Guava on ainutlaatuinen hedelmä, joka voidaan syödä kypsänä, puolikypsänä ja jopa täysin kypsänä. Sen kypsyyden eri vaiheissa sen maku muuttuu, mutta yksi asia on varma – se maistuu aina makealta ja mehukkaalta, ja ihmiset, jotka rakastavat guavaa, eivät halua syödä sitä edes joka päivä, koska sillä on lukuisia terveyshyötyjä. Mutta odota hetki. Onko se yhtä […]
Raskaus on yksi kauneimmista hetkistä naisen elämässä. Mutta tämä kaunis aika tuo mukanaan paljon etuja, kuten mielialan vaihtelut, ruokavalion muutokset, terveysongelmat ja paljon muuta. Raskausdiabetes on yksi odottavien äitien ongelmista, vaikka heillä ei olisi koskaan ollut diabetesta. On edelleen kiistanalainen aihe, että vaikka harvat naiset kärsivät raskausdiabeteksesta, toiset eivät. Yksi tärkeistä syistä voi olla se, […]
Raskaus, suloisin sana naiselle, on myös joskus haastavin ajanjakso naisen elämässä. On aikoja, jolloin rakastat kehoasi, ja on aikoja, jolloin vihaat kehoasi kokonaan. Yleisin ongelma on mauton, mieto ruoan jatkuva nauttiminen raskauden aikana. Lisäksi on aikoja, jolloin tyydytetty himo on tyydytettävä. Ja yleisin halu on mausteinen ruoka. Raskaana olevista naisista tulee mysteeri muuttuvien tapojen ja […]
Hing on ihana yrtti, jota intiaanit käyttävät laajalti erityisesti kasvisruoissa. Tämä lisää ruokaan ainutlaatuisen maun ja auttaa antamaan myös joitakin lääkeominaisuuksia. Se auttaa hengitysvaikeuksissa, kuukautishäiriöissä ja sukupuolielinten infektioissa sekä masennuksen hoidossa. Koska hingillä on niin monia etuja, sitä käytetään edelleen säästeliäästi ja pieninä määrinä ruoanlaitossa. Käytämme vain ripaus saranaa astioissa saadaksemme sen maun ja ravinteet. […]
Kynsi on aromaattinen, mausteinen mauste, jota käytetään runsaasti intialaisissa elintarvikevalmisteissa. Sillä on myös useita lääkinnällisiä käyttötarkoituksia, mutta saatat olla epävarma sen käytöstä raskauden aikana. Ei ole haittaa, jos joskus syödään neilikkaa raskauden aikana, mutta varmista, ettet nauti liikaa tästä mausteesta. On kuitenkin aina hyödyllistä neuvotella lääkärin kanssa oikeista neuvoista etukäteen. Raskaus on tietysti erittäin varovainen […]
17 viikkoa raskaana on seuraava vaihe, jonka naisen on käsiteltävä. Kokemus on uusi, ja keholla on taipumus näyttää kaikki uudet muutokset. Kehosi käsittelee sitä, että olet raskaana, ja auttaa sinua sopeutumaan sen mukaan. Aamupahoinvointisi olisi laskenut ja alkaisit nähdä itsesi hieman aktiivisemmaksi. Voit luottaa meditaatioon ja joogaan aloittaaksesi päiväsi. Sisällysluettelo: Mitä odottaa & Ajattele || […]
33. raskausviikko ja seuraavat 4 viikkoa ovat erittäin tärkeitä sekä äidille että vauvalle, koska vauva saa enimmäismassaa vain tänä aikana. Samaan aikaan kehosi kokee myös paljon muutoksia. Ruoat, jotka sopivat sinulle pitkään, saattavat yhtäkkiä aiheuttaa turvotusta ja närästystä, ja saatat löytää parhaan välttää, kunnes toimit. Tässä on kaikki, mitä koet 33 raskausviikon aikana. Sisällysluettelo: Kuukaudet […]
