προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία στον οργανισμό μας. Είναι φτιαγμένο από τα φύλλα του φυτού Camellia Sinensis και σε αντίθεση με το μαύρο ή το oolong τσάι, δεν οξειδώνεται. Τα φυσικά αντιοξειδωτικά στο πράσινο τσάι μπορούν επίσης να ενισχυθούν με την προσθήκη λεμονιού, το οποίο έχει πολλά ζωτικά θρεπτικά συστατικά. Το […]
Το Multani Mitti ή Fuller’s Earth είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά γνωστά για τα φαρμακευτικά και καλλυντικά οφέλη του. Αρχικά χρησιμοποιήθηκε για τον καθαρισμό βιομηχανικών ακαθαρσιών λόγω της μεγάλης ισχύος του να απορροφήσει περιττό λάδι και λίπος. Το Multani Mitti πήρε το όνομά του από τον τόπο καταγωγής “Multan”, στο Πακιστάν. Ο πηλός […]
Το Chicory είναι ένα όνομα που ακούσαμε πολλές φορές στο πλαίσιο του καφέ. Το κιχώρι θεωρείται τέλειο υποκατάστατο του καφέ και είναι μια ρίζα που εξάγεται από ένα ανθισμένο φυτό, Cichorium intybus. Αυτό το πολυετές φυτό έχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και οι ρίζες του είναι μια πλούσια πηγή φυτικών ινών. Τα οφέλη του κιχωρίου περιλαμβάνουν […]
Η ολιγομηνόρροια είναι ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για ακανόνιστες περιόδους, ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες παγκοσμίως. Ο τυπικός ή κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος ποικίλλει μεταξύ 28 και 35 ημερών, που κυμαίνεται από γυναίκα σε γυναίκα. Βρήκαμε σπιτικές θεραπείες για ακανόνιστες περιόδους στο καλάθι της φύσης. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της […]
Τα κουνούπια είναι οι μεγαλύτεροι δολοφόνοι στον κόσμο καθώς μεταδίδουν επικίνδυνους ιούς που προκαλούν ασθένειες όπως ελονοσία, δάγκειο, ζίκα, εγκεφαλίτιδα, φιλαρίαση, κίτρινο πυρετό, δάγκειο, τικουνγκούνια κ.λπ. Ένας αριθμός προϊόντων με βάση χημικά που διατίθενται στην αγορά υπόσχονται προστασία από αυτές τις θανατηφόρες μύγες Το μεγαλύτερο μειονέκτημα αυτών των προϊόντων είναι ότι δεν είναι ασφαλή για […]
Η κυτταρίτιδα δεν είναι παρά εναπόθεση λίπους κάτω από το δέρμα. Εμφανίζονται κυρίως πίσω από τον μηρό, στους γλουτούς, τους γοφούς και την κοιλιά. Η εμφάνιση είναι σβώλος και μοιάζει με λακκοειδές δέρμα. Η κυτταρίτιδα είναι ενοχλητική και εμφανίζεται κυρίως σε έφηβες και ενήλικες γυναίκες. Έχει μια ανώμαλη φλούδα πορτοκαλιού που είναι ένας συνδυασμός διευρυνόμενων […]
Μεταξύ των διαδεδομένων ασθενειών σε όλο τον κόσμο, η ελονοσία είναι αρκετά γνωστή και είναι ένα συχνά εμφανιζόμενο ζήτημα. Αυτό είναι πιο διαδεδομένο σε τροπικές περιοχές καθώς και σε υποτροπικές. Η κύρια αιτία είναι η παράσιτη επίθεση στο σώμα, αλλά τα συμπτώματα της ελονοσίας περιλαμβάνουν υψηλό πυρετό κάθε εναλλακτική μέρα, πονοκέφαλο, ρίγη, πόνο και ρίγος. […]
Ο δάγκειος πυρετός πρέπει να αποφεύγεται στο πρώτο στάδιο διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα. Ο δάγκειος πυρετός μπορεί να μειωθεί με οικιακές θεραπείες. TOC: ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ Τι προκαλεί τον πυρετό του δάγκειου πυρετού Ποια είναι τα συμπτώματα του δάγκειου πυρετού Πρόληψη του δάγκειου πυρετού Αρχική θεραπεία για τον πυρετό του δάγκειου Πότε να […]
Ανησυχείτε για τα κίτρινα δόντια σας; Μην ανησυχείτε καθώς υπάρχουν περισσότεροι τρόποι για να επιστρέψετε τα μαργαριταρένια λευκά σας. Οι λόγοι αποχρωματισμού των δοντιών είναι πολλοί και εμφανίζονται για διάφορους λόγους. Αν και η στοματική υγιεινή θα μπορούσε να είναι ένας από τους κύριους λόγους που επηρεάζουν την εμφάνιση των δοντιών σας, ωστόσο υπάρχουν παράγοντες […]
Υποφέρετε από σκληρυμένα κόπρανα; Έχετε νωθρή αίσθηση στο στομάχι σας; Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ένα μη φορτωμένο όγκο στο παχύ έντερο. Ο καθαρισμός του παχέος εντέρου είναι ένας φυσικός τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτά τα απόβλητα και να αποτοξινώσετε το σώμα σας. Η πρακτική του καθαρισμού παχέος εντέρου χρονολογείται από το 1500 π.Χ. […]