Είναι δυνατόν να πάρεις βάρος σε 1 μήνα; Ναι φυσικά! Οι περισσότεροι άνθρωποι το βρίσκουν τόσο δύσκολο όσο η απώλεια βάρους. Για άτομα που επιθυμούν να χάσουν βάρος, η αύξηση βάρους ακούγεται εύκολη. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν αδύνατο σώμα σαν μπαστούνι και δεν αποφεύγουν το φαγητό. Οι περισσότεροι από εμάς ζηλεύουμε γιατί δεν αύξησαν […]

More

Η αύξηση βάρους μπορεί να ακούγεται σαν απλή εργασία για κάποιους! Αλλά πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πάρουν μερικά κιλά, παρά το ότι τρώνε πολύ. Ενώ τεχνητά συμπληρώματα διατίθενται στην αγορά για αύξηση βάρους, έρχονται με πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο ειδικός συστήνει μερικά καλύτερα φάρμακα της […]

More

Η παχυσαρκία είναι η πιο κοινή ασθένεια που έχει ταρακουνήσει τον κόσμο για να γίνει μια από τις πιο επιβλαβείς καταστάσεις που συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα. Οι λόγοι για την παχυσαρκία είναι αρκετοί, που κυμαίνονται από διατροφικές διαταραχές έως γενετικά ανεπτυγμένες συνήθειες διατροφής και πέψης. Οι λόγοι για την αύξηση του σωματικού βάρους στις γυναίκες […]

More

Πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι η απώλεια βάρους είναι δύσκολη. Γνωρίζατε όμως ότι πολλοί άνθρωποι παλεύουν να πάρουν βάρος; Ναί! Παρόλο που το να φαίνονται λεπτό είναι ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα για πολλούς, δεν είναι ούτε υγιές ούτε ελκυστικό να είσαι λεπτός σαν μπαστούνι. Αλλά μπορείτε να προσθέσετε μυς στο σώμα σας υγιεινά προσθέτοντας […]

More

Από τη μία πλευρά, μερικοί άνθρωποι παλεύουν να χάσουν βάρος και στο τέλος του φάσματος, υπάρχει ένα δίκαιο ποσοστό ανθρώπων που παλεύουν εξίσου για να πάρουν βάρος! Ανεξάρτητα από το πόσο τρώνε, αυτοί οι άνθρωποι δεν φτάνουν ποτέ το «ιδανικό βάρος» και απογοητεύονται. Αν ανήκετε σε αυτήν την ομάδα, τότε έχουμε καλά νέα για εσάς! […]

More

Γιατί απαιτείται ένα τονωτικό για αύξηση βάρους; Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι απαραίτητη για τη συνολική ευημερία σας. Ένας υγιής ΔΜΣ επιτυγχάνεται όταν το σώμα σας λαμβάνει τη σωστή διατροφή μέσω τροφής και θρεπτικών συστατικών, μαζί με τη διατήρηση ενός υγιούς καθεστώτος. Ένα υγιές βάρος μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε και να ελέγξετε […]

More

Με μάρκες όπως η Sundrop και η Amul να προβάλλουν μια διαφήμιση για το φυστικοβούτυρο κάθε 30 λεπτά στην τηλεόραση, ίσως αναρωτηθείτε τι είναι η διαφημιστική εκστρατεία! Λοιπόν, το φυστικοβούτυρο είναι απλώς το μέσο ψωμί σας, αλλά μια προσθήκη σε πρωτεΐνες στην καθημερινή διατροφή σας. Εκτός από την υπέροχη γεύση και τις θρεπτικές του προσφορές, […]

More

Η αύξηση ή η απώλεια βάρους δεν περιορίζονται μόνο στις γυναίκες. Οι άνδρες αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα υγείας που πολλοί από εμάς είτε αγνοούμε είτε δεν έχουμε την κατάλληλη γνώση. Όχι μόνο η παχυσαρκία αλλά το λιποβαρές μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μια σειρά από προβλήματα υγείας. Οι άνδρες μπορούν να επιτύχουν το επιθυμητό βάρος τους […]

More

Σας προκαλεί αμηχανία η αδύνατη σωματική σας διάπλαση; Αν και η απώλεια βάρους είναι όνειρο για πολλά κορίτσια, υπάρχουν και εκείνες που αναζητούν συμβουλές για να πάρουν βάρος. Μια υγιής προσθήκη μυών στην αδύνατη σιλουέτα σας θα προσθέσει στην όψη και την υγεία του σώματός σας. Με τις οδηγίες που παρέχονται σε αυτό το άρθρο […]

More

Κάθε γυναίκα περνάει το συναισθηματικό λούνα παρκ των περιόδων (εμμηνορροϊκός κύκλος) κάθε μήνα και όλα τα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτό. Γνωρίζατε όμως ότι οι γυναίκες παίρνουν κιλά κατά τη διάρκεια της περιόδου τους; Λες και ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν είναι αρκετά αγχωτικός, πρέπει να ανησυχούμε για την αύξηση βάρους; Υπάρχει πιθανότητα αύξησης βάρους περίπου […]

More

Σας ενοχλεί το χοντρό και αδύνατο καρέ σας; Το κοκαλιάρικο σώμα σας επηρεάζει αρνητικά την προσωπικότητά σας; Θέλετε να μάθετε πώς να πάρετε βάρος σε μια εβδομάδα; Αν κουνάτε το κεφάλι σας, μόλις ήρθατε στο σωστό μέρος. η αύξηση βάρους μπορεί να είναι τόσο δύσκολη όσο η απώλεια βάρους και πρέπει να επιτύχετε μια καλή […]

More

Η δεύτερη κύρια αιτία τύφλωσης που κυριαρχεί στην αγορά των οπτικών ειδικά στις ΗΠΑ σύμφωνα με μια μελέτη αποκαλύφθηκε ότι δεν είναι τίποτα άλλο από το γλαύκωμα. Εάν σας έχουν πει ότι το γλαύκωμα σας λειτουργεί, θεωρήστε τον εαυτό σας έναν από τα πολλά εκατομμύρια ασθενών με γλαύκωμα που πηγαίνουν σε ένα οπτικό ίδρυμα και […]

More