Olen 23 viikkoa raskaana, ja mitä teen? Tämä on yleinen kysymys monien keskuudessa. Ensinnäkin onnittelemme teitä tästä vaiheesta. Tässä vaiheessa on tavallista, että on useita yleisiä ongelmia, kuten oksentelua, huimausta, ummetusta, pahoinvointia jne. Monet tässä vaiheessa eivät ole aivan varmoja siitä, mitä ne tarkoittavat ja milloin on syytä huolestua ja milloin ei. Huolta nyt on […]
Raskauden selvittäminen on kaunis kokemus. Kuuden viikon kuluttua olet vielä uusi ajatus raskaudesta ja äitiydestä. Vaikka useimmat sanovat, että se on iloinen kokemus, rakkaan lapsesi aiheuttama fyysinen taakka voi olla ylivoimainen. Täällä autamme sinua voittamaan tämän ylivoimaisen tunteen ja ymmärtämään, että sen voittaminen viikko kerrallaan on loppujen lopuksi hyvin toteutettavissa. Tässä on kaikki tiedot, joita […]
7 viikon raskaus tarkoittaa, että kehosi on paljon erilainen kuin se oli viime viikolla. Vaikka kehosi ei henkilökohtaisesti välttämättä kokisi paljon eroa, vauva saattaa varmasti kokea uusia asioita. Mietitkö vauvan kehitystä tässä vaiheessa? Tässä on katsaus siihen, mitä vauvallesi ja kehollesi tapahtuu nyt. Olemme myös hahmottaneet joitain mahdollisia merkkejä ja oireita, joita saatat käydä läpi. […]
Vauvasi on nyt vadelman kokoinen! Noin 8 viikkoa raskaana tarkoittaa, että nyt on tulossa toinen raskauskuukausi. Vauva kasvaa uskomattoman nopeasti ja lääkärisi vierailuaika on aivan nurkan takana. Tässä artikkelissa luetellaan joitain vauvan viimeaikaisista kehityksistä ja äidin vaikeuksista. Kuinka monta kuukautta on 8 viikkoa raskaana ja mikä on raskauskolmannes? Tässä 8 viikon raskaudessa olet toista kuukautta. […]
40 raskausviikonne on nyt päättymässä. Tämä tarkoittaa, että olet vain viikkojen päässä vauvan pitämisestä ja hyväilystä. Mitä odottaa 37 raskausviikolla? No, paljon asioita. Kehosi olisi nyt sopeutunut uuteen olentoon sinussa. Se todennäköisesti valmistelee sinua ja stressaa sinua hieman toimituksesta. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää vauvastasi ja sen hoidosta. 37 viikkoa raskaana Kuinka monta […]
9 viikkoa raskaana tarkoittaa, että vauvasi on nyt kirsikan kokoinen. Tämä on luultavasti se aika, jolloin saatat nähdä pienen painon vatsassasi ja myös ympärilläsi olevat ihmiset alkavat onnitella! Vaikka kaikki tämä voi olla ylivoimaista, uskomme, että tällä voi olla vaikutusta ruokaan, harjoittele tässä vaiheessa. Lisäksi suuri osa mukavuudesta tulee kehon ymmärtämisestä. Tässä on artikkeli, joka […]
32 viikkoa raskaana mitä odottaa? No, paljon. Jos katsot taaksepäin, sinä ja lapsesi edistyitte erittäin hyvin, askel päivässä lähempänä synnytystä. Alkuperäisistä emotionaalisista esteistä olisi tullut tavallinen asia sinulle. Sinun on aika rentoutua hieman ja käyttää hetki ymmärtääksesi kehoasi. Missä kuukaudessa ja kolmanneksella olet 32 viikon raskaana? Olet seitsemännellä kuukaudella ja viimeisellä raskauskolmanneksella. Tämä tarkoittaa, että […]