Rintojen kipu raskauden aikana

Rintojen kipu/arkuus on varhaisin merkki raskaudesta yleensä. Kun nainen on raskaana, kehossa tapahtuu paljon muutoksia sekä ulkoisesti että sisäisesti. Vatsan lisäksi ensimmäiset raskausoireet minkä tahansa kehon elimen edessä ovat rinta. Raskauden aikana veren virtaus lisääntyy ja hormonaaliset muutokset aiheuttavat muutoksia rintakudoksissa. Nämä muutokset havaitaan yleensä raskauden toisella tai kolmannella kolmanneksella. Rintojen kudoksissa on havaittavia ja merkittäviä muutoksia. Se voi olla koon suureneminen, nännit, vuoto. Mutta ei ole mitään paniikkia tai huolia siitä. Se on hyvin normaalia raskauden aikana. Nämä muutokset ovat vain rintojen valmistelua imetykseen.

Rintojen kivun syyt ja oireet raskauden aikana:

Rintojen kivun eri syyt ja oireet raskauden aikana ovat:

Kipeät/erittäin herkät rinnat:

Rinnat ovat yleensä erittäin kipeitä ja arkoja ensimmäisten viikkojen aikana. Ihminen tuntee kipua rintaliivien päällä, koska siitä tulee erittäin herkkä. Pistely saattaa tuntua suuressa määrin.

Nännien ja areolan muutokset:

Nännit tummuvat ja suurenevat raskauden alkuvaiheessa. Voidaan myös huomata pieniä hanhen kuoppia tai valkoisia jälkiä nännien alueella (kutsutaan areolasiksi), mikä on täysin normaalia eikä mitään syytä huoleen. Areola kasvaa isommaksi ajan myötä.

Isommat rinnat:

Ensimmäisten kolmen kuukauden jälkeen rintojen koossa voi havaita muutoksia. Ne kasvavat suuremmiksi ja kipua äärimmäisen kosketettaessa. Ihminen voi myös tuntea kutinaa, kun rinnat suurenevat. Se on hyvin normaalia, koska keho valmistelee rintakudoksen hoitotyö- ja ruokintatarkoituksiin. Monimutkaiset siniset suonet tulevat näkyviin rintaan, joka kuljettaa tärkeitä ravintoaineita ja nesteitä.

Ternimaito:

Se voidaan määritellä “ensimmäiseksi maitoksi, jonka keho vapauttaa”. Se on kullanvärinen neste. Se sisältää kaikki ravintoaineet sekä immuniteetit ja suojan, joita vauva tarvitsee syntymän jälkeen. Tästä syystä äidinmaitoa pidetään tärkeimpänä ainesosana vauvan oikean ja terveen kasvun kannalta. Se voi olla värillisen nesteen tai paakkuuntuneen aineen muodossa.

Ei muutoksia rintoihin:

Tämä on hieman erikoinen tilanne, kun nainen muuttuu rintoihin vain vähän tai ei ollenkaan. Ei pitäisi paniikkia ja käydä hyvällä lääkärillä. Keskustele ongelmista epäröimättä ja mene intensiiviseen rintatutkimukseen.

Vinkkejä rintakipujen lievittämiseen raskauden aikana:

Kuten keskusteltu, nämä muutokset ovat hyvin normaaleja, eikä ole syytä huoleen. Mutta muutamia vinkkejä on noudatettava ja varotoimia on noudatettava, jotta voit helpottaa rintojasi. Pienellä huolellisuudella ja tietämyksellä kipua voidaan torjua suuressa määrin.

i. Kannattaa ostaa hyviä merkkituotteita tukevia rintaliivejä/ äitiysliivejä. Se on pakko. Se lievittää kipua jossain määrin ja estää rintojen notkautumista tulevaisuudessa. Kannattaa ottaa neuvoja osaavilta myyntinaisilta tai äitiyskauppojen asiantuntijoilta. Kaarituelliset rintaliivit tulee jättää huomiotta. Pehmeä puuvillamateriaali ilman saumoja nännien lähellä on ihanteellinen. Puuvillaa tulisi suosia synteettistä materiaalia.

Yleensä kun yksi tai kaksi kuppia kasvaa, kannattaa valita hieman löysä rintaliivit mukavuuden ylläpitämiseksi.

ii. Kaikesta tulee keskustella kumppanisi kanssa. Kumppanisi tulisi olla hyvin tietoinen kehon muutoksista, joita käydään läpi. Keskustelu johtaa varovaisuuteen halaamalla tai rakastellen.

iii. Usein edellä mainittuja oireita seuraa punaiset ihottumat, jotka ovat liian kuumia koskettaa ja muita vakavia ongelmia. Tällöin on otettava välittömästi yhteys lääkäriin neuvojen saamiseksi.