Uttarabodhi Mudra – kuinka tehdä vaiheita ja etuja
Uttarabodhi Mudran merkitys: Uttarabodhi mudraa kutsutaan myös valaistumisen mudraksi. On olemassa useita asiaankuuluvia ja elämää muuttavia jooga- tai mudra -asentoja. Meidän on kiitettävä esi -isiämme, koska he ovat auttaneet meitä suuresti tämän kaiken tekemisessä. Tällä mudralla on lukuisia terveys- ja henkisiä etuja. Joten tänään keskustelemme yksityiskohtaisista selityksistä Uttarabodhin mudrasta. Uttarabodhi mudra tunnetaan useimmiten valaistumisen mudrana. […]